Πώς να απομνημονεύσετε ένα σενάριο, ένα ποίημα ή ένα στίχο

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Διατηρήστε τις γραμμές μιας δέσμης ενεργειών
• Μέθοδος 2 Μάθετε ένα ποίημα
• Μέθοδος 3 Απομνημονεύστε στίχους
• Μέθοδος 4 Χρησιμοποιήστε μνημονικά κόλπα

Σε αυτό το άρθρο: Διατήρηση των γραμμών ενός σεναρίουΜάθετε ένα ποίημαΜελέγχοντας στίχοιΧρησιμοποιήστε μνημονικά κόλπα29 Αναφορές

Η μνήμη ενός e μπορεί να είναι εύκολη για μερικούς ανθρώπους και παρουσιάζει δυσκολίες για πολλούς άλλους. Είναι αδύνατο να αναπτύξετε μαγικά τη μνήμη σας, αλλά αν αλλάξετε τη σκέψη σας, θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μνήμη που έχετε ήδη με τις πλήρεις δυνατότητές της. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τεχνικές απομνημόνευσης για να θυμάστε αντίγραφα ενός έργου, να απαγγείλετε ένα ποίημα στην τάξη ή να διατηρήσετε στίχους για οποιονδήποτε άλλο λόγο.

στάδια

Μέθοδος 1 Διατηρήστε τις γραμμές μιας δέσμης ενεργειών

1. 
   

   
   Εισάγετε τον χαρακτήρα σας. Θα είναι πιο εύκολο για εσάς να απομνημονεύσετε τα αντίγραφα σας αν αρχίσετε με το χρόνο να διαβάσετε το σενάριο σας και να κατανοήσετε τον χαρακτήρα σας. Προσπαθήστε να εντοπίσετε τα κίνητρά του και τα συναισθήματά του, προκειμένου να απεικονίσετε τα αντίγραφα του στον ευρύτερο κώνο άλλων χαρακτήρων και την κατάστασή του, αντί να προσπαθήσετε να απομνημονεύσετε γραμμές σε μια σελίδα. Διαβάστε προσεκτικά το σενάριο και αναρωτηθείτε τις ακόλουθες ερωτήσεις σχετικά με τον χαρακτήρα σας.
   • Ποιος είναι αυτός;
   • Τι συναισθήματα αισθάνεται σε διαφορετικές στιγμές στο σενάριό σας;
   • Τι θέλει ο χαρακτήρας σου;

2. 
   

   
   
   
   Προσδιορίστε τις γραμμές σας Αν δεν κάνετε έναν άνθρωπο, δεν θα χρειαστεί να απομνημονεύσετε το σενάριο στο σύνολό του. Πριν αρχίσετε να διατηρείτε τα αντίγραφα σας, μπορείτε να τα προσδιορίσετε οπτικά για να τα βρείτε πιο εύκολα στο σενάριό σας.
   • Χρησιμοποιήστε ένα δείκτη για να επισημάνετε τα αντίγραφα σας στη δέσμη ενεργειών.
   • Επιλέξτε έναν διαφορετικό έγχρωμο δείκτη για να επισημάνετε τα αντίγραφα ακριβώς πριν από τη δική σας, επίσης γνωστή ως γραμμές ηγέτη. Μπορείτε επίσης να έχετε ένα συγκεκριμένο χρώμα για κάθε χαρακτήρα, εάν πρέπει να δώσετε αντίγραφο σε πολλά από αυτά.
   • Καθώς δουλεύετε τα αντίγραφα σας, θα είστε πλέον σε θέση να αναγνωρίσετε ταχύτερα τις γραμμές και τις γραμμές του ηγέτη σας (τα αντίγραφα που πρέπει να απαντήσετε).

3. 
   

   
   Ξαναγράψτε τις γραμμές σας. Ανάλογα με το μήκος του σεναρίου και τον αριθμό των αντιγράφων που έχετε, αυτό δεν θα είναι πάντα εφικτό (όπως για ένα ποίημα ή στίχο). Ωστόσο, η γραφή εξακολουθεί να αναγνωρίζεται ως ένας από τους καλύτερους τρόπους για την απομνημόνευση ενός e.
   • Γράψτε τις γραμμές σας με το χέρι. Αυτή η μέθοδος είναι πιο αποδοτική από την επαναδιατύπωση του υπολογιστή.
   • Προσπαθήστε να συμπυκνώσετε τις γραμμές σας σε μία παράγραφο. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη σκηνή από τις σημειώσεις σας και πρακτικά διαιρώντας αυτή την παράγραφο σύμφωνα με κάθε αντίγραφο της μνήμης.
   • Χωρίστε τα αντίγραφα σας. Μην γράφετε όλα τα αντίγραφα του κομματιού, αλλά τα χωρίζετε μάλλον ανάλογα με τις διάφορες πράξεις και σκηνές για να τα απομνημονεύσετε πιο εύκολα.

4. 
   

   
   
   
   Πρακτική παίζοντας τις γραμμές μνήμης σας. Όπως και με την ποίηση, η οποία είναι πιο εύκολη στην απομνημόνευσή σας εστιάζοντας στο ρυθμό, θα είναι ευκολότερο για σας να θυμάστε τις γραμμές σας αν κατορθώσετε να τις συσχετίσετε με μια ενέργεια. Η μνήμη των μυών σας θα επιτρέψει στον εγκέφαλό σας να εστιάσει και να εστιάσει τη μνήμη τους πάνω τους χωρίς να αποσπάται η προσοχή.
   • Δοκιμάστε το μαγείρεμα, τον καθαρισμό, το περπάτημα ή το τρέξιμο όταν απομνημονεύετε τις γραμμές σας

5. 
   

   
   Επαναλάβετε τις απαντήσεις σας με άλλο άτομο. Ο καλύτερος τρόπος για να απομνημονεύσετε τα αντίγραφα σας είναι να ασχοληθείτε με ένα άλλο άτομο. Με αυτόν τον τρόπο, θα διατηρήσετε τις γραμμές σας και τα αντίγραφα που προηγούνται της δικής σας και στα οποία πρέπει να απαντήσετε.
   • Πάρτε το χρόνο να ακούσετε προσεκτικά τα λόγια κάθε ορόσημου σας, ειδικά όταν επαναλαμβάνετε τις σκηνές σας με έναν φίλο. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να επικεντρωθείτε στις καμπύλες και τις αλλαγές του τόνος κατά τη διάρκεια των πρόβειων στη σκηνή.
   • Προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί ο χαρακτήρας σας ανταποκρίνεται σε αντίγραφα άλλων χαρακτήρων. Αυτό θα σας βοηθήσει να απομνημονεύσετε τις γραμμές σας, αλλά και να σας βάλουν στα παπούτσια του χαρακτήρα σας και να τον φέρει στη ζωή.
   • Μην ξεχνάτε να αναπνέετε καλά όταν επαναλαμβάνετε τις γραμμές σας. Ο ρυθμός της αναπνοής σας θα πρέπει να βελτιωθεί όταν βρίσκεστε στη σκηνή, οπότε μάθετε από την αρχή πώς να προφέρετε τις γραμμές σας αναπνέοντας με τον σωστό τρόπο.

Μέθοδος 2 Μάθετε ένα ποίημα

1. 
   

   
   Επιλέξτε ένα ποίημα. Όσον αφορά την απομνημόνευση στίχων, θα είναι ευκολότερο να θυμηθείτε ένα ποίημα που γνωρίζετε καλά. Αν έχετε ένα αγαπημένο ποίημα, επιλέξτε το. Αν όχι, αναζητήστε ένα ποίημα για το οποίο γνωρίζετε ήδη αόριστα κάποια αποσπάσματα.
   • Αρχίστε με μικρά ποιήματα. Ξεκινώντας από την απομνημόνευση ενός μακρύτερου ή πολύπλοκου ποίηματος μπορεί να είναι πολύ δύσκολο και θα σας αποθαρρύνει από την τελειοποίηση της μνήμης σας.
   • Εκτός από το μήκος του, επιλέξτε ένα ποίημα όσο το δυνατόν πιο ρυθμικό. Ένας μετρημένος ρυθμός θα σας διευκολύνει να απομνημονεύσετε σκουλήκια κουνώντας το κεφάλι σας ή χτυπώντας το πόδι σας.

2. 
   

   
   Ξαναδιαβάστε το ποίημά σας αρκετές φορές. Το πρώτο βήμα για να απομνημονεύσετε ένα e είναι να σιγοβράσει και το ίδιο ισχύει και για την ποίηση. Διαβάστε το e σας όσες φορές είναι απαραίτητο, ώστε να μπορείτε να προσδιορίσετε τον ρυθμό και να απομνημονεύσετε τους στίχους από την καρδιά.
   • Βεβαιωθείτε ότι έχετε καταλάβει το ποίημα πριν προσπαθήσετε να το απομνημονεύσετε. Ποιο είναι το θέμα αυτού του ποιήματος; Η σημασία της; Η ανάκληση ή η εγγραφή από τη μνήμη είναι πολύ πιο εύκολη όταν καταλαβαίνετε τι είναι.
   • Προσπαθήστε να ενσωματώσετε μια απτική συνιστώσα στην άσκηση απομνημόνευσης χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας για να εντοπίσετε τις λέξεις του ποιήματος σας σε μια σελίδα.
   • Μπορείτε επίσης να ψιθυρίσετε το ποίημα στην αναπνοή σας για να το γράψετε πιο βαθιά στη μνήμη σας.

3. 
   

   
   Γράψτε το ποίημα. Η σύνταξη του ποιήματος στο χέρι σας σε ένα φύλλο χαρτιού θα σας βοηθήσει να το θυμηθείτε, καθώς σας ενθαρρύνει να αναπτύξετε τους μύες της μνήμης σε σχέση με τις λέξεις που θέλετε να μάθετε.
   • Προσπαθήστε να διαιρέσετε το ποίημα σε μικρά κομμάτια τα οποία είναι ευκολότερο να θυμηθούν.
   • Γράψτε τις πρώτες γραμμές του ποιήματος και, στη συνέχεια, πρακτική επανεγγραφή τους πολλές φορές. Ορίστε τον εαυτό σας έναν σημαντικό στόχο, αλλά λογικό (15 έως 20 φορές θα πρέπει να είναι αρκετό για να απομνημονεύσετε το ποίημά σας).
   • Μόλις έχετε γράψει τις πρώτες γραμμές του ποιήματος σας πολλές φορές, προχωρήστε στους παρακάτω στίχους και ούτω καθεξής.

4. 
   

   
   Πρακτική απαγγέλλοντας το ποίημά σας από την καρδιά. Μπορείτε να απαγγείλετε το ποίημα θα σας επιτρέψει να δοκιμάσετε τη μνήμη σας και να θυμηθείτε τα μέρη για τα οποία θα αντιμετωπίζετε δυσκολίες. Γράψτε το σε ένα κομμάτι χαρτιού, ώστε να έχετε μια αναφορά όταν χρειάζεται και να το κρατήσετε στην τσέπη σας.
   • Προσπαθήστε να συνδυάσετε μια φυσική κίνηση με ένα στίχο από το ποίημά σας. Για παράδειγμα, βγείτε για μια βόλτα και χρησιμοποιήστε κάθε βήμα ως μετρική αναφορά στο ποίημά σας.
   • Ανατρέξτε στη γραπτή (και πρωτότυπη) έκδοση του ποιήματος από καιρό σε καιρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε απομνημονεύσει λάθος e.

Μέθοδος 3 Απομνημονεύστε στίχους

1. 
   

   
   Επιλέξτε ένα στίχο. Αντί να θέλετε να θυμάστε τυχαία ένα στίχο, είναι πιο εύκολο να απομνημονεύσετε το αγαπημένο σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε ήδη εξοικειωμένοι με αυτό και μπορείτε να διατηρήσετε το γενικό νόημα πολύ πιο εύκολα και γρήγορα.
   • Ξεκινήστε επιλέγοντας τον αγαπημένο σας στίχο.
   • Εάν δεν έχετε ένα, επιλέξτε ένα πιο οικείο στίχο που αναγνωρίζετε πολύ εύκολα όταν επιβραδύνετε ή το διαβάσετε.
   • Ξαναδιαβάστε το στίχο της επιλογής σας κατ 'επανάληψη μέχρι να διαπεράσει τη μνήμη σας.
   • Σκεφτείτε το νόημά της. Τι λέει αυτό το συγκεκριμένο στίχο; Υπάρχει μάθημα; Αν ναι, τι είναι αυτό;

2. 
   

   
   Θυμηθείτε τη θέση του στίχου σας. Αν θέλετε να παραθέσετε ένα στίχο από τη Βίβλο, είναι σημαντικό να ξέρετε πού είναι. Η παραπομπή στη Βίβλο απαιτεί κάποια ικανότητα από μόνη της, αλλά αν δεν ξέρετε ποιο απόσπασμα στη Βίβλο είναι ο στίχος που θέλετε να παραθέσετε, δεν θα θέλετε να το γνωρίζετε, όπως ισχυρίζεστε.
   • Γράψτε τη θέση αυτού του στίχου σε ένα κομμάτι χαρτί: για παράδειγμα, "Πέτρου 2:24" ή "Ευαγγέλιο του Πέτρου, κεφάλαιο 2, στίχος 24".
   • Πρακτική γραφή τη θέση του στίχου σας αρκετές φορές. Αυτή η μέθοδος μάθησης ονομάζεται "rote" ή "repetition" και είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος απομνημόνευσης.
   • Επαναλάβετε την τοποθέτηση του στίχου σας δυνατά ενώ γράφετε. Ο συνδυασμός αυτών των δύο μεθόδων απομνημόνευσης (τόσο προφορικών όσο και γραπτών) θα σας βοηθήσει να το θυμάστε πιο εύκολα.

3. 
   

   
   Αφήστε το στίχο. Αφού γράψετε τη θέση του στίχου στη μνήμη σας, θα είστε έτοιμοι να διατηρήσετε το περιεχόμενο. Ωστόσο, μπορεί να φαίνεται πιο δύσκολη, κυρίως λόγω του μήκους και της πολυπλοκότητας του στίχου που έχετε επιλέξει.
   • Γράψτε τον στίχο αρκετές φορές σε ένα φύλλο χαρτιού. Αυτό θα σας βοηθήσει να το θυμάστε, καθώς το γράψιμο της θέσης του σας επέτρεψε να το απομνημονεύσετε επίσης.
   • Εκπαιδεύστε ξανά και ξανά το στίχο της επιλογής σας. Προσπαθήστε να το επαναλάβετε στο σύνολό του χωρίς να εξετάσετε τη γραπτή έκδοση του, αν το πετύχετε.

4. 
   

   
   Ολοκλήρωση της απομνημόνευσης. Αφού θυμηθείτε το στίχο και τη θέση του, πρέπει να συνδέσετε αυτά τα δύο στοιχεία στη μνήμη σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό χρησιμοποιώντας τη γραπτή μέθοδο που χρησιμοποιήθηκε στα προηγούμενα δύο βήματα ή χρησιμοποιήστε την τεχνική της λέξης που λείπει για να ελέγξετε τη μνήμη σας.
   • Χρησιμοποιήστε έναν πίνακα ή ένα μεγάλο φύλλο λευκού χαρτιού.
   • Γράψτε τη θέση του στίχου και μετά τα περιεχόμενά του. Εάν χρησιμοποιείτε ένα γράφημα, πάρτε ένα δείκτη που μπορείτε να διαγράψετε και ένα μολύβι για το κομμάτι χαρτί. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κάρτες ή τα χέρια σας για να καλύψετε αυτό που μόλις περιγράψατε.
   • Διαγράψτε ή ανακτήσετε τμήματα του στίχου ή τη θέση του. Περιμένετε λίγα λεπτά πριν επιστρέψετε στο e και προσπαθήστε να θυμηθείτε τις λέξεις ή τους αριθμούς που λείπουν.
   • Μια παραλλαγή αυτής της άσκησης είναι να γράψετε τμήματα του στίχου σας σε χωριστά αλλά πανομοιότυπα φύλλα χαρτιού. Ανακατέψτε τα, στη συνέχεια προσπαθήστε να τα βάλετε σε τάξη χρησιμοποιώντας τη μνήμη σας.

Μέθοδος 4 Χρησιμοποιήστε μνημονικά κόλπα

1. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ένα μνημονικό τέχνασμα. Ένα μνημονικό τέχνασμα σας επιτρέπει να διατηρείτε μια μεγάλη ποσότητα πληροφοριών. Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο, ανεξάρτητα από το τι προσπαθείτε να μάθετε, συνδυάζοντας τις γραμμές που απομνημονεύετε με κάτι που είστε εξοικειωμένοι.
   • Χρησιμοποιώντας ένα μνημονικό τέχνασμα ως ακρωνύμιο (στο οποίο το πρώτο γράμμα κάθε λέξης χρησιμοποιείται για να σχηματίσει μια λέξη ή φράση) μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε το e σας εάν σκοντάψετε μια λέξη. Θα θυμάστε πιθανώς τουλάχιστον μερικές λέξεις από τη γραμμή σας και θα είστε σε θέση να ανακατασκευάσετε τα υπόλοιπα χρησιμοποιώντας το ακρωνύμιο σας.
   • Προσπαθήστε να απομνημονεύσετε τις γραμμές σας συνδυάζοντάς τις με τη μουσική ενός τραγουδιού. Η μουσική είναι ένα πολύ ισχυρό και αξιόπιστο εργαλείο για την απομνημόνευση πληροφοριών. Προσπαθήστε να συσχετίσετε τις γραμμές ενός στίχου, ποίησης ή σεναρίου με μια μελωδία που είναι εξοικειωμένη και εύκολη να θυμηθεί.
   • Χρησιμοποιήστε την οπτική συσχέτιση προσαρμόζοντας κάθε λέξη σε μια εικόνα που γνωρίζετε. Καθώς διαβάζετε τις γραμμές που πρέπει να θυμάστε, κλείστε τα μάτια σας και απεικονίστε το μνημονικό που θα σας επιτρέψει να θυμάστε αυτή τη γραμμή (είναι καλύτερα να υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της εικόνας και της γραμμής).
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια εικόνα για κάθε κουκίδα δημιουργώντας μια αριθμητική λίστα για κάθε λέξη της ίδιας γραμμής. Συνδέστε κάθε αριθμό σε μια εικόνα (για παράδειγμα: ψωμί, δύο: μπλε κλπ.) Και στη συνέχεια συνδέστε αυτήν την εικόνα με τη λέξη που αντιστοιχεί στην απάντησή σας.
   • Μπορείτε επίσης να διαιρέσετε και να ομαδοποιήσετε το ε, συνδυάζοντας λέξεις ή γραμμές που έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό. Αυτή η τεχνική θα αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική εάν πρέπει να θυμηθείτε αρκετές γραμμές της ίδιας σκηνής.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τους έμμονες λέξεις για να συσχετίσετε τις γραμμές που πρέπει να θυμάστε με μια λέξη με παρόμοιους ήχους. Προσπαθήστε να πείτε αυτή τη λέξη δυνατά μέχρι να έρθει στο μυαλό σας η ομοιοκαταληξία και στη συνέχεια να επαναλάβετε τις δύο λέξεις μαζί για να τις συσχετίσετε στη μνήμη σας.

2. 
   

   
   Αναπτύξτε μια κιναισθητική μνήμη. Οι ενώσεις κιναισθητικής μνήμης χρησιμοποιούν σωματικές αισθήσεις ή ενέργειες ως σήματα για την απομνημόνευση πληροφοριών (στην περίπτωση αυτή, γραμμής από στίχο, ποίημα ή σενάριο). Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε συγκεκριμένες ενέργειες ή κινήσεις ενώ επαναλαμβάνετε τις γραμμές σας για να συνδέσετε αργότερα αυτή τη γραμμή με την αντίστοιχη ενέργεια. Εναλλακτικά, μπορείτε να απεικονίσετε μια αίσθηση ή μια κατάσταση (για παράδειγμα, να χαλαρώσετε σε ένα ζεστό μπάνιο) και να χρησιμοποιήσετε τη μνήμη αυτής της φυσικής αίσθησης ως μνημονικό τέχνασμα για μια γραμμή που σας θυμίζει αυτή την αίσθηση.

3. 
   

   
   Κατεβάστε μια εφαρμογή. Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε λήψη στο smartphone ή στο tablet σας. Μερικοί θα σας δώσουν συμβουλές ή κόλπα, ενώ άλλοι θα σας επιτρέψουν να φορτώσετε το σενάριό σας και να εκπαιδεύσετε χρησιμοποιώντας τη συσκευή σας.
   • Αναζήτηση online για εφαρμογές που είναι διαθέσιμες στη συσκευή σας.
   • Βρείτε μια ισορροπία μεταξύ τιμής και απόδοσης. Εάν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά, μπορείτε να επενδύσετε σε μια πραγματικά χρήσιμη εφαρμογή που θα σας βοηθήσει να θυμάστε τις γραμμές σας γρηγορότερα.

4. 
   

   
   Αναπτύξτε μια τεχνική απομνημόνευσης παλατιών. Εάν έχετε δει ποτέ την τηλεοπτική σειρά "Sherlock", ίσως είστε εξοικειωμένοι με το «παλάτι του μυαλού» του κύριου χαρακτήρος χωρίς να συνειδητοποιήσετε ότι αυτή η τεχνική είναι πραγματικά ένα τέχνασμα μνήμης. Το ανάκτορο της μνήμης, που ονομάζεται επίσης μέθοδος loci (λόγω της θέσης της), χρονολογείται από περισσότερα από 2.000 χρόνια και κυρίως στον αρχαίο Έλληνα ποιητή Σιμωνίδη. Χρησιμοποιείται σήμερα από εμπειρογνώμονες μνήμης για να θυμάται μια σειρά από 100 αριθμούς, τη σειρά ενός καταστρώματος καρτών και ούτω καθεξής.
   • Οπτικοποιήστε ένα φυσικό χώρο αρκετά μεγάλο για να αποθηκεύσετε μια μεγάλη ποσότητα πληροφοριών (αν πραγματικά υπήρχε).
   • Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν την παιδική τους ηλικία επειδή είναι ευκολότερο να απομνημονεύσουν. Αλλά μπορείτε επίσης να ανατρέξετε στον τόπο της επιλογής σας (εσωτερική ή εξωτερική).
   • Εάν χρησιμοποιείτε εσωτερικό χώρο, διαιρέστε τον χώρο σε πολλαπλά δωμάτια και ξεχωριστές θέσεις σε κάθε δωμάτιο. Εάν βασίζεστε σε μια εξωτερική τοποθεσία, δοκιμάστε να ανατρέξετε σε συγκεκριμένο δρόμο με πολλές διευθύνσεις.
   • Να διακοσμήσετε ή να υπερβάλλετε το "αντικείμενο" που θέλετε να "τακτοποιήσετε" στη μνήμη σας. Για παράδειγμα, αντί να οπτικοποιήσετε μια κουβέρτα από μαλλί, φανταστείτε ένα πρόβατο με μια λέξη πλένοντας το μαλλί της.
   • Αποθηκεύστε τους διάφορους στίχους, stanzas, γραμμές ή es που πρέπει να απομνημονεύσετε σε διαφορετικούς τοίχους και γωνίες των κομματιών που συνθέτουν τη μνήμη σας.