Πώς να κάνετε ένα μπλε εξαφανίζονται γρήγορα

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Διαχειριστείτε τον τραυματισμό
• Μέθοδος 2 Χρησιμοποιώντας τα διορθωτικά μέτρα της γιαγιάς
• Μέθοδος 3 Χρησιμοποιήστε φάρμακα ή κρέμες

Σε αυτό το άρθρο: Διαχείριση των φαρμάκων της γιαγιάς Χρησιμοποιώντας φάρμακα ή κρέμες Αναφορές

Παρόλο που δεν υπάρχει γρήγορη λύση για την αφαίρεση μώλωπας επιτόπου, είναι δυνατόν να επιταχυνθεί η ανάρρωση. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από ένα αιμάτωμα σε λίγες μόνο μέρες εάν χρησιμοποιήσετε τις τεχνικές που ακολουθούν. Πάρτε το χρόνο για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τα εσωτερικά φάρμακα και τις ιατρικές κρέμες για να μειώσετε την εμφάνιση της μελανιάς σας.

στάδια

Μέθοδος 1 Διαχειριστείτε τον τραυματισμό

1. 
   

   
   Πάρε τον μώλωπα. Βάλτε πάγο στο μώλωμά σας για 15 λεπτά κάθε 5 ώρες για τις πρώτες ημέρες. Ο πάγος μειώνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο, καθιστώντας ευκολότερη την επούλωση του μελανιού.

2. 
   

   
   Εφαρμόστε μια ζεστή συμπίεση μετά τη δεύτερη ημέρα. Αφού μειώσετε τη φλεγμονή χρησιμοποιώντας παγάκια, μπορείτε να εφαρμόσετε μια ζεστή (όχι ζεστή) συμπίεση απευθείας στο μώλωπας. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος που αρδεύει τον ιστό και θα επιταχύνει την επούλωση.

3. 
   

   
   Ανυψώστε τον μελανιασμό. Αν ο μώλωμάς σας βρίσκεται σε μια περιοχή που μπορείτε να μετακινήσετε (για παράδειγμα σε ένα άκρο), φροντίστε να το σηκώσετε πέρα ​​από το ύψος της καρδιάς σας για να μειώσετε τη ροή του αίματος. Αυτό θα μειώσει τη διόγκωση και θα αποτρέψει την ογκώδη αιμορραγία του αίματος από τους μώλωπες προκαλώντας περαιτέρω αποχρωματισμό. Όσο πιο σύντομα εφαρμόζετε το υψόμετρο, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι.

4. 
   

   
   
   
   Αποφύγετε την υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Κατά τις πρώτες δύο ημέρες, αποφύγετε έντονη σωματική δραστηριότητα που θα προκαλέσει αυξημένη ροή αίματος. Όσο περισσότερο το μπλε σας αρδεύεται από το αίμα, τόσο χειρότερο θα γίνει.

5. 
   

   
   Ελαφρά μασάζ τον μελανιασμό. Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρά σας για να μασάζετε απαλά το περίγραμμα των μελανιών σας. Μην προσπαθήσετε να κάνετε μασάζ πολύ σκληρά ή να κάνετε μασάζ στο κέντρο του μώλωπας, καθώς αυτό θα είναι επώδυνο. Μασάζ με περιστροφική κίνηση. Θα ενεργοποιήσετε την λεμφική διαδικασία και το σώμα σας μπορεί να ξεκινήσει να ξεφορτωθεί μόνο το αιμάτωμα.

6. 
   

   
   Απεικονίστε το μώλωμά σας στον ήλιο. Εάν μπορείτε να έχετε 10 έως 15 λεπτά άμεσης έκθεσης στις ακτίνες του ήλιου, οι ακτίνες UV θα αρχίσουν να υποβαθμίζουν τη χολερυθρίνη, το μόριο που είναι υπεύθυνο για τον κιτρινωπό χρωματισμό του μώλωπα. Η έκθεση στον ήλιο θα επιταχύνει την υποβάθμιση της χολερυθρίνης και θα επιταχύνει την εξαφάνιση του αιματώματος.

Μέθοδος 2 Χρησιμοποιώντας τα διορθωτικά μέτρα της γιαγιάς

1. 
   

   
   
   
   Εφαρμόστε νερό και ξύδι στους μώλωπες. Ανακατέψτε ξίδι και ζεστό νερό και τρίψτε το μείγμα πάνω από την πληγή σας. Το ξύδι θα αυξήσει τη ροή του αίματος στο δέρμα και θα επιταχύνει την επούλωση.

2. 
   

   
   Φάτε lanai ή παπάγια. Οι μπανάνες και η παπάγια περιέχουν ένα πεπτικό ένζυμο που ονομάζεται βρομελίνη, το ένζυμο αυτό διασπά τις πρωτεΐνες που μπορούν να παγιδεύσουν αίμα και υγρά στους ιστούς σας. Τρώτε όσες Dananas θέλετε να απορροφήσετε βρομελίνη και βοηθήστε το σώμα σας να απαλλαγεί από τον μώλωπα.

3. 
   

   
   Εφαρμόστε και καταναλώστε βιταμίνη C. Χρησιμοποιήστε την τοπική και από του στόματος διαδρομή για να πάρετε αρκετή βιταμίνη C για να θεραπεύσετε τον μελανιασμό σας.
   • Κατ 'αρχάς, βεβαιωθείτε ότι έχετε επαρκή πρόσληψη βιταμίνης C τρώγοντας πορτοκάλια, μάνγκο, μπρόκολο, τσίλι και γλυκοπατάτες. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα βιταμίνης C για να εξασφαλίσετε επαρκή ημερήσια πρόσληψη.
   • Αλεστεί τα χάπια βιταμίνης C και τα ανακατεύουμε με νερό για να δημιουργήσουμε ένα είδος πάστας. Τρίψτε αυτή την πάστα απευθείας πάνω στην πληγή σας και αφήστε την να στεγνώσει πριν ξεπλύνετε απαλά με νερό.

4. 
   

   
   Καταναλώστε το εκχύλισμα βακκινίων. Το εκχύλισμα βαμβακιού περιέχει ανθοκυανοσίδες, ισχυρά αντιοξειδωτικά που μπορούν να μειώσουν τον μελανιασμό σας σταθεροποιώντας το κολλαγόνο και ενισχύοντας τα τριχοειδή αγγεία. Μπορείτε να βρείτε εκχύλισμα βατόμουρου στα περισσότερα φαρμακεία.

5. 
   

   
   Συντρίψτε το μαϊντανό και βάλτε το απευθείας στο μώλωμά σας. Ο μαϊντανός έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που μπορούν να επιταχύνουν την εξαφάνιση των μελανιών.

6. 
   

   
   Τρώτε φρέσκο ​​τζίντζερ. Όπως το μαϊντανό, το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδη δράση και βοηθά το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Κόψτε το τζίντζερ και απολαύστε το με ζεστό νερό για λίγα λεπτά πριν πιείτε. Μπορείτε επίσης να αλέσετε καψάκια τζίντζερ και να εφαρμόσετε απευθείας στην πληγή σας.

7. 
   

   
   Ανακατέψτε το πιπέρι καγιέν με βαζελίνη. Τρίψτε το μείγμα στην πληγή σας. Σκουπίστε με έναν ιστό μετά από λίγες ώρες. Κάνετε αυτό καθημερινά μέχρι την εξαφάνιση του μελανιού.

8. 
   

   
   Προετοιμάστε μια πάστα από ρίζες comfrey. Τρίψτε την ρίζα κοφρέι και προσθέστε λίγο νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα ή απλά βυθίστε ένα κομμάτι βαμβακιού στο τσάι που γίνεται από τις ρίζες κοφρέι. Εφαρμόστε την επίστρωση πάστας ή βαμβακιού στην πληγή σας μία φορά την ημέρα μέχρι την εξαφάνιση του μελανιού.

9. 
   

   
   Απορροφήστε την πληγή σας με λάδι chamblis. Το λάδι Chamblin μπορεί να επιταχύνει την επούλωση και λέγεται ότι έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Εφαρμόστε αυτό το λάδι και αφήστε το στο τραύμα σας για λίγες ώρες. Επαναλάβετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα έως ότου εξαφανιστεί ο μώλωπας.

10. 
    

    
    Πάρτε ένα από του στόματος συμπλήρωμα με βρομελίνη. Η βρωμελίνη είναι ένα μείγμα ενζύμων που προέρχεται από γουανάνες. Πάρτε 200 με 400 mg 1 έως 3 φορές την ημέρα, αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να ανακτήσει και να επιταχύνει την εξαφάνιση του μπλε.
    • Ορισμένα συμπληρώματα κάνουν τα πράγματα χειρότερα, είναι σκόπιμο να μην καταναλώνεται το domégas 3, το ιχθυέλαιο, η βιταμίνη Ε, το dail και το bilobed ginko, διότι θα τονίσουν τη βλάβη. Μόλις ανακτηθεί, μπορείτε να το καταναλώσετε ξανά.

11. 
    

    
    Πάρτε μια μπανάνα. Αφαιρέστε το δέρμα από τη μπανάνα σας και τρίψτε ελαφρά το εσωτερικό του δέρματος με το μώλωμά σας. Μπορείτε να φάτε μπανάνα, είναι καλό για την υγεία σας!

Μέθοδος 3 Χρησιμοποιήστε φάρμακα ή κρέμες

1. 
   

   
   Πάρτε παρακεταμόλη ή libuprofen, αλλά όχι ασπιρίνη. Ορισμένα αναλγητικά έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και μπορούν να μειώσουν τον πόνο και το πρήξιμο. Ωστόσο, αποφύγετε την ασπιρίνη, καθώς αραιώνει το αίμα και μπορεί να σας καταστήσει χειρότερη.

2. 
   

   
   Εφαρμόστε αλοιφή darnica ή darnica gel καθημερινά. Το Larnica είναι ένα βότανο που μειώνει τη φλεγμονή και μπορεί να καθαρίσει γρήγορα τον μελανιασμό σας. Διατίθεται σε κρέμα ή πηκτή στα περισσότερα φαρμακεία. Τοποθετήστε ένα στρώμα δύο φορές την ημέρα στην πληγή σας μέχρι την εξαφάνιση του μελανιού.

3. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε βιταμίνη K8 αμέσως. Όταν κάνετε το μπλε (που χτυπάτε στον εαυτό σας), εφαρμόστε αμέσως ένα βούτυρο βιταμίνης K8 στην περιοχή. Αυτό εμποδίζει το μπλε να σχηματίζει και να μειώνει το χρώμα του.

4. 
   

   
   Αφήστε ένα βδέλλα να πιπιλίζει το αίμα στο επίπεδο του μώλωπας. Εάν μπορείτε, μπορείτε να αγοράσετε ιατρικές βδέλλες από ένα ολιστικό ιατρικό κατάστημα προμήθειας και να τις τοποθετήσετε απευθείας στην πληγή σας. Δεν θα αισθανθείτε οποιαδήποτε δυσφορία, καθώς το σάλιο των βδέλλων είναι κάπως μουνιαστικό.