Περιεχόμενο
- στάδια
- Μέρος 1 Προγραμματίστε ένα πρόγραμμα για την εργασία στο σπίτι
- Μέρος 2 Εργασία σε ένα καλό περιβάλλον
- Μέρος 3 Γνωρίζοντας τι πρέπει να γίνει
- Μέρος 4 Κάνοντας το έργο
Με λίγη οργάνωση και αυτοπειθαρχία, μπορείτε να κάνετε όλη την εργασία σας καθημερινά. Κάντε τον εαυτό σας ένα πρόγραμμα για να χωρίσετε την εργασία σας σε μικρότερες, ευκολότερες στις ασκήσεις διαχείρισης και θα φανεί ξαφνικά πολύ πιο εύκολο και πιο γρήγορο!
στάδια
Μέρος 1 Προγραμματίστε ένα πρόγραμμα για την εργασία στο σπίτι
- Προσδιορίστε τον διαθέσιμο χρόνο. Πόσο ελεύθερο χρόνο έχετε να κάνετε την εργασία σας καθημερινά μετά το σχολείο; Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να έχετε μία ώρα τη Δευτέρα, μια ώρα και μισή την Τρίτη, μια μισή ώρα την Τετάρτη και ούτω καθεξής.
-
Εργαστείτε το πρωί. Αν είστε πολύ κουρασμένοι και έχετε ακόμα την εργασία το βράδυ, πηγαίνετε στο κρεβάτι και ρυθμίστε το ξυπνητήρι σας για να χτυπήσει μια ώρα ή δύο νωρίτερα από το κανονικό. Με αυτό τον τρόπο, θα έχετε περισσότερη ενέργεια όταν κάνετε την εργασία και θα φτάσετε πιο εύκολα και γρήγορα. Επιπλέον, δεν θα χρειαστεί να το σκεφτείτε στο τέλος μιας ημέρας στο σχολείο, όταν θα είστε κουρασμένοι. -
Απολαύστε τη μεταφορά. Εάν μπορείτε να διαβάσετε σε ένα αυτοκίνητο ή ένα λεωφορείο χωρίς να σας κάνει να αρρωστήσετε, προσπαθήστε να κάνετε κάποια από την εργασία σας πηγαίνοντας σε έναν αγώνα ποδοσφαίρου ή όταν οδηγείτε στο σπίτι από το σχολείο. Να είστε προσεκτικοί, επειδή είναι πιθανό ότι η γραφή σας είναι δυσανάγνωστη λόγω της κίνησης. -
Εργαστείτε κατά τη διάρκεια των εσοχών. Μην τους περάσετε παραποιώντας τους φίλους σας αν είναι ενοχλημένος όταν φτάσετε στο σπίτι επειδή έχετε πολλή εργασία. Αυτό θα σας βάλει μόνο σε μια κακή διάθεση και κινδυνεύετε να επιπλήξετε από τους δασκάλους σας. Μην αποστασιοποιείται από τους φίλους σας! -
Χρησιμοποιήστε τις ώρες σπουδών σας καλά. Τους αφήστε να κάνουν την εργασία σας αντί να τρώνε πίτσες με τους φίλους σας. Θα έχετε χρόνο να παραβιάσετε τους φίλους σας το βράδυ ή το Σαββατοκύριακο, αλλά να δώσετε προτεραιότητα στην εργασία σας. -
Οργανώστε τις Παρασκευές σας καλά. Εκτός αν έχετε προγραμματίσει κάτι για την Παρασκευή το βράδυ μετά το σχολείο, δοκιμάστε να κάνετε όλη την εργασία που έχετε κάνει για το Σαββατοκύριακο αυτή τη στιγμή. Θα απολαύσετε το σαββατοκύριακο σας καλύτερα αν δεν μπορείτε να ανησυχείτε για περισσότερες ασκήσεις που πρέπει να κάνετε. Πολλοί φοιτητές δεν τις κάνουν την Παρασκευή και περιμένουν την Κυριακή να κάνουν την εργασία τους, ώστε να μπορούν να κάνουν κάτι άλλο όλο το Σαββατοκύριακο (συμπεριλαμβανομένων των Βραδιών Παρασκευής). Ίσως να νομίζετε ότι είναι καλή ιδέα, αλλά αν το οργανώσετε με αυτό τον τρόπο, όταν βγαίνετε το βράδυ ή παραβιάζετε ένα Σάββατο, δεν θα το πάρετε τελείως γιατί θα ξέρετε ότι θα πρέπει να κάνετε την εργασία σας την επόμενη μέρα. Επιπλέον, την Κυριακή, θα είστε κουρασμένοι και δεν θα είστε σε καλή κατάσταση για να επιτεθείτε στην εργασία σας.
Μέρος 2 Εργασία σε ένα καλό περιβάλλον
-
Επιλέξτε το μέρος καλά. Εάν κάνετε την εργασία σας στο σαλόνι όπου είναι οι γονείς και οι αδερφοί σας ή / και οι αδελφές σας, μπορεί να έχετε πρόβλημα να εργαστείτε. Θα διασκεδάσετε εύκολα από τους αδελφούς και τις αδελφές σας που θα σας κάνουν ερωτήσεις, τον ήχο της τηλεόρασης κ.λπ. Το δωμάτιό σας (κλειστή πόρτα) θα ήταν μια καλή επιλογή. Εάν έχετε ένα γραφείο, είναι ιδανικό. Βεβαιωθείτε ότι άλλοι άνθρωποι στο σπίτι γνωρίζουν ότι κάνετε την εργασία σας για να αποφύγετε τι σας ενοχλεί ενώ κάνετε ανασκόπηση για έλεγχο την επόμενη μέρα. -
Σχεδιάστε τον απαραίτητο εξοπλισμό. Όταν εγκαταλείπετε το σχολείο, βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα υλικά και τα βιβλία (συμπεριλαμβανομένων των εγχειριδίων) που θα χρειαστείτε.Δεν θέλετε να προετοιμαστείτε για να κάνετε την εργασία σας σπίτι και συνειδητοποιήστε ότι έχετε ξεχάσει το εγχειρίδιο που χρειάζεστε στο σχολείο!
Μέρος 3 Γνωρίζοντας τι πρέπει να γίνει
-
Κάντε μια λίστα με δραστηριότητες. Κάντε μια λίστα με τις εργασίες και τις δραστηριότητες που πρέπει να κάνετε την ημέρα ή την εβδομάδα. Γράψτε αθλητικές δραστηριότητες, παρουσιάσεις, δοκίμια κλπ. Με αυτόν τον τρόπο, θα είναι ευκολότερο να γνωρίζετε με σαφήνεια ποια είναι η εργασία που πρέπει να κάνετε και ποιες είναι οι λεπτομέρειες. Στη συνέχεια, γράψτε τις ημέρες και τις ώρες των εξωσχολικών δραστηριοτήτων σας. Σημειώστε τις ώρες που δεν προγραμματίσατε τίποτα. Προγραμματίστε συγκεκριμένη εργασία που πρέπει να γίνει κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Εάν υπάρχει μια μέρα όταν δεν έχετε προγραμματισμένη δραστηριότητα, προσπαθήστε να κάνετε την εργασία σας για τις υπόλοιπες ημέρες για να την απαλλαγείτε. -
Γράψτε την εργασία σας καθαρά. Γράψτε τους αμέσως με σαφή και κατανοητό τρόπο, όταν τους δίνουν οι δάσκαλοί σας σε εσάς. Δεν μπορείτε να οργανώσετε ένα καλό πρόγραμμα εάν δεν ξέρετε ακριβώς τι πρέπει να κάνετε. Σημειώστε τις ακόλουθες πληροφορίες:- το αντικείμενο της συγκεκριμένης άσκησης (για παράδειγμα ισπανικά, μαθηματικά ή αγγλικά)
- τη φύση της άσκησης που πρέπει να γίνει, όπως ένα δοκίμιο, μια παρουσίαση του PowerPoint, αναθεωρήσεις για μια ανασκόπηση κ.λπ. (κάντε ερωτήσεις εάν δεν καταλαβαίνετε κάτι)
- τις οδηγίες σχετικά με την παρουσίαση (με ή χωρίς σπάσιμο γραμμής, με μπλε ή μαύρο μελάνι κ.λπ.)
- τους αριθμούς σελίδων (τις σελίδες που πρέπει να διαβάσετε ή να μελετήσετε ή τις οποίες πρέπει να αναφέρετε στην εργασία σας)
- την ημερομηνία για την οποία πρέπει να γίνει η εργασία
Μέρος 4 Κάνοντας το έργο
-
Εκτιμήστε τον απαιτούμενο χρόνο. Προσπαθήστε να καθορίσετε πόσο χρόνο θα χρειαστεί για να ολοκληρώσετε κάθε άσκηση. Να είστε ρεαλιστές. Καλύτερα να προγραμματίσετε πάρα πολύ χρόνο από ό, τι δεν αρκεί. Εάν τελειώσετε νωρίτερα από το προγραμματισμένο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χρόνο που έχετε αφήσει για να ξεκινήσετε μια άλλη άσκηση. Αν έχετε απομείνει χρόνος, μπορείτε να ανταμείψετε τον εαυτό σας κάνοντας κάτι άλλο από το σχολικό έργο. -
Κοιτάξτε τις ημερομηνίες των εργασιών. Ξεκινήστε κάνοντας αυτά που πρέπει να ολοκληρωθούν πρώτα. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να οργανώσετε το πρόγραμμά σας. Εάν είναι δυνατόν να κάνετε όλη την εργασία σας εγκαίρως, το πιο αποτελεσματικό είναι να ξεκινήσετε με αυτά που πρέπει να γίνουν το συντομότερο δυνατό. Για παράδειγμα, αν σας δοθεί μια νέα άσκηση για να κάνετε την επόμενη μέρα, βάλτε την εργασία σε 2 μέρες δίπλα για αυτή τη στιγμή και κάνετε την εργασία για την επόμενη μέρα. Από την άλλη πλευρά, εάν είναι αδύνατο να ολοκληρώσετε όλη την εργασία σας εγκαίρως, η ημερομηνία κατά την οποία πρέπει να γίνουν δεν είναι η πιο σημαντική. Σε αυτή την περίπτωση, ταξινομήστε τα ανάλογα με τη συχνότητά τους. Βρείτε το θέμα στο οποίο έχετε νέες αναθέσεις πιο συχνά και τοποθετήστε το στην κορυφή της λίστας για να ξεκινήσετε με αυτές τις ασκήσεις. Συνεχίστε την ταξινόμησή σας με αυτόν τον τρόπο. Αυτή η μέθοδος είναι η πιο μαθηματικά αποτελεσματική. Εάν όλες οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν εγκαίρως, θα γίνουν με αυτή τη μέθοδο. Εάν δεν είναι δυνατό, εκείνοι που δεν έχετε χρόνο να κάνετε, θα είναι αυτοί που έχουν τη χαμηλότερη προτεραιότητα. Εάν πρέπει να επιστρέψετε πολλές αποστολές για την ίδια ημερομηνία, αρχίστε με την πιο δύσκολη ή τη μεγαλύτερη άσκηση. -
Χωρίστε τον χρόνο εργασίας σας. Εκτιμήστε πόσο χρόνο πρέπει να δώσετε σε κάθε άσκηση. Σχεδιάστε μια θέση στο πρόγραμμα σας για να κάνετε κάθε μία, ει δυνατόν μία ημέρα νωρίτερα.- Αν πρέπει να δώσετε ένα γαλλικό δοκίμιο για την Παρασκευή, εκτιμήστε το συνολικό χρόνο που θα χρειαστεί να ολοκληρώσετε και να διανείμετε αυτή τη φορά τακτικά σε όλες τις ημέρες που διαθέτετε.
-
Πάρτε διαλείμματα. Θα προσέξουν να μην είναι υπερβολικά συντηρημένοι από την εργασία ή ενοχλημένοι όταν πρέπει να εργαστείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα βοηθήσουν επίσης να μείνετε εστιασμένοι. Ένα 10-λεπτό διάλειμμα μετά από κάθε ώρα εργασίας είναι μια καλή βάση. Επωφεληθείτε από αυτά τα διαλείμματα για να τεντώσετε, να πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό, να κάνετε μια βόλτα έξω, να αδειάσετε το πλυντήριο για τους γονείς σας, να αναζητήσετε κάτι για πίνουν ή να κάνετε οτιδήποτε άλλο που δεν θα σας κάνει να θέλετε να ωθήσετε πίσω τη στιγμή που θα συνεχίσετε την εργασία σας. Μην παρατείνετε τα διαλείμματα που κάνετε για να πίνετε ή να τρώτε και να μην αρχίσετε να γκρεμίζετε και να κλαδεύετε. -
Ακολουθήστε το πρόγραμμά σας. Μόλις το διαπιστώσετε, σέβεστε τον. Διαφορετικά, θα είναι εντελώς άχρηστο. Η οργάνωσή σας δεν μπορεί να λειτουργήσει αν δεν καταβάλλετε προσπάθεια για να την σεβαστείτε. -
Αποφύγετε την αναβολή. Όταν πηγαίνετε στο σπίτι, μην περάσετε 20 λεπτά παραπονούνται για την εργασία σας, επειδή αυτή τη στιγμή, θα μπορούσατε ήδη να έχουν τελειώσει μέρος της. Δεν έχει νόημα να διαμαρτύρονται επειδή πρέπει να κάνετε την εργασία σας σε κάθε περίπτωση.
- Αποφύγετε περισπασμούς όπως τηλεόραση, βιντεοπαιχνίδια, τηλεφωνικές συνομιλίες ή περιττές αναζητήσεις στο Διαδίκτυο. Πρέπει να επικεντρωθείτε εξ ολοκλήρου στην εργασία σας. Απενεργοποιήστε όλες τις ηλεκτρικές συσκευές εκτός από τη λυχνία γραφείου, το ρολόι σας, το φως στο δωμάτιο και, εάν είναι απαραίτητο, τον υπολογιστή σας. Μπορεί επίσης να είναι σοφό να απενεργοποιήσετε το κινητό σας τηλέφωνο.
- Εάν κουραστείτε γρήγορα, κάντε πρώτα την πιο δύσκολη άσκηση, όταν έχετε την περισσότερη ενέργεια και στη συνέχεια όλα τα άλλα μαθήματα θα φανούν ευκολότερα.
- Αν μπορείτε να ξοδέψετε λίγα χρήματα, επενδύστε σε ένα ηλεκτρονικό ημερολόγιο. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορείτε να σημειώσετε κάθε ανάθεση που δίνεται σε ένα καλά οργανωμένο χώρο. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για τους ανθρώπους που στερούνται οργάνωσης.
- Όταν προγραμματίζετε το πρόγραμμά σας, μην ξεχάσετε να γράψετε τις ώρες που δεν μπορείτε να εργαστείτε, όπως η αθλητική εκπαίδευση ή η φύλαξη παιδιών.
- Εάν δεν έχετε αρκετό χρόνο για να κάνετε όλη την εργασία σας, προσπαθήστε να πάρετε περισσότερα, αντικαθιστώντας άλλες τακτικές δραστηριότητες. Για παράδειγμα, εάν περάσετε μια ώρα την ημέρα συνομιλώντας με τους φίλους σας στο διαδίκτυο, περιορίστε τον εαυτό σας στα 20 λεπτά και μην τα ξεπεράσετε. Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε δυσκολίες αφού δώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στο σχολικό σας έργο, μιλήστε με τους γονείς ή τους δασκάλους σας.
- Βάλτε κάποια χαλαρωτική μουσική για να εργαστείτε σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα.
- Απλοποιήστε τη ζωή σας Κάντε ένα σωρό από όλες τις εργασίες σας και κρατήστε το υλικό που χρειάζεστε μπροστά σας. Ξεκινήστε κάνοντας την άσκηση στην κορυφή του σωρού. Κάθε φορά που τελειώσετε μια άσκηση, το βάζετε στην τσάντα σας, ώστε να μην την ξεχάσετε.
- Εργαστείτε με τη σειρά του χρονοδιαγράμματος σας. Αν έχετε πρώτα μια τάξη μαθηματικών, τότε μια τάξη βιολογίας, στη συνέχεια μια τάξη ιστορίας, ξεκινήστε με την εργασία με τα μαθηματικά, κατόπιν κάνετε την τάξη βιολογίας, στη συνέχεια την τάξη ιστορίας. Από την άλλη πλευρά, αν χρειαστεί να δώσετε αύριο τα μαθήματα και τα μαθήματα ιστορίας σας αύριο και τα βιολογικά αυτά αργότερα, κάντε τη βιολογία τελευταία.
- Μόλις ορίσετε τη σειρά με την οποία πρέπει να επιστρέψετε την εργασία σας, μπορείτε να δοκιμάσετε να υπολογίσετε τον χρόνο που απαιτείται για να ολοκληρώσετε κάθε άσκηση και να την κάνετε μικρότερη ή μεγαλύτερη.
- Συγκεντρώστε εξ ολοκλήρου την εργασία σας για να αποφύγετε την απωθήσή τους. Αποφύγετε να σπαταλάτε χρόνο. Βάλτε όλα όσα μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή σε ένα άλλο δωμάτιο, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στη δουλειά σας και να το ολοκληρώσετε με μέγιστη αποτελεσματικότητα και ταχύτητα.