Πώς να πειθαρχήσει ένας έφηβος

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Αποτελεσματική επικοινωνία
• Μέρος 2 Επιλέγοντας την καλύτερη προσέγγιση στην πειθαρχία
• Μέρος 3 Κατανόηση του εφήβου σας

Σε αυτό το άρθρο: Επικοινωνία για την αποτελεσματική επιλογή της καλύτερης προσέγγισης για την πειθαρχία των εφήβων σας Αναφορές11

Ένα από τα πράγματα που μπορεί να είναι απογοητευτικό είναι το να έχεις ένα παιδί που δεν έχει σημασία τι λέει και το κάνει μόνο. Το Ladolescence είναι μια φάση στην οποία τα παιδιά αντιμετωπίζουν φυσικές και συναισθηματικές αλλαγές. Επομένως, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να είστε στο ίδιο μήκος κύματος. Κατά καιρούς, θα αισθανθείτε την ανάγκη να πειθαρχήσετε το παιδί σας. Πρέπει να ληφθούν διάφορα μέτρα για να διασφαλιστεί ότι το παιδί είναι πειθαρχημένο με αποτελεσματικό και κατάλληλο τρόπο.

στάδια

Μέρος 1 Αποτελεσματική επικοινωνία

1. 
   

   
   Εκφράστε τις προσδοκίες σας καθαρά. Μια από τις συμβουλές για μια καλή σχέση με το έφηβο παιδί σας είναι να επικοινωνείτε καλά. Πρέπει να είστε σε θέση να συζητήσετε και να αποσαφηνίσετε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας. Εάν η επικοινωνία είναι αποτελεσματική, δεν θα χρειαστεί συχνά να κάνετε κάποια βήματα για να την πειθαρχήσετε. Ένα θεμελιώδες στοιχείο της καλής επικοινωνίας είναι μια έκφραση των επιθυμιών σας, χωρίς καμία σύγχυση.
   • Κάνε το παιδί σου να καταλάβει τι ελπίζεις γι 'αυτόν. Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να τον δείτε να κάνει πρόοδο στο σχολείο. Εκφράστε σαφώς τις σημειώσεις που θεωρείτε αποδεκτές. Οι βαθμολογίες όπως το 20 και το 17 μπορεί να είναι εξαιρετικές ποιότητες για εσάς.
   • Εκφράστε στον έφηβο αυτό που θέλετε και δείξτε του πώς να φτάσετε εκεί. Εάν ο στόχος είναι να έχετε καλύτερους βαθμούς στην τάξη, πείτε του να σπουδάσει για συγκεκριμένο αριθμό ωρών κάθε εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να του ζητήσετε να κάνει όλη την εργασία του πριν βγει έξω με τους φίλους του.
   • Μπορείτε επίσης να ορίσετε προσδοκίες για μη απτά αποτελέσματα. Μπορεί να αισθανθείτε ότι το παιδί σας έχει αναπτύξει ασέβεια συμπεριφοράς. Να τον καταλάβει ότι πρέπει να απευθύνεται ευγενικά σε όλα τα μέλη της οικογένειας με σεβασμό.
   • Κάνετε το καλύτερό σας για να βάλετε τις προσδοκίες σας γραπτώς. Αυτό δίνει μεγαλύτερη πίστωση στα λόγια σας.

2. 
   

   
   
   
   Κάντε ερωτήσεις. Όπως κάθε έφηβος, η κόρη ή ο γιος σας τείνουν να περνούν περισσότερο χρόνο μακριά από το σπίτι και από εσάς. Οι ώρες των σχολικών σπουδών αυξάνονται με περισσότερες εξωσχολικές δραστηριότητες και εκδρομές με μεγαλύτερο αριθμό φίλων. Για να έχετε μια ισχυρή σχέση με το παιδί σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι κάνει αυτός ή αυτή σε καθημερινή βάση. Για να σας ενημερώσω, πρέπει να κάνετε ερωτήσεις.
   • Οι ερωτήσεις σας χρειάζονται πιο περίπλοκες απαντήσεις από ναι και όχι. Έτσι, θα σας δώσει πιο περιγραφικές απαντήσεις. Αντί για "κάνατε την εργασία σας;", Πείτε "τι κάνατε στις γαλλικές τάξεις; "
   • Αφήστε λίγο χρόνο για να μιλήσετε καθημερινά στο παιδί σας για το τι κάνει. Παρόλο που δεν είναι συνηθισμένο, φροντίστε να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με την καθημερινότητά του. Θα μπορούσατε να του ρωτήσετε αυτό το ερώτημα: "Πώς νιώθεις για το επόμενο παιχνίδι της ποδοσφαιρικής σας ομάδας το επόμενο Σάββατο; "

3. 
   

   
   
   
   Ακούστε ενεργά. Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι ένας αξιόπιστος τρόπος για την ενίσχυση των σχέσεων με τον έφηβο. Ωστόσο, η ερώτηση δεν αρκεί.Πρέπει να ακούτε ενεργά αυτό που λέει. Έχετε αρκετές επιλογές για να μάθετε πώς να ακούτε ενεργά.
   • Προσπαθήστε να επαναγράψετε τι λέει το παιδί. Για παράδειγμα, πείτε "μου λέτε ότι δεν είστε ευτυχείς που οι φίλοι σας έχουν μια απαγόρευση της κυκλοφορίας αργότερα από τη δική σας. Αυτό δείχνει ότι συμμετέχετε στη συζήτηση και συμβάλλει επίσης στον εντοπισμό προβλημάτων.
   • Κάνετε παρατηρήσεις. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης με το παιδί σας, μπορείτε να του δώσετε τις πρώτες εντυπώσεις σας για ένα θέμα. Θα μπορούσατε να πείτε, για παράδειγμα, "Δεν είμαι ενάντια στην αύξηση των τσέπη σας. Ωστόσο, αυτό συνεπάγεται και αύξηση των ευθυνών. "
   • Επικυρώστε τα συναισθήματά σας. Δείξτε στο παιδί σας ότι καταλαβαίνετε πώς αισθάνεται. Να είστε συγκεκριμένοι με λέξεις όπως "Ξέρω ότι είστε λυπημένοι από το γεγονός ότι ο πατέρας σας έχει μετακομίσει. Αυτό που νιώθετε είναι φυσιολογικό. "

4. 
   

   
   Επιλέξτε τη σωστή στιγμή. Μπορεί να είναι δύσκολη η επικοινωνία με το παιδί σας, ειδικά όταν δεν υπάρχει διάθεση. Κάνετε ό, τι χρειάζεστε για να επιλέξετε την κατάλληλη στιγμή για να μιλήσετε σοβαρά. Μην επιχειρήσετε μια προσέγγιση συζήτησης κατά την ώρα του ύπνου ή όταν πρόκειται να πάτε στο σχολείο.
   • Θυμηθείτε να συνομιλήσετε μαζί του όταν κάνετε μια δραστηριότητα μαζί. Όταν προετοιμάζετε δείπνο μαζί, επωφεληθείτε από αυτή την τέλεια ευκαιρία να συνομιλήσετε.
   • Εάν εξακολουθεί να είναι απρόθυμος, σκεφτείτε να επιλέξετε μια άλλη ευκαιρία για να έχετε αυτή τη συζήτηση. Η συζήτηση πρέπει να είναι εποικοδομητική για εσάς.
   • Να είστε υπομονετικοί. Οι έφηβοι τείνουν να θυμούνται όταν αισθάνονται την ανάγκη. Προς το παρόν, δώστε την προσοχή σας και μην τα σπρώξετε πίσω.

Μέρος 2 Επιλέγοντας την καλύτερη προσέγγιση στην πειθαρχία

1. 
   

   
   Ενθαρρύνετε την ευθύνη. Εάν σε ορισμένες περιπτώσεις η επικοινωνία δεν παράγει αποτέλεσμα, θα πρέπει να ενσταλάξετε μέσα του την πειθαρχία. Υπάρχουν πολλοί τρόποι πειθαρχίας ενός παιδιού. Πρέπει να επιλέξετε την καλύτερη μέθοδο που ισχύει για το σπίτι σας. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους ενθάρρυνσης της πειθαρχίας είναι να κρατάτε το παιδί υπεύθυνο για όλες τις πράξεις.
   • Εάν έχετε δηλώσει σαφώς τις προσδοκίες σας, τότε γνωρίζει τη συμπεριφορά που θέλετε να υιοθετήσει. Εάν συμπεριφέρεται κατά τρόπο γενικό, πρέπει να αναμένει να αναλάβει την ευθύνη γι 'αυτό.
   • Θα μπορούσατε να του πείτε αυτό: "Δεν είπα ότι δεν είναι καλό να προσβάλλετε τον μικρό σας αδερφό. Γνωρίζετε πολύ καλά ότι αυτή η στάση οδηγεί στην απώλεια ενός προνομίου. "
   • Επικεντρώνοντας στις ενέργειες και τις γνώσεις του, του πείτε ότι είναι υπεύθυνος για τις πράξεις του.

2. 
   

   
   Αποφύγετε την τιμωρία. Η πειθαρχία ενός εφήβου δεν είναι συνώνυμη με την τιμωρία του. Σε αντίθεση με την αρνητική συνειδητοποίηση της τιμωρίας, η πειθαρχία είναι πιο εποικοδομητική. Για παράδειγμα, η πειθαρχία είναι ένας τρόπος μάθησης για την τήρηση κανόνων, ενώ η τιμωρία είναι πράξη τιμωρίας. Εξηγήστε στο παιδί σας ότι μέσω της πειθαρχίας τον διδάσκετε τα οφέλη της συμμόρφωσης με τους κανόνες και την ταλαιπωρία της παραβίασής τους. Είναι επίσης ένας τρόπος για να τον προετοιμάσετε για τη ζωή στην κοινωνία.
   • Μερικές φορές, είναι απαραίτητο να οριστούν απαγορεύσεις για το παιδί χωρίς να υπογραμμίζονται οι αρνητικές επιπτώσεις που είναι χαρακτηριστικές των ποινών.
   • Για παράδειγμα, αποφύγετε τελεσίματα. Θεωρούνται από την πλειοψηφία των εφήβων ως πρόκληση και προετοιμασία για τιμωρία. Επομένως, μην το λέτε αυτό: "πάρτε καλύτερα ποιότητες διαφορετικά. "
   • Μην απειλείτε να τιμωρείτε παντού. Αντίθετα, πείτε του ότι θα εφαρμόσετε περιορισμούς που έχετε αποφασίσει με κοινή συμφωνία.
   • Να είστε ευέλικτοι. Δεν επιτρέπεται να επιτρέψετε στο παιδί σας να επισκεφθεί για δύο εβδομάδες εξαιτίας χαμηλών βαθμών. Όταν αρχίζει να παίρνει πολύ καλούς βαθμούς για την εργασία και τα κουίζ, μπορείτε να εκφράσετε την ικανοποίησή σας με την άρση της απαγόρευσης λίγο νωρίτερα. Δείξτε του ότι η πειθαρχία είναι λογική.
   • Να είστε αυστηροί, αλλά με σεβασμό. Ο έφηβος είναι ένας νεαρός ενήλικας, οπότε μην του μιλάτε σαν μικρό παιδί. Ο σαρκασμός πρέπει να αποφεύγεται.

3. 
   

   
   Ορίστε όρια. Εκφράστε σαφώς στον έφηβο σας τι μπορεί να γίνει ή όχι κάτω από τη στέγη σας. Είναι σημαντικό να ορίσετε σαφώς τα όρια, ώστε να γνωρίζει ακριβώς τι μπορεί να κάνει. Εάν απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοόλ, ενημερώστε τον.
   • Μπορείτε να ορίσετε όρια σε σχέση με την κοινωνική σας ζωή. Αφήστε τον να γνωρίζει ποια είναι η απαγόρευση της κυκλοφορίας του. Επίσης, πείτε του αν θα πρέπει συνεχώς να έρχεται σε επαφή μαζί σας αν βγεί τη νύχτα.
   • Τον ενημερώστε ότι θα παρακολουθείτε τις δραστηριότητές του στο διαδίκτυο. Παρόλο που οι έφηβοι πρέπει να έχουν κάποια ιδιωτικότητα, θα πρέπει να εξηγήσετε στο παιδί σας ότι θα τον παρακολουθείτε από καιρό σε καιρό για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλής.
   • Εάν επιτρέπετε στον γιο ή την κόρη σας να έχει μια σχέση, πρέπει να ορίσετε όρια. Για παράδειγμα, να τον κάνει να καταλάβει ότι δεν μπορεί να παραμείνει στο δωμάτιο με τη φίλη του ή τον φίλο του. Μην αντιταχτείτε αμέσως στη σχέση μόνο και μόνο επειδή η φίλη ή η φίλη μοιάζει με έναν παραβάτη ή είναι λίγο παράξενο. Μην σταματήσετε την πρώτη εντύπωση, αλλά εάν είναι υπερβολικά κτητικός ή συμπεριφέρεται με δυσάρεστο τρόπο, θα ήταν καλό να μοιραστείτε τις ανησυχίες σας με το παιδί σας.
   • Καθιστά σαφές στον έφηβο ότι τα όρια τον κάνουν υπεύθυνο και έχουν καθιερωθεί για την ασφάλειά του.

4. 
   

   
   Αφήστε την κόρη ή το γιο σας να ενεργήσουν. Μερικές φορές ίσως αισθάνεστε ότι ο έφηβός σας βρίσκεται σε σύγκρουση με σας. Μην ξεχνάτε ότι βρίσκεται σε φάση οικοδόμησης της ανεξαρτησίας και της αυτονομίας του. Επιτρέψτε στον έφηβο σας να συμμετάσχει ενεργά στο να ορίσετε όρια και να επιλέξετε την κατάλληλη πειθαρχία. Το να του δίνεται η αίσθηση της δράσης και των αποφάσεων θα τον εμπνεύσει να επενδύσει περισσότερο στη διαδικασία.
   • Ζητήστε του να κάνει μια λίστα με τους κανόνες που θα ακολουθήσουν σε καθημερινή βάση. Μπορείτε να αναφέρετε την απαγόρευση της κυκλοφορίας, τα προνόμια όπως το αυτοκίνητο και οι σημειώσεις που έχετε.
   • Μη φοβάστε να διαπραγματευτείτε μαζί του. Εξετάστε τη γνώμη του σχετικά με τις καταστάσεις και θα είναι σε θέση να σας ακούσει καλύτερα.
   • Ζητήστε του να προτείνει κυρώσεις. Αν δεν σεβαστεί την απαγόρευση της κυκλοφορίας και επιστρέψει αργά το βράδυ του Σαββάτου, ζητήστε του να προτείνει μια κύρωση που θεωρεί ότι είναι προσαρμοσμένη στην πράξη του.
   • Γενικά, όταν δίνετε περισσότερες ευθύνες σε έναν έφηβο, συμπεριφέρεται πιο ώριμα.

Μέρος 3 Κατανόηση του εφήβου σας

1. 
   

   
   Αξιολογήστε την κατάσταση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο έφηβος μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστεί, αλλά δεν είναι εξ ολοκλήρου δικό του λάθος. Αυτά τα άλματα διάθεσης οφείλονται σε μεγάλο βαθμό σε σωματικές και ορμονικές αλλαγές. Είναι επίσης σε πλήρη επιβεβαίωση της ταυτότητάς του και αντιμετωπίζει πιέσεις στο σχολείο και την επιρροή των φίλων του. Πρέπει να λάβετε υπόψη τις παραμέτρους της, εμπλουτίζοντας την πειθαρχία στο παιδί σας.
   • Έχει αρχίσει να θυμώνει και νευρικός τον τελευταίο καιρό; Προσπαθήστε να μάθετε αν κάτι έξω από το σπίτι τον ενοχλεί. Οι φίλοι αυτοί δεν ξοδεύουν τόσο χρόνο μαζί του; Αυτοί οι παράγοντες θα μπορούσαν να υποδηλώνουν ότι περνάει από ένα αγχωτικό χρόνο που δεν πρέπει να ταΐζετε.
   • Είναι η απόδοσή του στο σχολείο; Παρακολουθήστε τη συμπεριφορά του για λίγες μέρες. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για έναν έφηβο, οπότε πρέπει να τον βοηθήσετε να κοιμηθεί καλύτερα για να συγκεντρωθεί καλύτερα.
   • Πριν εφαρμόσετε τη συμφωνηθείσα κύρωση, εξετάστε την κατάσταση από καιρό σε καιρό.

2. 
   

   
   Να είστε συμπονετικοί. Συμβατότητα σημαίνει ότι είστε ευαίσθητοι στις σκέψεις και τα συναισθήματα ενός άλλου ατόμου. Έτσι, αν θέλετε να πειθαρχήσετε το παιδί σας, προσπαθήστε να τον τοποθετήσετε στη θέση του. Σκεφτείτε τι αισθάνεστε όταν επιλέγετε το σχέδιο δράσης σας.
   • Εάν ο γιος ή η κόρη σας δεν αισθάνεται άνετα με το να μην έχει άδεια να ταξιδέψει με τους φίλους του, φανταστείτε τι μπορεί να αισθανθεί. Πιθανότατα φοβάται να γελούν οι φίλοι του ή να μην μπορούν να ζήσουν αυτή την εμπειρία. Δεν χρειάζεται να επιστρέψετε στους καθορισμένους κανόνες, αλλά είναι δυνατό να συμπαθείτε.
   • Προσπαθήστε να του πείτε κάτι τέτοιο: "Φαντάζομαι ότι λυπάσαι ότι δεν μπορείς να ταξιδέψεις με τους φίλους σου. Τι θα θέλατε να κάνετε αυτό το Σαββατοκύριακο; "

3. 
   

   
   Ζητήστε συμβουλές. Η φροντίδα ενός εφήβου μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο. Μπορεί να είναι αγχωτικό, εξαντλητικό ή ακόμα και πέρα ​​από τον έλεγχό σας. Μη φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Μπορείτε να καλέσετε έναν αξιόπιστο συγγενή ο οποίος μπορεί να σας δώσει συμβουλές για το πώς να επικοινωνείτε καλύτερα με το παιδί σας.
   • Συζητήστε με άλλους γονείς. Είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τι μπορούν να κάνουν οι φίλοι του γιου σας ή της κόρης σας. Μπορείτε να ζητήσετε από άλλους γονείς ερωτήσεις σχετικά με τα πράγματα όπως το τσέπη χρήματος και την απαγόρευση της κυκλοφορίας για να πάρετε μια ιδέα για τους κανόνες που θέλετε να ορίσετε.
   • Ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να σας βοηθήσει πολύ. Μπορεί να βεβαιωθεί ότι ο γιος ή η κόρη σας μένει σε καλή φυσική και συναισθηματική υγεία. Κατά τις τακτικές επισκέψεις παρακολούθησης, μπορεί επίσης να εξαλείψει οποιοδήποτε ιατρικό πρόβλημα και να σας προσφέρει εξωτερικούς πόρους.