Πώς να διαχειριστείτε την αθλιότητα και τη μοναξιά

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Αναπτύξτε μια θετική διάνοια
• Μέρος 2 Βελτιώστε την ασφάλιση του ομίλου σας
• Μέρος 3 Γνωρίστε νέους ανθρώπους
• Μέρος 4 Λήψη Συνεδριάσεων

Σε αυτό το άρθρο: Ανάπτυξη θετικού μυαλού Ενισχύοντας την ασφάλιση του ομίλου σαςΑντιμετώπιση νέων ατόμωνΕπιλογή συνεδριών29 Αναφορές

Όταν είστε ενιαίος, μπορεί να είναι δύσκολο να δείτε ευτυχισμένα ζευγάρια που είναι ευτυχισμένα. Ωστόσο, η αθλιότητα μπορεί να είναι ένας πολύ καλός χρόνος για να εμβαθύνουμε τις σχέσεις με τους φίλους και την οικογένεια, να αντιμετωπίσουμε τα χόμπι, να επιτύχουμε στόχους σταδιοδρομίας και να γνωριστούμε καλύτερα μεταξύ τους. Εάν αγωνίζεστε εναντίον της μοναξιάς, μπορείτε να βελτιώσετε την εμπιστοσύνη σας όταν βρίσκεστε με άλλους. Ίσως να φαίνεται δύσκολο στην αρχή, αλλά προσπαθήστε να βγείτε έξω, να συναντήσετε νέους ανθρώπους και να αφήσετε τις σχέσεις σας να εξελιχθούν φυσικά.

στάδια

Μέρος 1 Αναπτύξτε μια θετική διάνοια

1. 
   

   
   Προσπαθήστε να εκτιμήσετε τα καλά πράγματα για την αγαμία. Μια σχέση με κάποιον άλλο δεν σας κάνει έναν καλύτερο άνθρωπο, οπότε δεν πρέπει να χαμηλώσετε τον εαυτό σας αν βρεθείτε μόνος. Θα πρέπει να σκεφτείτε τις θετικές πτυχές της ζωής σας αντ 'αυτού. Έχετε την ελευθερία να επιλέξετε πού θέλετε να ζήσετε και τι θέλετε να κάνετε και δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε το άγχος και την ταλαιπωρία που έρχονται με μια σχέση.
   • Επιπλέον, όταν είστε μόνοι, μπορείτε να δώσετε προτεραιότητα στους επαγγελματικούς ή ιδιωτικούς σας στόχους. Πολλά ζευγάρια θα ήθελαν να είναι σε θέση να επιτύχουν ορισμένους στόχους χωρίς να χρειαστούν συμβιβασμούς.

2. 
   

   
   
   
   Σκεφτείτε τους αγαπημένους σας σε στιγμές μοναξιάς. Καλέστε έναν παλιό φίλο για ειδήσεις, καλέστε έναν αγαπημένο σας για να πάρετε καφέ ή μεσημεριανό γεύμα ή καλέστε άλλους ανθρώπους που γνωρίζετε να έρχονται στο σπίτι σας τη νύχτα. Η σχέση δεν είναι ο μόνος τύπος σχέσης που ικανοποιεί. Στην πραγματικότητα, η αθλιότητα είναι η τέλεια στιγμή για να διατηρήσετε σχέσεις που θα διαρκέσουν μια ζωή.
   • Αν θέλετε να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας, να είστε ειλικρινείς με τους αγαπημένους σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσετε πρώτα για τη μοναξιά σας, αλλά η συζήτηση με έναν φίλο ή έναν αγαπημένο μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα.
   • Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία για να είστε σε επαφή. Όταν δεν μπορείτε να συναντήσετε πρόσωπο με πρόσωπο, μπορείτε να μιλήσετε στο τηλέφωνο, να στείλετε μηνύματα, να διατηρήσετε τον σύνδεσμο στα κοινωνικά δίκτυα ή να συνομιλήσετε μέσω της συνομιλίας μέσω βίντεο.

3. 
   

   
   
   
   Βελτιώστε το εσωτερικό σας. Εάν το σπίτι σας είναι μονότονο, δοκιμάστε να δημιουργήσετε ένα ευχάριστο και ζωντανό χώρο για να βοηθήσετε στην καταπολέμηση του ροχαρίσματος. Προσπαθήστε να αναμορφώσετε τους τοίχους με ένα φωτεινό χρώμα, όπως ένα φωτεινό πράσινο ή αναζωογονητικό μπλε.
   • Βάλτε λουλούδια και φυτά στο σπίτι.
   • Ανοίξτε τα παντζούρια και εγκαταστήστε λεπτές κουρτίνες αντί για βαριές και βαριές κουρτίνες. Θα αισθανθείτε καλύτερα συνδεδεμένοι με τον έξω κόσμο αφήνοντας περισσότερο φωτισμό.
   • Προσπαθήστε επίσης να μειώσετε τη διαταραχή. Ένα καλύτερα οργανωμένο εσωτερικό θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο θετικά.

4. 
   

   
   Κάνετε τουλάχιστον μισή ώρα άσκησης την ημέρα. Η τακτική σωματική άσκηση σάς βοηθά να βελτιώσετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Κάντε δραστηριότητες που σας επιτρέπουν να βγείτε από το σπίτι. Δοκιμάστε να περπατήσετε στη γειτονιά σας, να κάνετε μια βόλτα σε ένα πάρκο ή δάσος, να κολυμπήσετε, να πάρετε μαθήματα γιόγκα ή πολεμικές τέχνες σε μια ομάδα.
   • Καθώς περπατάτε γύρω από τη γειτονιά σας, θα μάθετε επίσης για τους γείτονές σας και οι ομαδικές τάξεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συναντήσετε νέους ανθρώπους.

5. 
   

   
   Βρείτε ένα νέο χόμπι. Η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων είναι μια ανταμείβοντας εμπειρία που θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε νέα ταλέντα. Επιπλέον, με την είσοδό σας σε ένα μάθημα ή σε ένα κλαμπ, θα συναντήσετε άτομα με τα οποία έχετε κοινά πράγματα.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να μάθετε να μαγειρεύετε, τον κήπο ή να κάνετε χειρωνακτική εργασία. Κάνετε τα μοναχικά σας χόμπι κοινωνικές δραστηριότητες, προσχωρώντας σε κλαμπ ή παίρνοντας μαθήματα για το θέμα.
   • Βρείτε αυτά τα μαθήματα ή κλαμπ στο Διαδίκτυο ή μάθετε για εταιρείες ή ενώσεις σχετικά με το θέμα για να συναντήσετε ανθρώπους. Για παράδειγμα, εάν σας αρέσει η κηπουρική, ίσως θελήσετε να ζητήσετε ένα κέντρο κήπου για να μάθετε αν προσφέρουν μαθήματα.

6. 
   

   
   Δώστε στον εαυτό σας ανταμοιβές που απαιτούν να βγείτε. Θα μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας καλύτερα πηγαίνοντας να αγοράσετε νέα ρούχα, προσφέροντας ένα νέο κούρεμα ή ένα μασάζ. Επιπλέον, όταν βγαίνετε για να δείτε νέα καταστήματα, εστιατόρια ή δημόσιους χώρους, αυξάνετε τις πιθανότητες αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους.
   • Βγείτε έξω και απολαύστε μια ταινία, ένα παιχνίδι ή μια συναυλία. Αυτά δεν είναι αναγκαστικά δραστηριότητες για να κάνετε ως ζευγάρι, μπορείτε επίσης να απολαύσετε μόνοι τους.
   • Σε βλέπω κάπου όπου πάντα ήθελες να φύγεις. Το καλύτερο σε όλα αυτά; Δεν χρειάζεται να διαπραγματευτείτε με κάποιον άλλο ή να διαχειριστείτε τις ευαισθησίες τους, για παράδειγμα δεν θα χρειαστεί να επισκεφτείτε μέρη που δεν σας ενδιαφέρουν ή δεν αποφεύγετε να πετάτε επειδή ο σύντροφός σας φοβάται τους.

7. 
   

   
   Βρείτε έναν γούνινο σύντροφο. Αν δεν θέλετε να πάτε στο σπίτι για να βρεθείτε μόνοι σας, ένας γούνινος σύντροφος θα σας προσφέρει άνευ όρων αγάπη και θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε λιγότερο μόνους. Επιπλέον, τα κατοικίδια ζώα μπορούν να βελτιώσουν τη γενική υγεία σας, για παράδειγμα μειώνοντας την αρτηριακή σας πίεση και δίνοντάς σας την άσκηση.
   • Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να συναντήσετε άλλους ανθρώπους. Για παράδειγμα, ένα σκυλί μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε συνομιλίες και πρέπει να βγείτε έξω και να περπατήσετε γύρω από το σπίτι.

8. 
   

   
   Μην ξεχνάτε ότι ο καθένας αισθάνεται μερικές φορές μοναχικός. Προσπαθήστε να μην ρομαντικοποιήσετε τις σχέσεις ή να πιστεύετε ότι η ύπαρξη μιας σχέσης είναι η θεραπεία για όλα τα δεινά. Δεν είναι εύκολο να είστε σε σχέση με κάποιον και ακόμη και εκείνοι που βρίσκονται σε μια σχέση αισθάνονται μόνοι.
   • Το αίσθημα της μοναξιάς είναι ένα ανθρώπινο συναίσθημα και με κάποιο τρόπο είναι καλό. Η μοναξιά αναγκάζει τους ανθρώπους να συνδεθούν με τους άλλους, καθιστώντας το θεμέλιο για όλες τις σχέσεις.

Μέρος 2 Βελτιώστε την ασφάλιση του ομίλου σας

1. 
   

   
   Ανακατεύθυνση αρνητικών σκέψεων. Εάν αρχίσετε να σκέφτεστε, "Δεν είμαι αρκετά καλός" ή "Είμαι βέβαιος ότι έχω κάποιο πρόβλημα", λένε, "Σταματήστε! Αυτές δεν είναι θετικές σκέψεις και έχω τη δυνατότητα να αλλάξω γνώμη. Το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αισθανθείτε πιο ασφαλές σε κοινωνικές καταστάσεις είναι να αλλάξετε τα σκεπτικά σκέψης που μπορούν να δημιουργήσουν ανασφάλεια.
   • Οι σκληρές επικρίσεις που κάνετε συνήθως βασίζονται σε παραμορφωμένες σκέψεις. Σταματήστε να υποτιμάτε τον εαυτό σας, να παραμείνετε αντικειμενικοί και να απαλλαγείτε από τις παραμορφωμένες σκέψεις σας.
   • Μην μιλάτε στις προηγούμενες σχέσεις σας και δεν τις βλέπετε ως αποτυχίες. Αποδεχτείτε το γεγονός ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε το παρελθόν. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να προχωρήσετε και να αξιοποιήσετε αυτήν την ευκαιρία για να γίνετε πιο ικανοποιητικός και παραγωγικός άνθρωπος.

2. 
   

   
   Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να είναι πιο ευάλωτος. Δεν είναι απαραίτητο να είναι τέλειο για να σχηματίσουν νέες πλατωνικές ή ρομαντικές σχέσεις. Στην πραγματικότητα, μιλώντας ανοιχτά για τις ευπάθειές σας, θα συνδεθείτε με άλλους. Αποδεχτείτε τις ατέλειές σας, εργάζεστε σε πράγματα που μπορείτε να αλλάξετε και δείξτε λίγη συμπόνια προς τον εαυτό σας.
   • Μην φοβάστε την απόρριψη. Εάν η σχέση σας με έναν φίλο ή έναν πιθανό συνεργάτη δεν λειτουργεί, μην θεωρείτε ότι είναι δικό σας λάθος ή έχετε κάποιο πρόβλημα. Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν είναι συμβατοί, μπορεί να μην καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον και είναι απλά σε κακή διάθεση.

3. 
   

   
   Πάρτε υγιείς κοινωνικούς κινδύνους. Μπορεί να φαίνεται αγχωτικό και επικίνδυνο, αλλά πρέπει να συναντήσετε και να αλληλεπιδράσετε με άλλους για να αισθανθείτε λιγότερο μόνους. Αφήστε το σπίτι σας και συνδεθείτε με νέους ανθρώπους. Με κάθε μικρό βήμα που προχωράτε, θα αισθανθείτε πιο άνετα με τον εαυτό σας.
   • Προκαλείστε να δοκιμάσετε νέα πράγματα, να συνομιλήσετε με ανθρώπους που δεν γνωρίζετε και να βρεθείτε σε άγνωστες καταστάσεις. Εάν οι συνάδελφοι του γραφείου σας σας προσκαλέσουν μετά την εργασία σας, αποδέχονται την πρότασή τους. Αν βρίσκεστε σε αναμονή στο σούπερ μάρκετ, ξεκινήστε τη συζήτηση με το άτομο δίπλα σας ή το ταμείο.

4. 
   

   
   Ξεκινήστε τη συζήτηση με ερωτήσεις. Εάν ανησυχείτε για τους λευκούς στις συνομιλίες ή αν δεν ξέρετε τι να πείτε, απλά κάντε ερωτήσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να μιλάνε για τον εαυτό τους, γι 'αυτό οι ερωτήσεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνεχίσουμε μια συζήτηση.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να τον ρωτήσετε πού εργάζεται ή να τον ρωτήσετε για τις ταινίες που είδε πρόσφατα.
   • Εάν είστε σε ένα πάρτι, μπορείτε να τον ρωτήσετε πώς ξέρει τον διοργανωτή.
   • Ενώ περιμένετε να ξεκινήσει η τάξη, μπορείτε να ζητήσετε από το άτομο δίπλα σας: "Πώς πήγε ο χθεσινός έλεγχος έκπληξης; Δεν το περίμενα πραγματικά! "

5. 
   

   
   Βελτιώστε σταδιακά την αυτοπεποίθησή σας με άλλους. Ορίστε εύλογες προσδοκίες και βελτιώστε σιγά σιγά την ασφάλειά σας σε κοινωνικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να ξεκινήσετε χαμογελώντας και να πείτε γεια στον πλησίον σας ενώ περπατάτε στο δρόμο.
   • Την επόμενη φορά που θα δείτε τον πλησίον σας, θα μπορούσατε να εισαγάγετε τον εαυτό σας και να κάνετε ένα λεπτό για να συζητήσετε μαζί του. Μπορείτε να μιλήσετε για τη γειτονιά, να του δώσετε συγχαρητήρια για το σκυλί του ή τον κήπο του.
   • Καθώς γίνετε φίλοι, μπορείτε να αποφύγετε να πίνετε καφέ ή τσάι.

Μέρος 3 Γνωρίστε νέους ανθρώπους

1. 
   

   
   Συμμετοχή σε μια ομάδα. Μπορείτε να ζητήσετε από τη βιβλιοθήκη ή από ένα καφέ για ένα βιβλιοπωλείο. Αν είστε παθιασμένοι με κάποια προβλήματα ή αιτίες, θα μπορούσατε να κάνετε κάποια έρευνα στο διαδίκτυο για να βρείτε συλλόγους ή ενώσεις που είναι απασχολημένοι.
   • Αν ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη θρησκεία, μπορείτε να σκεφτείτε να πηγαίνετε σε έναν ειδικό τόπο ή να συμμετέχετε σε ομάδες διαλογισμού ή προσευχής.

2. 
   

   
   Εθελοντής. Ο εθελοντισμός μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε απασχολημένοι και να βελτιώσετε αυτό που σκέφτεστε για τον εαυτό σας. Επιπλέον, με εθελοντισμό για μια υπόθεση που είναι σημαντική για εσάς, θα συναντήσετε άτομα με κοινά ενδιαφέροντα.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να προσφέρετε εθελοντικά σε ένα καταφύγιο εάν αγαπάτε τα ζώα, θα μπορούσατε να διανείμετε πληροφορίες σχετικά με μια ασθένεια που επηρεάζει ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ή να συμμετάσχετε σε μια καμπάνια για ένα κόμμα που είναι κοντά στην καρδιά σας.

3. 
   

   
   Συμμετοχή σε μια online κοινότητα. Εκτός από τη σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να συναντήσετε τους ανθρώπους στο διαδίκτυο. Μπορείτε να παίξετε παιχνίδια που περιλαμβάνουν συνομιλία, μπορείτε να συζητήσετε σε φόρουμ με θέματα που σας ενδιαφέρουν ή να συναντήσετε άτομα μέσω κοινωνικών δικτύων.
   • Αυτές οι αλληλεπιδράσεις με άλλους μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τις κοινωνικές δεξιότητές σας εάν ανησυχείτε για προσωπικές συναντήσεις. Θυμηθείτε να δώσετε προσοχή στο Internet και αποφύγετε την ανταλλαγή προσωπικών πληροφοριών.

4. 
   

   
   Αφήστε τις σχέσεις να σχηματίσουν φυσικά. Κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε να μην βιάζεστε σε πλατωνικές ή ρομαντικές σχέσεις. Αφήστε τους δεσμούς που συνδέετε με άλλους να εξελιχθούν με την πάροδο του χρόνου και δεν αισθάνονται υποχρεωμένοι να αναγκάσουν τα πράγματα. Να είστε υπομονετικοί και να δώσετε στη σχέση σας χρόνο για να οικοδομήσετε ένα ισχυρό θεμέλιο.
   • Είναι καλύτερο να είσαι απλός από το να βρείς μια σχέση με κάποιον που μπορεί να σε βλάψει. Θα συναντήσετε κάποιον όταν το περιμένετε λιγότερο, γι 'αυτό πρέπει να παραμείνετε υπομονετικοί και θετικοί.

Μέρος 4 Λήψη Συνεδριάσεων

1. 
   

   
   Δημιουργήστε ένα προφίλ σε έναν ιστότοπο χρονολόγησης. Προσπαθήστε να παραμείνετε ο ίδιος ενώ δημιουργείτε το προφίλ σας. Μιλήστε για θετικά πράγματα, όπως τα χόμπι σας ή τα πράγματα που σας αρέσει να κάνετε αντί να μιλάτε για το τι σας ενοχλεί ή να καυχηθείτε για σας. Διαβάστε διακριτικά όλα όσα γράφετε και σιγουρευτείτε ότι ακούγεται φυσικό και όχι αδέξιο ή αλαζονικό.
   • Προσπαθήστε να ορίσετε ρεαλιστικές προσδοκίες, να προχωρήσετε αργά και να ακούσετε το ένστικτό σας. Εάν συναντηθείτε καλά με κάποιον με κόκαλα, μπορείτε να μεταβείτε σε τηλεφωνικές συνομιλίες και να κλείσετε ραντεβού. Ακόμα κι αν δεν θέλετε να βιαστούμε, πρέπει να συνδεθείτε μεταξύ τους αντί να στέλνετε κόκαλα για εβδομάδες.
   • Προσπαθήστε να μην πιστεύετε ότι έχετε βρει την αδελφή της ψυχής σας ή ότι ερωτευτείτε με αυτήν, ειδικά πριν από την πρώτη ημερομηνία. Είναι εύκολο να εξασκηθείτε στην άλλη πριν συναντήσετε προσωπικά και πρέπει να αφήσετε τη σχέση να εξελιχθεί χωρίς προκαταλήψεις.

2. 
   

   
   Πάρτε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας για να μιλήσετε με άλλους Εκτός από τις τοποθεσίες που χρονολογούνται, μπορείτε επίσης να συναντήσετε έναν πιθανό συνεργάτη στο σούπερ μάρκετ, τη λέσχη, την τάξη ή το γυμναστήριο. Μπορεί να φοβηθείτε τη στιγμή που πρέπει να προσκαλέσετε κάποιον έξω, αλλά θα ξεπεράσετε τη συστολή σας εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας σε βασικές κοινωνικές καταστάσεις.
   • Προσπαθήστε να συνομιλείτε στην καθημερινή σας ζωή και να συνομιλείτε με ανθρώπους που σας προσελκύουν ή όχι. Για να σπάσετε τον πάγο, μπορείτε να μιλήσετε για τον καιρό, να ζητήσετε μια συμβουλή ή να κάνετε μια φιλοφρόνηση.
   • Προσπαθήστε να αναπτύξετε μια πιο σίγουρη κατάσταση του νου μάθοντας να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας. Αντί να σκεφτόμαστε: "Είμαι ντροπαλός και δεν μπορώ να προσκαλέσω κάποιον που μου αρέσει να βγαίνω έξω", θα πρέπει να πείτε, "Μερικές φορές ντρέπομαι, αλλά μπορώ ακόμα να πετύχω".

3. 
   

   
   Μείνετε ήρεμοι και χαλαροί κατά τη διάρκεια της πρόσκλησης. Καθώς γίνετε πιο άνετοι με τους άλλους εν γένει, προκαλείτε τον εαυτό σας να αποφύγετε κάποιον να βγαίνει έξω. Συζητήστε πρώτα με αυτό το άτομο για να σπάσει ο πάγος και αν όλα πάνε καλά, ρωτήστε τον αν μπορείτε να αποφύγετε να πάρετε έναν καφέ ή ένα άλλο ποτό μία από αυτές τις μέρες.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να βρεθείτε στο καφέ και να δείτε κάποιον με ένα βιβλίο από τον αγαπημένο σας συγγραφέα. Θα μπορούσατε να πείτε, για παράδειγμα, "Ω, πάντα αγάπησα Nabobov" ή "Δεν ήξερα ότι οι άνθρωποι διαβάζουν βιβλία! "
   • Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, προσπαθήστε να του κάνετε ερωτήσεις όπως: "Έχετε διαβάσει πολλά από τα βιβλία του; Ποιο είναι το αγαπημένο σας; Ποιος είναι ο αγαπημένος σας συγγραφέας; "
   • Εάν θέλετε να πάρετε μαζί, μπορείτε να τον ζητήσετε να συνεχίσει τη συζήτηση. Μείνετε χαλαροί και δείτε αυτό το άτομο ως φίλος με τον οποίο ξοδεύετε χρόνο. Τους πείτε, "Πρέπει να πάω στη δουλειά, αλλά μου άρεσε πραγματικά αυτή η συζήτηση. Θα θέλατε να συνεχίσουμε περίπου έναν καφέ αργότερα; "

4. 
   

   
   Ξεκινήστε με ένα απλό ραντεβού. Ένα καλό πρώτο ραντεβού είναι περιστασιακό, σύντομο και επιτρέπει σε εσάς και το σύντροφό σας να έχετε μια καλύτερη ιδέα για το ποιοι είστε. Μια συνομιλία γύρω από έναν καφέ ή ένα ποτό θα σας βοηθήσει να σπάσετε τον πάγο, ενώ θα σας κρατήσουν την επίσημη πλευρά του δείπνου.
   • Ορίστε εύλογες προσδοκίες και προσπαθήστε να μην αποφασίσετε αμέσως ότι κάποιος δεν σας αρέσει επειδή δεν είναι τέλειοι. Ωστόσο, αν είστε βέβαιοι από την αρχή ότι αυτό το άτομο δεν είναι το σωστό για εσάς, δεν θα σπαταλάτε πολύ χρόνο ή χρήματα ακόμη και παίρνοντας έναν καφέ μαζί της.

5. 
   

   
   Συζητήστε κατά τη διάρκεια του δεύτερου και του τρίτου ραντεβού. Εάν όλα πήγαν καλά κατά την πρώτη ημερομηνία, ρωτήστε την αν θέλει να δειπνήσει μαζί σας, να περπατήσει γύρω από ένα πάρκο, πικ-νικ ή να πάει στο ζωολογικό κήπο.Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, είναι σημαντικό να μάθετε να γνωρίζετε ο ένας τον άλλο και να βρείτε δραστηριότητες που δεν σας εμποδίζουν να συζητήσετε μαζί.
   • Για παράδειγμα, πρέπει να αποφύγετε τη μετάβαση σε μια ταινία ή μια συνάντηση σε ένα θορυβώδες μπαρ. Επιπλέον, αυτή τη στιγμή της σχέσης, θα ήταν καλύτερα να ξοδεύετε μόνοι σας το χρόνο, ώστε να αποφύγετε τις δραστηριότητες με τους φίλους σας. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να βρείτε δραστηριότητες που σας αρέσουν και ότι ο σύντροφός σας θα αγαπήσει επίσης.

6. 
   

   
   Μείνετε αισιόδοξοι και ανοιχτοί, αντί να έχετε πολύ μεγάλες προσδοκίες. Όταν όλα πάνε καλά με κάποιον, μπορεί να είναι δελεαστικό να κάνει το υπόλοιπο της σχέσης. Ωστόσο, αντί να κάνετε το σενάριο της σχέσης σας στο κεφάλι σας, δοκιμάστε αντ 'αυτού να απολαύσετε κάθε στιγμή στη φυσική του πορεία.
   • Όλες οι σχέσεις δεν οδηγούν σε γάμο ή μακροπρόθεσμα. Μπορεί να είναι διασκεδαστικό να συνηθίζετε με κάποιον χωρίς να ασκείτε πίεση σε αυτά και επίσης σας βοηθά να έχετε καλύτερη ιδέα για αυτό που ψάχνετε στο άλλο.
   • Έχετε μια καλή στιγμή και προσπαθήστε να μην έχετε πολύ άκαμπτες προσδοκίες που θα σας τονίσουν. Θυμηθείτε ότι η αγάπη έρχεται όταν το περιμένετε λιγότερο και υπάρχουν πολλές πτυχές της ζωής σας που είναι πέρα ​​από τον έλεγχό σας.