Πώς να φάτε ένα ακτινίδιο

Περιεχόμενο

• συστατικά
• Πράσινη λεμονάδα
• Pavlova με καρπούς ακτινίδιο
• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Φάτε ένα ακτινίδιο μόνο
• Απαραίτητα στοιχεία
• Ακτινίδια φύση
• Πράσινη λεμονάδα
• Pavlova

Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία των εκδοτών μας και ειδικευμένων ερευνητών για να εγγυηθεί την ακρίβεια και την πληρότητα του περιεχομένου.

Υπάρχουν 15 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου της εξετάζει προσεκτικά τις εργασίες της ομάδας σύνταξης για να διασφαλίσει ότι κάθε στοιχείο συμμορφώνεται με τα υψηλά πρότυπα ποιότητας.

Ακτινίδια είναι καρποί καταγωγής Κίνας, αλλά τώρα καλλιεργούνται περισσότερο σε περιοχές όπως η Νέα Ζηλανδία και η Καλιφόρνια. Με την υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα, δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά καλό για την υγεία σας. Μπορείτε να τα φάτε μόνοι ή να τα προσθέσετε σε λείες. Αν θέλετε να απολαύσετε τον εαυτό σας, μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα pavlova, επιδόρπιο με μαρέγκα και φρούτα από τη Νέα Ζηλανδία και να χρησιμοποιήσετε τα ακτινίδια για να φτιάξετε μια μικρή πίπα.

συστατικά

Πράσινη λεμονάδα

Για ένα άτομο

• 2 ακτινίδια
• 60 γραμμάρια φυλλώδη πράσινα λαχανικά
• 125 ml νερού
• Άλλα φρούτα και λαχανικά (μπανάνα, λαβοκάτ, μήλο, καρότο κ.λπ.)
• 4 φύλλα μέντας

Pavlova με καρπούς ακτινίδιο

Για 8 άτομα

• 4 ασπράδια αυγού
• 250 g λευκής σκόνης σε σκόνη
• Ένα κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
• Ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
• 2 κουταλάκια του γλυκού αραβοσίτου
• 500 ml πλήρους υγρής κρέμας
• 6 ακτινίδια

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Φάτε ένα ακτινίδιο μόνο

1. 4 Συγκεντρώστε το επιδόρπιο. Όταν μαγειρεύεται η μαρέγκα, βγάλτε το από το φούρνο και το βάζετε σε μεταλλικό ράφι για ψύξη. Εν τω μεταξύ, κτύπησε την κρέμα σε μια κοιλότητα μέχρι να σχηματιστούν στέρεες κορυφές στην επιφάνεια της. Αφαιρέστε τα ακτινίδια και κόψτε σε φέτες όσο το δυνατόν πιο ομοιόμορφα. Αφού η μαρέγκα κρυώσει τελείως, τοποθετήστε την σε μια πινακίδα, γεμίστε το κέικ με κτυπημένη κρέμα, ρυθμίστε τις φέτες kiwi σε αυτό και σερβίρετε το pavlova. διαφήμιση

Απαραίτητα στοιχεία

Ακτινίδια φύση

• Ένα κουτάλι (προαιρετικό)
• Ένα μαχαίρι (προαιρετικό)
• Ένα ωφέλιμο (προαιρετικό)

Πράσινη λεμονάδα

• Ένα κύπελλο μέτρησης και μια κλίμακα
• Μια κοπή κοπής
• Ένα μαχαίρι
• Ένα μπλέντερ

Pavlova

• Ένα φούρνο
• Ένα δίσκο ψησίματος
• Χαρτί ψησίματος
• Μια στυλό τροφίμων
• Όσπρια
• Ένα κύπελλο μέτρησης και ένα κουταλάκι του γλυκού
• Ένας ηλεκτρικός αναμίκτης
• Ένα μεγάλο κουτάλι
• Μεταλλική σχάρα
• Μια κοπή κοπής
• Ένα μαχαίρι

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=manger-un-kiwi&oldid=216394"