Πώς να επιβραδύνετε φυσικά την εξέλιξη ενός δακτυλιοειδούς κοκκώματος

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Χρήση τοπικών θεραπειών
• Μέρος 2 Προσθήκη φυτών και μπαχαρικών στη διατροφή σας
• Μέρος 3 Κατανόηση των κοκκιοκυττάρων

Σε αυτό το άρθρο: Χρησιμοποιώντας τοπικές θεραπείεςΠροσθέστε τα φυτά και τα μπαχαρικά στη διατροφή σαςΠεριέχοντας το κοκκίωμα του δακτυλίου36 Αναφορές

Ένα δακτυλιοειδές κοκκίωμα είναι ένα πρόβλημα δέρματος ή ένας τύπος ερυθρότητας που συνήθως αποτελείται από μικρά ερυθρά ή δερματικά χρώματα που συνήθως αναπτύσσονται ως κύκλος. Μπορούν να εμφανιστούν τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά, αλλά όχι σε μικρά παιδιά. Τις περισσότερες φορές, το κοκκίωμα του δακτύλου επηρεάζει το δέρμα στα χέρια και τα πόδια και μπορεί να γίνει χρόνια σε ορισμένους ασθενείς. Κατά γενικό κανόνα, αυτή η διαταραχή δεν προκαλεί φαγούρα και δεν προκαλεί πόνο, αλλά μπορεί να προκαλέσει αισθητικά προβλήματα και να ενοχλήσει μερικούς ανθρώπους. Εάν ακολουθήσετε μερικά απλά βήματα, θα ξέρετε πώς να αναγνωρίσετε και να διαγνώσετε το κοκκιώδες δακτύλιο για να το αντιμετωπίσετε φυσικά.

στάδια

Μέρος 1 Χρήση τοπικών θεραπειών

1. 
   

   
   Πάρτε NSAIDs με βιταμίνη D. Μία δευτερεύουσα μελέτη διαπίστωσε ότι η χρήση του ziuton με από του στόματος βιταμίνη Ε μπορεί να είναι αποτελεσματική. Σε άλλες μελέτες, η βιταμίνη Ε εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα και μπορεί επίσης να επιτύχει καλά αποτελέσματα.
   • Εφαρμόστε 400 ui βιταμίνης Ε, συνήθως ένα δισκίο. Πάρτε μερικές υγρές ταμπλέτες βιταμίνης Ε, σπάστε το στα άκρα και πιέστε το δισκίο για να τρέξετε το υγρό στην κοκκινίλα. Μασάζ απαλά και ξεκινήστε πάλι κάθε μέρα.

2. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε λάδια λαχανικών για μασάζ. Υπάρχουν πολλά φυτά που λειτουργούν παρόμοια με τα ΜΣΑΦ επειδή εμποδίζουν τα ίδια ένζυμα και μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή. Αυτά τα φυτά συνιστώνται με ασφάλεια για τοπική εφαρμογή. Μπορείτε να αναμίξετε μερικά αντιφλεγμονώδη φυτά για να προετοιμάσετε μια αλοιφή που μπορείτε να εφαρμόσετε με το μασάζ της ερυθρότητας δύο φορές την ημέρα για 4 εβδομάδες. Αυτά τα φυτά περιλαμβάνουν κουρκούμη, κρανίο, τζίντζερ, θυμίαμα και λευκό φλοιό ιτιάς.
   • Για να προετοιμάσετε μια αλοιφή, πάρτε 4 κουταλιές της σούπας. έως γ. του ξηρού και κονιοποιημένου φυτού της επιλογής σας και τα ανακατέψτε σε 4 κουταλιές της σούπας. σε s. ελαιόλαδο. Προετοιμάστε περισσότερο για μεγαλύτερες περιοχές του σώματός σας που έχουν προσβληθεί από κοκκίωμα. Κρατήστε το μείγμα σε ένα σκοτεινό δοχείο σε δροσερό μέρος.
   • Πάντα επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις συστάσεις. Είναι πάντα καλύτερο να βεβαιωθείτε ότι κανένα από αυτά τα προϊόντα δεν θα παρεμβαίνει στα φάρμακα που παίρνετε.
   • Το κουρκούμη μπορεί να κάνει το δέρμα σας ελαφρώς πορτοκαλί, αλλά είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιφλεγμονώδη βότανα που είναι γνωστά.

3. 
   

   
   
   
   Προετοιμάστε μια πάστα λαβοκάτ. Το Lavocat είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης Ε. Αυτός είναι ίσως ο λόγος που αναφέρονται πολλές θεραπείες μετά τη χρήση της πάστας του lavocat. Για να προετοιμάσετε τη ζύμη, συνθλίψτε ένα αβοκάντο και ανακατέψτε με αρκετό ελαιόλαδο για να κάνετε μια ζύμη. Εφαρμόστε απαλά στην πληγείσα περιοχή.
   • Αφήστε το για 30 έως 40 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε την περιοχή. Επαναλάβετε κάθε μέρα.

4. 
   

   
   Τρίψτε το λοβό βέρα στην πληγείσα περιοχή. Το Laloe vera είναι ένα φυτό που περιέχει μια φυσική γέλη που έχει ένα καταπραϋντικό αποτέλεσμα και μπορεί να μειώσει την κνησμό και τον πόνο που προκαλείται από το κοκκίωμα. Αυτό το πήκτωμα έχει τη δυνατότητα να φτάσει στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος για να ανακουφίσει άμεσα την φλεγμονή και την επούλωση τραυμάτων του δέρματος που συμβαίνουν λόγω του κοκκιώματος του δακτύλου και των σπυριών.
   • Εάν έχετε ένα ολόκληρο φυτό, κόψτε το στο κέντρο με ένα μαχαίρι για να αφαιρέσετε το τζελ και να εφαρμόσετε απευθείας στην ερυθρότητα. Κρατήστε το υπόλοιπο του φυτού στο ψυγείο για μεταγενέστερη χρήση.
   • Μπορείτε επίσης να αγοράσετε πήκτωμα αλόης σε φαρμακείο. Διαδώστε ελεύθερα πάνω από την πληγείσα περιοχή και αφήστε τη να διεισδύσει στο δέρμα σας.

5. 
   

   
   
   
   Δοκιμάστε το λάδι καρύδας. Το έλαιο καρύδας μπορεί να εφαρμοστεί στο προσβεβλημένο δέρμα, αλλά μπορείτε επίσης να το πάρετε από το στόμα. Η τυπική δόση που δεν λαμβάνεται από το στόμα είναι ο dune c. σε s. τρεις φορές την ημέρα.
   • Το έλαιο καρύδας έχει αντι-ιικές, αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιπαρασιτικές ιδιότητες. Είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για διαταραχές όπως το κοκκίωμα του οποίου η αιτία είναι ασαφής.

6. 
   

   
   Προετοιμάστε άλλα βάλσαμα για τοπική χρήση. Υπάρχουν και άλλοι τύποι θεραπειών τοπικής χρήσης που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικοί στην περίπτωση του granuloma annulare. Αναμίξτε μισό φλιτζάνι ξύδι μήλου μήλου με 4 σταγόνες λαδιού τσαγιού. Εφαρμόστε το μείγμα καθημερινά με ένα κομμάτι από βαμβάκι ή ύφασμα. Μπορείτε επίσης να συνθλίψετε ένα σκελίδες και να το εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή.
   • Κρατήστε το σκελίδες σκόρδο στην περιοχή που έχει προσβληθεί για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Μπορείτε να υποβάλετε νέα αίτηση μία φορά την ημέρα. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλύτερα για μικρές περιοχές του δέρματος.
   • Αν δεν παρατηρήσετε καμία αλλαγή μετά από 4 εβδομάδες από αυτές τις θεραπείες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για εναλλακτικές επιλογές θεραπείας.

Μέρος 2 Προσθήκη φυτών και μπαχαρικών στη διατροφή σας

1. 
   

   
   Προσθέστε το τζίντζερ. Όπως και η τοπική του χρήση, το τζίντζερ μπορεί να καταποθεί για να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκιώματος σας. Το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Προσπαθήστε να προσθέσετε τα γεύματά σας, τρώγοντάς τα ωμά, προσθέτοντάς τα στις συνταγές σας ή χρησιμοποιώντας σκόνη σε μαρινάδες.
   • Μπορείτε επίσης να το πιείτε στο τσάι ή το γάλα σας προσθέτοντας όσο θέλετε να πάρετε μια ωραία γεύση.

2. 
   

   
   Καταναλώστε κουρκουμά κάθε μέρα. Όπως το τζίντζερ, το κουρκούμη έχει ισχυρά αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Περιέχει μια ουσία που ονομάζεται κουρκουμίνη και θεωρείται μία από τις πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές και αποτοξινωτικές ουσίες. Μειώνει επίσης την ερυθρότητα και τις αισθήσεις του κνησμού ενώ αποτρέπει την εμφάνιση βακτηριακών λοιμώξεων.
   • Μπορείτε να πιείτε κουρκούμη σκόνης στο ζεστό τσάι σας όπως θα κάνατε με τζίντζερ. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε οποιοδήποτε άλλο μπαχαρικό στα γεύματά σας.
   • Η κουρκουμίνη δεσμεύει το ένζυμο COX 2 που είναι υπεύθυνο για την απελευθέρωση της προσταγλανδίνης, μιας φλεγμονώδους χημικής ουσίας, καθιστώντας το κουρκούμη τρεις φορές πιο αποτελεσματικό ως αντιφλεγμονώδες, αντισηπτικό και αντιβακτηριακό παράγοντα.

3. 
   

   
   Πάρτε Ινδικό Tree θυμίαμα κάθε μέρα. Ινδία Δέντρο θυμίαμα είναι ένα δέντρο που παράγει μια γόμα. Έχει πολύ καλές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να περιορίσει την παραγωγή λευκοτριενίων, ακόρεστα λιπαρά οξέα που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια αλλεργικών αντιδράσεων που βρίσκονται σε λευκοκύτταρα. Η τυπική δόση ρητίνης ανά ημέρα είναι μεταξύ 2 και 8 γραμμαρίων.
   • Σταματήστε να παίρνετε το ινδικό θυμίαμα μετά από 8 έως 12 εβδομάδες. Δεν είναι ακόμη βέβαιο ότι η λήψη αυτού του φυτού μακροπρόθεσμα είναι απολύτως ασφαλής.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό κρέμα με βάση το θυμίαμα δέντρο από την Ινδία.

4. 
   

   
   Σκεφτείτε το πράσινο τσάι. Το πράσινο τσάι έχει ιδιότητες που σας βοηθούν να θεραπεύσετε εάν τον τρώτε τακτικά. Προσπαθήστε να πίνετε πράσινο τσάι τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τα σακουλάκια που περιέχουν τα φύλλα του πράσινου τσαγιού και τα εφαρμόστε στο δέρμα σας. Μπορείτε επίσης να λάβετε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν πράσινο τσάι σε μορφή κάψουλας.
   • Η άμεση εφαρμογή του πράσινου τσαγιού στα σπυράκια βοηθά στην ανακούφιση του δέρματος και στη μείωση της αίσθησης καψίματος. Αυτό συμβαίνει χάρη στα φλαβονοειδή που βρίσκονται στο πράσινο τσάι που ονομάζονται κατεχίνες. Αυτά είναι αντιοξειδωτικά που εξαλείφουν πολλές επιβλαβείς ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των τοξινών και των ελεύθερων ριζών, που μπορούν να προκαλέσουν ή να εξαπλωθούν ερυθρότητα στο δέρμα σας. Το πράσινο τσάι μπορεί επίσης να έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που μειώνουν τον ερεθισμό.

5. 
   

   
   Εφαρμόστε το τριμμένο ραβέντι στην περιοχή. Το Rhubarb περιέχει β-καροτένιο, το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση των λοιμώξεων και επιταχύνει την επούλωση. Το βήτα-καροτένιο επίσης βοηθά στην καταπολέμηση αυτοάνοσων ασθενειών όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος. Δεδομένου ότι τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι παρόμοια, είναι πιθανό αυτή η ουσία να έχει το ίδιο αποτέλεσμα.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ραβέντι ως κάψιμο στην ερυθρότητα για 15 λεπτά πριν το ξέπλυμα. Μπορείτε να ξεκινήσετε ξανά δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα ανάλογα με τις ανάγκες.

6. 
   

   
   Προετοιμάστε μια ζύμη από σκόνη. Η ξηρή σκόνη είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τον καθαρισμό του αίματος. Έχει αντι-ιικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθά επίσης να θεραπεύει πληγές. Η εφαρμογή μιας ζύμης από κονιοποιημένη πρέπει να είναι χρήσιμη. Ανακατέψτε την σκόνη με αρκετό νερό για να κάνετε μια πάστα. Αφήστε την περιοχή για 15 λεπτά και καθαρίστε με ήπιο σαπούνι και νερό.
   • Μπορείτε να πάρετε 4,5 γραμμάρια σκόνης ακμής την ημέρα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν κλινικές δοκιμές που να επικυρώνουν αυτή τη δόση.

7. 
   

   
   Δοκιμάστε τη σπιρουλίνα. Η σπιρουλίνα είναι ένας καλός ανοσοδιαμορφωτής που χρησιμοποιείται σε διατροφικά συμπληρώματα που σχετίζονται με δερματικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται επειδή είναι γεμάτη βιταμίνες, αμινοξέα και χλωροφύλλη. Λόγω αυτών των ιδιοτήτων, αυτό το φυσικό άλγη για να περιορίσει την αυτοάνοση αντίδραση που παράγεται από το κοκκίωμα.
   • Μια δόση από 2.000 έως 3.000 mg λαμβάνεται συνήθως καθημερινά, συνήθως διαχωρίζεται σε 4 έως 6 μερίδες των 500 mg το καθένα. Οι επιδράσεις της σπιρουλίνας μπορούν να παρατηρηθούν ακόμη και μετά τη λήψη χαμηλών δόσεων, περίπου 800 mg.
   • Μπορείτε να το πάρετε με ένα ποτήρι νερό ή χυμό φρούτων ή λαχανικά. Μην πάρετε τη σπιρουλίνα περισσότερο από τρεις συνεχόμενες εβδομάδες.
   • Αν δεν δείτε αποτελέσματα ή αλλαγές μετά από 4 εβδομάδες αυτής της θεραπείας, συμβουλευτείτε ξανά τον γιατρό σας για να δοκιμάσετε άλλη θεραπεία.

Μέρος 3 Κατανόηση των κοκκιοκυττάρων

1. 
   

   
   Μάθετε να αναγνωρίζετε τις διάφορες μορφές granularoma annularis. Υπάρχουν τρεις κύριες μορφές κοκκιώματος δακτυλίου. Η πιο κοινή μορφή είναι το εντοπισμένο δακτυλιοειδές κοκκίωμα. Χαρακτηρίζεται από δερματικές ή κόκκινες βλάβες με διάμετρο περίπου 5 cm. Τα κουμπιά θα μπορούσαν να σχηματίζουν δακτυλίους ή να είναι αραιά. Το εντοπισμένο κοκκώδες κοκκίωμα αγγίζει τα πόδια, τους αστραγάλους, τα κάτω άκρα και τους καρπούς.
   • Υπάρχει επίσης μια άλλη μορφή αυτής της διαταραχής που ονομάζεται γενικευμένο κοκκιώδες δακτύλιο που συνήθως εμφανίζεται σε ενήλικες. Εμφανίζεται πιο συχνά στον κορμό, αλλά μπορεί κανείς να βρει επίσης δαχτυλίδια ή κουμπιά στο λαιμό, τα άκρα, το πρόσωπο, το κρανίο, τις παλάμες των χεριών και τα πέλματα των ποδιών. Η ερυθρότητα μπορεί να έχει τη μορφή διαδεδομένων σπυριών, κοκκινωπής ερυθρότητας ή μεγάλες περιοχές αποχρωματισμένου δέρματος. Οι αποχρωματισμοί λαμβάνουν συχνά ένα χρώμα που μπορεί να κυμαίνεται από κίτρινο έως ανοικτό κόκκινο.
   • Μπορεί επίσης να χρειαστεί να αντιμετωπίσετε το υποδόριο δακτυλιοειδές κοκκίωμα που εμφανίζεται συχνότερα σε παιδιά ηλικίας 2 έως 10 ετών. Σε αυτή τη μορφή κοκκιώματος δακτυλίου, τα σπυράκια ή οι σκληρές μάζες σχηματίζονται βαθιά κάτω από το δέρμα. Αυτά τα κουμπιά ή οι μάζες μπορούν να είναι πολύ μικρά ή μπορούν να έχουν διάμετρο μέχρι 3 cm. Βρίσκονται πιο συχνά στα γόνατα, τους αστραγάλους, την κορυφή των ποδιών, τους γλουτούς, τα χέρια, το κρανίο και τα βλέφαρα.
   • Υπάρχουν δύο σπάνιες μορφές κοκκιώματος δακτυλίου. Το κοκκιώδες δακτύλιο διάτρησης είναι μια πολύ σπάνια μορφή που συνήθως βρίσκεται στο πίσω μέρος των χεριών και των δακτύλων, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί στα χέρια και στα πόδια και συχνά αφήνει σημάδια. Το οξεικό ερυθήμα του δέρματος είναι μια άλλη σπάνια μορφή κοκκιώδους δακτυλίου που μπορεί να σχηματίσει ευρύ δακτυλίους με ένα ελαφρύτερο κέντρο.

2. 
   

   
   Μάθετε ποιοι είναι οι κίνδυνοι και οι παράγοντες ενεργοποίησης. Υπάρχουν ορισμένες ομάδες ανθρώπων που είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κοκκιώδες δακτύλιο. Οι γυναίκες επηρεάζονται δύο φορές περισσότερο από τους άνδρες, αν και δεν είναι ξεκάθαρο γιατί. Τα παιδιά και τα άτομα κάτω των 30 ετών επηρεάζονται περισσότερο από τα παλαιότερα. Δεν είναι γνωστά τα αίτια του annulare granuloma. Εντούτοις, ορισμένα πράγματα φαίνεται να προκαλούν αυτήν την διαταραχή, όπως η ανάπτυξη ορισμένων λοιμώξεων, τα δαγκώματα ορισμένων ζώων ή εντόμων, οι δερματικές εξετάσεις για φυματίωση, ορισμένα εμβόλια και η έκθεση στον ήλιο.
   • Ο υποκείμενος μηχανισμός του δακτυλιοειδούς κοκκώματος εμφανίζεται να είναι ανοσοποιητικός.

3. 
   

   
   Διαγνώστε το κοκκίωμα του δακτυλίου. Κατά γενικό κανόνα, ο γιατρός σας θα εξετάσει μόνο οπτικά την κατάστασή σας για να διαγνώσει κοκκιώδες δακτύλιο. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές περιπτώσεις όπου ένα μικρό δείγμα δέρματος μπορεί να ληφθεί για μικροσκοπική εξέταση.
   • Έχει αποδειχθεί ότι η αντίδραση που προκαλεί την ερυθρότητα είναι βασισμένη σε μια καθυστερημένη αντίδραση υπερευαισθησίας που περιλαμβάνει εξειδικευμένα ανοσοκύτταρα.
   • Λόγω της μορφής ερεθισμού, το κοκκίωμα του δακτυλίου μπορεί συχνά να συγχέεται με την δερματοφυτότωση. Ωστόσο, ο γιατρός σας θα στείλει ένα δείγμα στο εργαστήριο και θα σας εξετάσει για να πείτε τη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο διαταραχών.

4. 
   

   
   Δοκιμάστε τεχνητές επεξεργασίες Τις περισσότερες φορές, το δακτυλιοειδές κοκκίωμα εξαφανίζεται μόνο μέσα σε δύο χρόνια, ακόμα και αν εξαφανίζεται συχνότερα μέσα σε τρεις με τέσσερις μήνες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις συνιστάται η χρήση άλλων θεραπειών. Αυτό περιλαμβάνει τοπικά εφαρμοζόμενα ή εγχυμένα στεροειδή και διάφορους τύπους φαρμάκων όπως δαψόνη, ρητινοειδή, αντι-ελονοσιακά φάρμακα, tacromilus και pimecrolimus.
   • Η κρυοθεραπεία, μια θεραπεία που συνίσταται στην κατάψυξη του δέρματος με υγρό άζωτο ή οξείδιο του αζώτου, συνιστάται μερικές φορές.

5. 
   

   
   Εξετάστε τη χρήση υδροξυουρίας. Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν μερικές περιπτώσεις granularoma annulare που διαρκούν πολύ καιρό (περισσότερο από 10 χρόνια) εκθέτοντάς τους σε 500 md υδροξυουρίας δύο φορές την ημέρα για αρκετούς μήνες. Η υδροξυουρία είναι ένας χημειοθεραπευτικός παράγοντας που αφαιρεί τα κύτταρα από το ανοσοποιητικό σύστημα. Θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε μόνο υπό την επίβλεψη του γιατρού σας για να βεβαιωθείτε ότι αυτή η θεραπεία δεν επηρεάζει την ανάπτυξη του μυελού των οστών.

6. 
   

   
   Μάθετε για τη φωτοθεραπεία. Πρόκειται για μια σχετικά νέα θεραπεία, αλλά υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι είναι δυνατή η θεραπεία του κοκκιώματος του δακτυλίου με την έκθεση των προσβεβλημένων περιοχών του δέρματος σε φως UVB στενής ζώνης (ακτίνες φωτός μεταξύ 280 και 325 νανομέτρων). που μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα χωρίς να καταστρέψει βαθιά το δέρμα).
   • Η θεραπεία χαμηλού επιπέδου λέιζερ είναι επίσης μια παρόμοια θεραπεία που χρησιμοποιεί το φως. Το χρώμα της φωτεινής δέσμης καθορίζει το βάθος στο οποίο εισέρχεται στο δέρμα, το οποίο μπορεί να βοηθήσει να στοχοθετήσει πιο συγκεκριμένα την περιοχή του δέρματος που επηρεάζεται από το granularoma annulare.