Περιεχόμενο
Σε αυτό το άρθρο: Προετοιμασία της μετάβασηςΑλλαγή σταδιακά
Πολλά μωρά επιθυμούν να γλιστρήσουν, ειδικά όταν κοιμούνται. Η Lemmaillotage τους καθησυχάζει και ίσως τους θυμίζει την εποχή που βρίσκονταν στα στενά στη μήτρα της μητέρας τους για 9 μήνες. Στο τέλος, ωστόσο, θα πρέπει να τερματίσετε αυτήν την πρακτική και να διδάξετε στο μωρό σας να κοιμάται, χωρίς τις κινήσεις του. Λίγους μήνες μετά τη γέννηση, τα μωρά πρέπει να εξερευνήσουν το περιβάλλον τους. Κρατώντας τα τυλιγμένα μπορεί να εμποδίσει αυτή την ανάγκη για εξερεύνηση.
στάδια
Μέρος 1 Προετοιμασία της μετάβασης
-
Σκεφτείτε την ασφάλεια. Γενικά, τα νεογέννητα είναι ασφαλή. Ωστόσο, σε περίπου 3 ή 4 μήνες, τα μωρά αρχίζουν να κυλούν και σε αυτή την ηλικία, δεν ελέγχουν ακόμα καλά τα κεφάλια τους. Λάβετε υπόψη ότι το παιδί, σε αυτή την ηλικία και ακόμα περικυκλωμένο, μπορεί να βρίσκεται στο στομάχι του και να αντιμετωπίσει το στρώμα. Αυτή η θέση μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. -
Παρατηρήστε τη συμπεριφορά του μωρού σας. Όταν το μωρό σας είναι έτοιμο να περάσει χωρίς να γυρίζει (συνήθως μεταξύ 4 και 6 μηνών), θα σας δώσει κάποια σημάδια, τα οποία μπορεί να είναι:- Κλαίνε ενώ είναι μπλεγμένοι
- Έχουν πρόβλημα να χαλαρώσουν την κουβέρτα
- Αυτοί συγκαλύπτουν τον εαυτό τους ενώ κοιμούνται. Εάν αυτό συμβεί ενώ το μωρό σας είναι ακόμα νέος, προσέξτε - να θυμάστε ότι το να είσαι κάτω από μια κουβέρτα μπορεί να προκαλέσει πνιγμό.
-
Περιμένετε να εξαφανιστεί το αντανακλαστικό του "Moro". Τα μωρά γεννιούνται με αυτό που ονομάζουμε "αντανακλαστικό Moro": το παιδί πηδάει συχνά και απλώνει τα χέρια του και κλωτσάει τα πόδια του προς τα έξω. Το Swaddling τα καθησυχάζει και έτσι μπορούν να κοιμηθούν πιο ειρηνικά. Για καλύτερα αποτελέσματα, περιμένετε έως ότου εξαφανιστεί το αντανακλαστικό Moro για να τερματίσετε την περιστροφή, εκτός και αν πρέπει να σταματήσετε αυτή την πρακτική πριν, για λόγους ασφαλείας, εάν το παιδί σας έχει αρχίσει να κυλάει. -
Σχεδιάστε τη μετάβαση. Μόλις νομίζετε ότι το παιδί σας είναι έτοιμο, σκεφτείτε πώς να σταματήσετε το νεύμα. Θα αρχίσετε να πιείτε; Ή τη νύχτα; Πώς θα διαχειριστείτε τις πιθανές δυσκολίες που ενυπάρχουν στη νέα αυτή αλλαγή;- Σκεφτείτε να ξεκινήσετε ένα σαββατοκύριακο ή κάθε φορά που θα είστε διαθέσιμος για να δοκιμάσετε την αποσυναρμολόγηση. Να γνωρίζετε ότι αυτό μπορεί να διαταράξει τον ύπνο του παιδιού σας. Εάν ο / η σύζυγός σας είναι παρών, για να σας βοηθήσει, αυτό είναι προτιμότερο - μπορείτε να κάνετε στροφές για να απαλύνει το μωρό σας, χωρίς να σπάσει.
-
Κρατήστε τη ρουτίνα σας. Μην αλλάζετε τη συνηθισμένη σας ρουτίνα όσο αποφασίζετε να αποκλείσετε το μωρό σας από τους κολυμβητές του αρνιού. Εάν κρατάτε την ίδια ρουτίνα, τον ύπνο, το χρόνο λουτρού ή οποιαδήποτε άλλη συνήθεια, το μωρό σας θα προσαρμόζεται πιο εύκολα σε αυτή τη νέα συνήθεια να μην είναι πλέον περιτυλιγμένο.
Μέρος 2 Αλλαγή σταδιακά
-
Γνωρίστε ότι ένας βάναφος απογαλακτισμός δεν είναι η καλύτερη μέθοδος. Σε γενικές γραμμές, απελευθερώστε το μωρό σας από οποιοδήποτε δεσμό ξαφνικά και εντελώς μπορεί να μην λειτουργήσει. Το μωρό σας μπορεί να αισθάνεται άβολα και θα έχει δυσκολία να πάρει το ormir. Εάν έχετε ένα δυναμικό παιδί, ο οποίος προσπαθεί να εξαπατήσει τον εαυτό του, μπορείτε να δοκιμάσετε. Διαφορετικά, το καλύτερο είναι ακόμα να το κάνετε σταδιακά.- Εάν επιλέγετε τη μέθοδο της βάναυσης απογαλακτισμού, ξεκινήστε με το χρόνο ύπνου. Με αυτόν τον τρόπο, αν δεν λειτουργήσει, δεν θα έχετε θυσιάσει πάρα πολύ ύπνο.
-
Ξεκινήστε απελευθερώνοντας τα πόδια του παιδιού σας. Πολλά μωρά θα κοιμούνται πιο εύκολα αν τα "απελευθερώσετε" σταδιακά. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το άνω μέρος του σώματος και να αφήσετε τα πόδια χωρίς κίνηση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάνες σχεδιασμένες για αυτό το σκοπό ή να αυτοσχεδιάσετε με κουβέρτες, πάνες υφασμάτων ή άλλα. -
Σκεφτείτε πρώτα να απελευθερώσετε τα χέρια σας. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να ξεκινήσετε απελευθερώνοντας τα χέρια και τα χέρια σας και κρατώντας τα πόδια σας τυλιγμένα. Για καλύτερα αποτελέσματα, πρώτα ελεύθερο ένα βραχίονα, στη συνέχεια και τα δύο. -
Προχωρήστε σταδιακά. Όσο το παιδί σας δέχεται αυτά τα βήματα, πηγαίνετε σιγά-σιγά μέχρι να μην είναι υγρά. -
Μείνετε σε εγρήγορση στα σήματα του παιδιού σας. Εάν φαίνεται να έχει πρόβλημα, ξυπνάει συχνά ή φαίνεται να έχει πρόβλημα, μην πάτε πιο μακριά. Περιμένετε μέχρι να ξεπεράσει αυτό το πρώτο βήμα, πριν να χαλάσετε το δεύτερο και να ακυρώσετε λίγο περισσότερο από τα ρούχα του. -
Επιλέξτε τις ώρες κατά τις οποίες αποκαλύπτετε το παιδί σας. Εάν το μωρό σας θέλει πραγματικά να αισθάνεται swaddled, επιλέξτε τους χρόνους nap για να συνηθίσετε, ή τις πρώτες ώρες της νύχτας, μέχρι να ξυπνήσει για τη σίτιση. Σταδιακά, αυξήστε το χρόνο κατά τον οποίο δεν θα μπλοκάρει. -
Χαλαρώστε το μωρό σας. Αν το μωρό σας αγωνίζεται για να το κάνει, κρατήστε τα χέρια του στο στήθος του. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. -
Δοκιμάστε τις υπνόσακους. Υπάρχουν πολλά προϊόντα στην αγορά, για μωρά, τα οποία τα κρατούν σφιχτά και φυλάσσονται σε φάκελο, χωρίς να μπαίνουν στο στόμα. Εάν το παιδί σας φαίνεται άνετο σε αυτές τις υπνόσακους, χρησιμοποιήστε το! Μπορείτε να ξεκολλήσετε σταδιακά τον υπνόσακο για να απελευθερώσετε πλήρως το παιδί.- Εκτός από αυτές τις υπνόσακους, υπάρχουν επίσης μεγάλες λωρίδες πάνας που μπορούν να κρατήσουν το παιδί σας σκονισμένο. Αν είναι πάρα πολύ δύσκολο για το παιδί σας να κοιμάται χωρίς τα ρούχα του, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα, τουλάχιστον προσωρινά.
-
Βάλτε το παιδί σας χωρίς τα ρούχα του. Αν το μωρό σας ξυπνήσει και φωνάζει όταν δεν είναι σπασμένο, δοκιμάστε διαφορετικές τεχνικές. Για παράδειγμα:- Τον τραγουδάω ένα νούμερο
- παίζουν απαλή μουσική
- μεταφέρετε το παιδί σας σε μια σφεντόνα και περπατήστε για να τον βράξετε
- αν έχετε μια βούλα, χρησιμοποιήστε το
-
Να είστε επιμονή. Βάλτε το παιδί σας όσο χρειάζεται, αλλά μόλις τον καθησυχάσει, τον ξεκουραστείτε στο κρεβάτι του. Κάθε μωρό είναι διαφορετικό και η δική σας μπορεί να χρειαστεί λίγο περισσότερο χρόνο για να αποδεχτεί αυτή την αλλαγή.