Πώς να κοιμηθείτε στην τάξη

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Κλείστε το πρόσωπό του
• Μέθοδος 2 Επιλέξτε τη σωστή ώρα
• Μέθοδος 3 Αποφύγετε τις υποψίες του δασκάλου

Σε αυτό το άρθρο: Απόκρυψη του προσώπουΕπιλέξτε τη σωστή στιγμήΑνέλαβε την υποψία του δασκάλου12 Αναφορές

Όσο καιρό κοιμάστε κατά τη διάρκεια της νύχτας, είναι φυσικό να αισθάνεστε λίγο κουρασμένοι κατά τη διάρκεια ενός μακρού μαθήματος στο σχολείο. Δεν πρέπει να το συνηθίσετε, αλλά μερικές φορές ένας υπνάκο στην τάξη μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε ξύπνιοι μέχρι το τέλος της ημέρας. Μπορείτε να κρύψετε το πρόσωπό σας στην κουκούλα ή τα μαλλιά σας και να επιλέξετε τα μαθήματα κατά τα οποία θέλετε να κοιμηθείτε προσεκτικά για να πάρετε έναν υπνάκο χωρίς να πιαστείτε!

στάδια

Μέθοδος 1 Κλείστε το πρόσωπό του

1. 
   

   
   Βάλτε την κουκούλα σας στο κεφάλι σας για να κρύψετε το πρόσωπό σας. Αν φοράτε ένα hoodie, στηρίξτε λίγο και τραβήξτε την κουκούλα σας. Τα μάτια σας θα κρύβονται στις πλευρές και στο μπροστινό μέρος, επιτρέποντάς σας να πάρετε έναν υπνάκο χωρίς να ξυπνήσετε την προσοχή.
   • Ελέγξτε τον κωδικό φόρεμα του σχολείου σας και ακολουθήστε τις οδηγίες του μαθήματος ειδικά για να βεβαιωθείτε ότι έχετε το δικαίωμα να φορέσετε αυτό το είδος ρούχων. Εάν ο δάσκαλός σας σας ζητήσει να αφαιρέσετε το πουλόβερ σας, θα συνειδητοποιήσει ότι κοιμάστε.

2. 
   

   
   Βάλτε το μέτωπό σας στα χέρια σας. Κρατώντας τα χέρια σας στο μέτωπό σας, θα κρύψετε τα μάτια σας και ο δάσκαλός σας δεν θα μπορέσει να τα δει. Τα χέρια σας θα σας επιτρέψουν επίσης να διατηρήσετε την ισορροπία έτσι ώστε να μην γλιστρήσετε όταν πάτε για ύπνο.
   • Για να είναι ακόμα πιο διακριτική, μπορείτε να ανοίξετε ένα βιβλίο μπροστά σας για να κάνετε την εντύπωση ότι διαβάζετε.

3. 
   

   
   
   
   Βάλτε το κεφάλι σας από τη μία πλευρά και κρατήστε ένα στυλό από το άλλο. Βάλτε τον αγκώνα σας στο γραφείο και βάλτε ένα χέρι κάτω από το πηγούνι σας, στο μέτωπό σας ή στο μάγουλό σας. Κρατήστε ένα στυλό από το άλλο και βάλτε το στο σημειωματάριό σας. Στρέψτε το κεφάλι σας προς τα εμπρός για να πάρετε έναν υπνάκο.
   • Αυτή η θέση δίνει την εντύπωση ότι παίρνετε σημειώσεις ή διαβάζετε πάλι τι έχετε γράψει.

4. 
   

   
   Βάλτε τα μαλλιά σας μπροστά στο πρόσωπό σας εάν είναι μακριά. Στυλ τα μαλλιά σας έτσι ώστε να πέφτει μπροστά από το πρόσωπό σας πριν επιστρέψετε στην τάξη έτσι ώστε ο καθηγητής πιστεύει ότι είναι το νέο στυλ σας. Όταν παίρνετε έναν υπνάκο, ο δάσκαλος δεν θα μπορεί να δει ότι τα μάτια σας είναι κλειστά.Είναι μια τέλεια τεχνική αν έχετε ένα κτύπημα.

5. 
   

   
   
   
   Βάλτε ένα βιβλίο μπροστά σας για να κρύψετε το πρόσωπό σας. Αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι ο δάσκαλός σας δεν βλέπει το πρόσωπό σας, σηκώστε ένα δωρεάν μπροστά σας στο γραφείο και βάλτε το πρόσωπό σας πίσω από αυτό. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τη σωστή στάση για χάρη της ανάγνωσης.
   • Αυτή η μέθοδος μπορεί να φαίνεται λίγο πολύ προφανής, οπότε πρέπει να την χρησιμοποιείτε μόνο κατά τη διάρκεια μιας τάξης στην οποία συμβαίνουν πολλά πράγματα και όπου υπάρχει κάποιος θόρυβος, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων ομάδας ή σε εργαστήριο. Ο δάσκαλος θα αποσπαστεί και δεν θα δει να κοιμάσαι.

6. 
   

   
   Βάλτε την καρέκλα σας πίσω από κάποιον ψηλό. Σπρώξτε στο κάθισμά σας, βάλτε το κεφάλι σας στο γραφείο σας ή στα χέρια σας. Ο άνθρωπος μπροστά σας πρέπει να αποκλείσει την άποψη του δασκάλου, ώστε να μπορείτε να πάρετε έναν υπνάκο με ειρήνη.
   • Λειτουργεί ακόμα καλύτερα αν ο άνθρωπος μπροστά σας είναι ψηλότερος ή ευρύτερος από εσάς.
   • Βεβαιωθείτε ότι κανείς δεν πρόκειται να σηκωθεί ή να κινηθεί γύρω από την τάξη, για παράδειγμα για ομαδική εργασία. Αν ο άνθρωπος μπροστά σου σηκωθεί, θα πιάσετε.

Μέθοδος 2 Επιλέξτε τη σωστή ώρα

1. 
   

   
   Να κοιμάστε στο πίσω μέρος της τάξης. Είναι πιο δύσκολο για τον δάσκαλό σας να δει τι κάνετε αν βρεθείτε στο πίσω μέρος της τάξης, αλλά προσέξτε να μην καθίσετε πολύ μακριά. Οι περισσότεροι δάσκαλοι γνωρίζουν ότι οι μαθητές που κάθονται στο πίσω ύπνο, έτσι θα πάρετε την προσοχή τους αν καθίσετε.
   • Επίσης, προσέξτε εάν είστε στη μέση της τάξης. Θα είστε στην οπτική επαφή του δασκάλου.

2. 
   

   
   Προσπαθήστε να κοιμηθείτε με έναν λιγότερο αυστηρό δάσκαλο. Πιθανότατα γνωρίζετε τους δασκάλους οι οποίοι είναι πιο αυστηροί και πιο προσεκτικοί κατά τη διάρκεια της τάξης και εκείνοι που απορροφώνται τόσο στην τάξη τους ότι δεν παρατηρούν τι συμβαίνει. Εάν είναι δυνατόν, δοκιμάστε να κάνετε ένα υπνάκο κατά τη διάρκεια μιας λιγότερο προσεγμένης δασκάλου.

3. 
   

   
   Η αναστολή λειτουργίας κατά τη διάρκεια ενός βίντεο ή μιας ταινίας. Αν αισθάνεστε κουρασμένοι, θα είναι σχεδόν αδύνατο να μείνετε σε μια ταινία ή βίντεο, ειδικά ένα εκπαιδευτικό βίντεο. Εάν ο δάσκαλός σας σας κάνει να παρακολουθήσετε ένα βίντεο και να απενεργοποιήσετε τα φώτα, προσπαθήστε να καθίσετε στην καρέκλα σας και να κλείσετε τα μάτια σας. Το σκοτάδι θα σας βοηθήσει να πάρετε έναν υπνάκο.

4. 
   

   
   Νάρκη στο δωμάτιο του υπολογιστή. Τα δωμάτια υπολογιστών είναι ιδανικά για έναν υπνάκο, ειδικά εάν χρησιμοποιείτε έναν επιτραπέζιο υπολογιστή με μια οθόνη που κρύβει το πρόσωπό σας. Απλά φροντίστε να κρατάτε το χέρι σας πάνω στο ποντίκι. Προσπαθήστε να ξυπνήσετε και να μετακινήσετε το ποντίκι από καιρό σε καιρό για να αποτρέψετε την εμφάνιση της οθόνης.
   • Μπορείτε επίσης να φτάσετε εκεί χρησιμοποιώντας ένα φορητό υπολογιστή. Αφήστε λίγο στο κάθισμά σας για να κρύψετε το πρόσωπό σας πίσω από την οθόνη.
   • Αν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα tablet, βάλτε το κεφάλι σας με το ένα χέρι και κρατήστε το άλλο στην οθόνη της συσκευής για να δράσετε σαν να δουλεύατε.
   • Εάν δεν νομίζετε ότι θα ξυπνήσετε, μπορείτε να απενεργοποιήσετε την προφύλαξη οθόνης. Απλά φροντίστε να την ενεργοποιήσετε ξανά όταν τελειώσει η τάξη, ώστε να μην πιάσετε.

5. 
   

   
   Νάρκη στα δωμάτια των οποίων η διάταξη είναι διαφορετική. Ορισμένες τάξεις όπως τα πλαστικά επιτρέπουν στους μαθητές να καθίσουν στη θέση που θέλουν να τονώσουν τη δημιουργικότητά τους. Εάν έχετε αυτό το είδος της πορείας, μπορείτε να εργαστείτε λίγο στην αρχή πριν καθίσετε σε μια θέση όπου δεν είστε πλέον αντιμέτωποι με τον δάσκαλο για να πάρετε έναν υπνάκο.
   • Κοιτάξτε για λίγα λεπτά για να προσποιείτε ότι εργάζεστε, και στη συνέχεια ακούστε.

Μέθοδος 3 Αποφύγετε τις υποψίες του δασκάλου

1. 
   

   
   Δώστε προσοχή στην αρχή του μαθήματος. Ακόμα κι αν αισθάνεστε πραγματικά κουρασμένοι, προσπαθήστε να δείξετε ότι ακούτε την αρχή της τάξης. Πάρτε ένα μολύβι και χαρτί και σημειώστε. Κοιτάξτε τον καθηγητή σας στο μάτι και προσπαθήστε να απαντήσετε σε μία ή δύο ερωτήσεις.
   • Με αυτόν τον τρόπο, θα νιώσετε σαν να ακούτε όλη την τάξη, ακόμα και όταν κοιμάστε.
   • Μην τραβήξετε υπερβολική προσοχή στον εαυτό σας ή θα συνειδητοποιήσει ότι ξαφνικά σταματήσετε να ανταποκρίνεστε.

2. 
   

   
   Ρωτήστε το άτομο που κάθεται δίπλα σας να ξυπνήσει. Στην αρχή της τάξης, πείτε στο άτομο που κάθεται δίπλα σας ότι είστε πολύ κουρασμένοι και ότι θα πάρετε έναν υπνάκο. Ρωτήστε αν μπορεί να σας ξυπνήσει αν συμβεί κάτι σημαντικό.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: "Γεια σας Alex, πήγα στο κρεβάτι πολύ αργά χθες το βράδυ και είμαι εξαντλημένος. Αν ικετεύω, μπορείτε να με ξυπνήσετε αν πρέπει να ξεκινήσετε μια ομαδική δουλειά; "
   • Λειτουργεί καλύτερα αν είστε φίλοι ή γνωρίζετε τουλάχιστον αυτό το άτομο. Αν δεν σας αρέσει ο εαυτός σας, πιθανώς δεν μπορείτε να υπολογίζετε σε αυτήν για να ξυπνήσετε και μπορεί ακόμη και να σας καταγγείλει στον δάσκαλο.

3. 
   

   
   Ξυπνήστε όταν ακούγεται ο βομβητής. Μην κοιμηθείτε για να μην ξυπνήσετε όταν ήρθε η ώρα να αλλάξετε δωμάτια ή να πάτε για μεσημεριανό γεύμα! Προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να πετάξετε χωρίς να πέσετε σε βαθύ ύπνο.
   • Πρακτική ύπνου με επιφανειακό τρόπο με το άνοιγμα των ματιών σας από καιρό σε καιρό ή με το άτομο που βρίσκεται δίπλα σας να σας χτυπήσει στον ώμο μετά από λίγο.

4. 
   

   
   Αποφύγετε τα ακουστικά. Θα μπορούσατε να κοιμηθείτε καλύτερα κρύβοντας το θόρυβο γύρω σας με μουσική, αλλά τα ακουστικά κατά τη διάρκεια της τάξης θα τραβήξουν την προσοχή του δασκάλου σας. Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να ακούσετε τον ήχο ή τη φωνή του καθηγητή εάν σας καλέσει.