Περιεχόμενο
Σε αυτό το άρθρο: Οργανώνοντας μια τελετήΜορφή8 Αναφορές
Τα χάμστερ είναι φανταστικά κατοικίδια ζώα που μπορούν να γίνουν καλοί φίλοι με την πάροδο του χρόνου. Δυστυχώς, η διάρκεια ζωής τους είναι μικρή και μπορεί να είναι επώδυνη η αντιμετώπιση της απώλειας του μικρού συντρόφου τους. Ο θάνατος ενός ζώου μπορεί να είναι ένα δύσκολο και επώδυνο στάδιο. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να πείτε αντίο στο χάμστερ σας και να διευκολύνετε τον πόνο σας.
στάδια
Μέρος 1 Οργάνωση τελετής
-
Ετοιμαστείτε για την κηδεία. Πριν θάψει το χάμστερ σας και κάνει μια σωστή τελετή, θα πρέπει να προετοιμάσετε κάποια στοιχεία. Η καλή προετοιμασία μπορεί να βοηθήσει στην τελετή και μπορείτε να αποχαιρετήσετε τον φίλο σας με έναν επαφή. Συγκεντρώστε διάφορα στοιχεία για να προετοιμαστείτε για την κηδεία του χάμστερ σας.- Ένα κουτί για το χάμστερ σας. Επιλέξτε ένα κουτί από χαρτόνι, ύφασμα ή χαρτί, αλλά όχι πλαστικό.
- Προσωπικά είδη για την τελετή σας, όπως λουλούδια ή κεριά.
- Ένα αντικείμενο για να σκάψει τον τάφο του χάμστερ σας.
- Ένα σημάδι για να επισημάνετε τη θέση του τάφου.
-
Καθαρίστε το χάμστερ σας. Όταν έχετε βρει έναν καλό χώρο για να θάψει τον σύντροφό σας και έχετε συγκεντρώσει το απαραίτητο υλικό, θα είναι καιρός να θάψει τον χάμστερ σας. Θα χρειαστεί να σκάψετε έναν βαθύ τάφο και να το γεμίσετε σωστά για να αποτρέψετε τα πουλιά ή άλλα ζώα να σκάψουν με τη σειρά τους.- Βγάλτε μια τρύπα όσο το δυνατόν πιο βαθιά για να τοποθετήσετε το χάμστερ σας. Βγάλτε βάθος τουλάχιστον 60 cm.
- Όταν το χάμστερ σας βρίσκεται στο κουτί του, τοποθετήστε το στην τρύπα.
- Καλύψτε το κουτί με πέτρες πριν γεμίσετε την τρύπα με χώμα.
-
Τοποθετήστε ένα σημάδι και ολοκληρώστε την τελετή σας. Αφού τελειώσετε, τοποθετήστε ένα σημάδι. Αυτό θα σας βοηθήσει να βρείτε τον τάφο του χάμστερ σας. Η τοποθέτηση του σημείου και η λήξη της τελετής θα σας βοηθήσει να πείτε το αντίο στον φίλο σας. Στη συνέχεια μπορείτε να συγκεντρώσετε για να θυμάστε τους καλούς χρόνους που ξοδεύονται μαζί.- Το σημείο μπορεί να είναι κάτι απλό, σαν μια πέτρα που μπορείτε να θάβετε εν μέρει.
- Μπορείτε να ζωγραφίσετε, να σχεδιάσετε, να χαράξετε ή να χαράξετε οτιδήποτε θέλετε στο σημείο που θα επιλέξετε.
Μέρος 2 θλίψη
-
Ζήστε το πένθος σας. Η απώλεια ενός ζώου μπορεί να είναι μια δύσκολη και επώδυνη στιγμή. Πολλά ισχυρά συναισθήματα μπορούν να σας συντρίψουν και θα πρέπει να τα αντιμετωπίσετε. Μην φοβάστε αυτά τα συναισθήματα κατά τα στάδια του πένθους.- Η άρνηση είναι συνήθως αυτό που νιώθεις πρώτα όταν χάνεις ένα αγαπημένο και είναι φυσιολογικό να έχεις τάση να μην θέλεις να το πιστέψεις.
- Ο θυμός είναι μια φυσική αντίδραση στον πόνο.
- Η έκφραση είναι η φάση στην οποία μπορεί κανείς να αρχίσει να λέει "αν μόνο ..." και να αναρωτιέται αν κάποιος θα μπορούσε να έχει σώσει ή να αποτρέψει το θάνατο του ζώου με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.
- Η κατάθλιψη (ή μια μορφή σιωπηλής θλίψης) είναι αυτό που αισθάνεται συνήθως πριν από την αποδοχή.
- Η αποδοχή είναι το τελευταίο βήμα, ένα στο οποίο κάποιος έχει ενσωματωθεί και κάποιος έχει κάνει τελείως την ιδέα της απώλειας.
-
Συζητήστε. Μπορεί να είναι δελεαστικό να διαχειρίζεστε μόνο τα συναισθήματά σας. Ωστόσο, η συζήτηση για το πώς αισθάνεστε με τους φίλους ή την οικογένειά σας μπορεί να σας βοηθήσει να εξωτερικεύσετε και να προχωρήσετε προς την αποδοχή. Συζητήστε με τους γύρω σας για να μειώσετε τον πόνο της απώλειας. -
Προσπαθήστε να τοποθετήσετε τα συναισθήματά σας σε χαρτί. Αφού χάσετε το χάμστερ σας, μπορεί να αισθανθείτε την ανάγκη να γράψετε τα συναισθήματά σας. Η έκφραση των συναισθημάτων σας γραπτώς μπορεί να σας βοηθήσει να τα καταλάβετε και να τα διαχειριστείτε κατά τη διάρκεια της θλίψης. Δοκιμάστε τις παρακάτω περιγραφικές μορφές για να εκφράσετε τα συναισθήματά σας:- η εφημερίδα
- ποίηση
- ή διηγήματα για τη ζωή του χάμστερ σας
- μπορείτε ακόμη και να προσπαθήσετε να του γράψετε μια επιστολή για να του πείτε πόσο αυτός σήμαινε για εσάς
-
Πάρτε το χρόνο σας. Ο χρόνος που απαιτείται για την αντιμετώπιση της απώλειας απώλειας διαφέρει από άτομο σε άτομο. Μην βιαστείτε να αισθάνεστε καλύτερα και να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο να αντιμετωπίσετε την αποδοχή της απώλειας σας.- Μπορεί να είναι καλή ιδέα να περιμένετε πριν υιοθετήσετε ένα νέο χάμστερ.
- Δεν υπάρχει επείγον ή προθεσμία πέραν της οποίας θα πρέπει να αισθάνεστε καλύτερα.
- Να είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας και θα ξέρετε πότε έφτασε η ώρα να πάρετε έναν νέο σύντροφο.