Περιεχόμενο
Ο συν-συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι ο Trudi Griffin, LPC. Η Trudi Griffin είναι εξουσιοδοτημένος επαγγελματίας σύμβουλος στο Wisconsin. Το 2011, πήρε το μεταπτυχιακό της στην κλινική συμβουλευτική ψυχικής υγείας στο Πανεπιστήμιο Marquette.Υπάρχουν 10 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.
Όλοι μερικές φορές συμπεριφέρονται με εγωιστικό και εγωκεντρικό τρόπο. Ωστόσο, κάποιοι φαίνεται να το κάνουν πιο συχνά από τους άλλους. Αν είστε απογοητευμένοι με την εγωιστική συμπεριφορά ενός φίλου, ίσως είστε έτοιμοι να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την εγωιστική συμπεριφορά ενός φίλου και να δημιουργήσετε μια καλύτερη σχέση. Ξεκινήστε με τον εντοπισμό του προβλήματος και στη συνέχεια εξηγήστε στον φίλο σας πώς αισθάνεστε και αναζητάτε λύσεις.
στάδια
Μέρος 1 από 3:
Προσδιορίστε το πρόβλημα
- 6 Να γνωρίζετε πότε να τερματίσετε τη σχέση. Εάν είστε υπομονετικοί και προσπαθήσατε να βοηθήσετε το άτομο όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά μην πάρετε κάποια πειστικά αποτελέσματα, ίσως είναι καιρός να τερματίσετε τη φιλία σας. Ακόμη και αν είναι δύσκολη η απόφαση, πρέπει να γνωρίζετε ότι οι ανθυγιεινές και οι αρνητικοί άνθρωποι δεν ανήκουν στη ζωή σας. Πείτε ευγενικά στον φίλο σας ότι δεν θα μπορέσετε να σας δούμε πια και να τηρήσετε την υπόσχεσή σας. διαφήμιση
συμβουλή
- Προσέξτε αν έχετε μια εγωιστική ομάδα φίλων. Αν υποστηρίζουν ο ένας τον άλλο τον εγωισμό τους, οι πιθανότητές σας να ξεπεράσετε τη συμπεριφορά τους μπορεί να είναι χαμηλές.
- Ποτέ μην παραπονιέστε υπερβολικά ή αρνηθείτε στον εγωισμό, ειδικά εάν προσπαθεί ενεργά να αλλάξει τη συμπεριφορά του. Μπορεί να ακούσει γι 'αυτό και να αποφασίσει να σταματήσει να προσπαθεί.
- Μην αγνοείτε το στάδιο της συζήτησης. Ενώ μπορεί να είναι δύσκολο ή ενοχλητικό να μιλάτε για τα αληθινά συναισθήματά σας, λέγοντας στο άτομο πώς αισθάνεστε είναι πολύ σημαντικό να αλλάξετε τη δυναμική της φιλίας σας.
- Προσπαθήστε να πάρετε μια μικρή απόσταση λίγο μετά τη συζήτηση. Το άτομο μπορεί να τραυματιστεί ή να αναστατωθεί. Δώστε του την ευκαιρία να σκεφτείτε μόνος σας για αυτό που είπατε, αντί να τον ενοχλείτε και να επιθυμείτε άμεση αλλαγή.
προειδοποιήσεις
- Μην φωνάζετε στο άτομο και μην χυθείτε το θυμό σας κατά τη διάρκεια της συζήτησής σας. Ακόμη και αν το αξίζει, δεν είναι με το να φωνάζει σε αυτήν ότι θα επιτύχετε τους σκοπούς σας μαζί της. Υπάρχει μόνο ένας στοχαστικός και σεβαστός διάλογος που θα τον κάνει να καταλάβει πώς αισθάνεστε.
- Εγωκεντρικοί φίλοι δεν μπορούν ποτέ να αλλάξουν. Ορισμένες εγωιστικές συμπεριφορές είναι πολύ βαθιά ριζωμένες στο άτομο για να εξαφανιστούν εντελώς. Επομένως, μην είστε πολύ απογοητευμένοι εάν το άτομο δεν κάνει πρόοδο.
- Προσέξτε εάν ο εγωιστής είναι μέλος της οικογένειάς σας. Εάν η σχέση φτάσει στο σημείο όπου πρέπει να το τερματίσετε, θα είναι εξαιρετικά δύσκολο αν το άτομο έχει γονική σχέση μαζί σας. Ωστόσο, λάβετε βοήθεια από άλλα μέλη της οικογένειας και συνεχίστε.