Πώς να τοποθετήσετε φακούς

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Τοποθετήστε το φακό στο μάτι
• Μέθοδος 2 Αφαιρέστε τους φακούς επαφής
• Μέθοδος 3 Γνωρίστε τις σωστές ενέργειες

Σε αυτό το άρθρο: Βάλτε το φακό στο μάτι σαςΣυρτήστε τους φακούς επαφήςΦορέψτε τις σωστές χειρονομίες27 Αναφορές

Μπορεί να φαίνεται λίγο δύσκολο και ακόμη και τρομακτικό να βάζεις φακούς επαφής για πρώτη φορά, αλλά μην ανησυχείς. Μόλις πάρετε το χέρι, αυτό θα συμβεί απλά και ανώδυνα. Για να τοποθετήσετε το φακό στη θέση του, πρέπει να κρατήσετε ανοιχτό το βλέφαρό σας έτσι ώστε να είναι εύκολο να το τοποθετήσετε στο μάτι. Όταν θέλετε να την αφαιρέσετε, θα χρησιμοποιήσετε μια παρόμοια μέθοδο για να την αφαιρέσετε. Επιπλέον, πρέπει να φροντίσετε να τα διατηρήσετε καλά για να φροντίσετε την υγεία των ματιών σας.

στάδια

Μέθοδος 1 Τοποθετήστε το φακό στο μάτι

1. Πλύνετε τα χέρια σας με ένα σαπουνόνερο και ζεστό νερό. Βγάλτε τα χέρια, εφαρμόστε σαπούνι και τρίψτε για 30 δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε καλά για να αφαιρέσετε το απομένον σαπούνι. Στη συνέχεια τα στεγνώνετε με μια πετσέτα μικροϊνών για να αποφύγετε το χνούδι.
   • Θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε μια καθαρή, στεγνή πετσέτα για να στεγνώσετε τα χέρια σας.
   • Οι πετσέτες μικροϊνών είναι η καλύτερη επιλογή σας, επειδή θα δημιουργήσουν λιγότερα χνούδια και υπολείμματα στα χέρια σας που θα μπορούσαν να καταλήξουν στη συνέχεια στους φακούς σας. Εάν δεν έχετε πετσέτα μικροϊνών, ίσως θελήσετε να αφήσετε τα χέρια σας να στεγνώσουν στον αέρα εάν τα μάτια σας είναι ευαίσθητα.

2. 
   

   
   Ανοίξτε τη θήκη φακών στη μία πλευρά. Ανοίξτε μόνο μία πλευρά της θήκης φακών κάθε φορά για να αποφύγετε την ανάμειξη ή την καταστροφή τους. Κάντε μια συνήθεια να ξεκινάει πάντα από την ίδια πλευρά. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να ξεκινήσετε με το δεξιό μάτι προτού πάτε στο αριστερό μάτι.

3. 
   

   
   
   
   Σύρετε τον φακό από την θήκη του. Περάστε ελαφρώς την θήκη προς το μέρος σας, στη συνέχεια πιέστε απαλά το άκρο του δακτύλου σας πάνω στο φακό. Μόλις βρεθεί στην άκρη του δακτύλου σας, αφαιρέστε το αργά από τη θήκη και τοποθετήστε το φακό στην παλάμη του χεριού σας.
   • Μην χρησιμοποιείτε τα νύχια σας για να το πιάσετε, καθώς αυτό θα μπορούσε να το βλάψει.
   • Δώστε προσοχή στους φακούς σας όταν τους χειρίζεστε, καθώς είναι εύκολο να προκληθούν βλάβες.

   Συμβούλιο: αν κολλήσει στην πλευρά του κιβωτίου, κουνήστε το απαλά για να το βγάλετε έξω. Θα μπορούσατε επίσης να το ψεκάσετε με μια μικρή λύση για να την υγραίνετε.

4. 
   

   
   Ξεπλύνετε το φακό με το διάλυμα. Τοποθετήστε το στη μέση της παλάμης του χεριού σας και στη συνέχεια ψεκάστε μερικές λύσεις φακών επαφής σε αυτό. Στη συνέχεια, παρατηρήστε το φακό για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει βρωμιά πάνω του. Δεν χρειάζεται να το τρίψετε αν δεν δείτε κάποια υπολείμματα.
   • Εάν βλέπετε κάτι, μπορείτε να εφαρμόσετε ξανά τη λύση σε αυτό και τρίψτε απαλά με την άκρη του δακτύλου σας για να τα αφαιρέσετε.
   • Ποτέ μην ξεπλένετε τους φακούς επαφής σας με τρεχούμενο νερό. Πρέπει πάντα να τα ξεπλένετε με την κατάλληλη λύση.

5. 
   

   
   
   
   Τοποθετήστε το στο δάκτυλό σας με την κοίλη πλευρά στην κορυφή. Βάλτε το στο δέρμα του δακτύλου σας, όχι στο νύχι. Βεβαιωθείτε ότι η κοίλη πλευρά βρίσκεται στην κορυφή και ότι οι άκρες δεν κολλούν στο δέρμα του δακτύλου σας. Θα πρέπει να μοιάζει με ένα μικρό μπολ.
   • Εάν οι άκρες είναι φουσκωμένες, ξέρετε ότι το βάλετε ανάποδα. Βάλτε το ξανά στην παλάμη του χεριού σας και χρησιμοποιήστε το άκρο του δακτύλου σας για να το αντικαταστήσετε απαλά.

6. 
   

   
   Κρατήστε το μάτι σας ανοιχτό με το μεσαίο δάχτυλό σας, εάν χρειάζεται Κοιτάξτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη. Στη συνέχεια, τραβήξτε απαλά το βλέφαρο χρησιμοποιώντας το μεσαίο δάκτυλο του χεριού που κρατάει το φακό. Εάν το μάτι σας είναι πολύ ευαίσθητο στην αφή, μπορεί επίσης να χρειαστεί να κρατήσετε ανοικτό το άνω βλέφαρο. Χρησιμοποιήστε το άλλο σας χέρι για να το σηκώσετε απαλά και να το κρατήσετε ανοιχτό για να μην σας αναβοσβήνει. Αυτό θα εκθέσει μια μεγαλύτερη περιοχή και θα έχετε περισσότερο χώρο για να τοποθετήσετε το φακό επαφής εκεί.
   • Θα πρέπει να κρατάτε τα βλέφαρά σας ανοιχτά με τα δάχτυλά σας μόνο εάν συνεχίζουν να αναβοσβήνουν ή αν το μάτι σας είναι πολύ μικρό. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο όταν αρχίζετε να φοράτε φακούς για πρώτη φορά επειδή δεν έχετε συνηθίσει να βάζετε κάτι στο μάτι σας. Με την πάροδο του χρόνου, ίσως δεν χρειάζεται πλέον να το κρατάτε ανοιχτό.

7. 
   

   
   Προσέξτε τον φακό του ματιού σας ήρεμα και αργά. Προσπαθήστε να μην αναβοσβήνετε ή να τινάζετε. Μπορεί να είναι χρήσιμο να κοιτάξετε ψηλά για να αποφύγετε να αναβοσβήνετε αντανακλαστικά.Επιπλέον, πρέπει να κάνετε το καλύτερό σας για να μην εστιάσετε στο μάτι στο οποίο θέλετε να τοποθετήσετε το φακό για να μην σας αναβοσβήνει.

8. 
   

   
   Τοποθετήστε τον φακό απαλά στην ίριδα. Φέρτε το πιο κοντά στο μάτι σας και πιέστε ελαφρώς πάνω του για να το βάλετε στη θέση του. Ο φακός επαφής πρέπει να χωράει εύκολα επειδή θα προσελκύεται από την υγρασία στο μάτι. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το δάχτυλό σας από το μάτι σας.
   • Ο φακός πρέπει να καλύπτει την ίριδα, δηλαδή το έγχρωμο τμήμα του ματιού σας. Προσπαθήστε να το τοποθετήσετε απευθείας σε αυτήν την περιοχή του ματιού, αν είναι δυνατόν.

   Παραλλαγή: αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να αναβοσβήνει, κοιτάξτε ψηλά και τοποθετήστε το φακό στο λευκό μέρος του ματιού. Κρατήστε το μάτι σας ανοικτό και στη συνέχεια κοιτάξτε προς τα κάτω. Ανασηκώστε απαλά το πάνω βλεφάρων και επιστρέψτε το στο φακό. Τέλος, πιέστε τον φακό για να αφαιρέσετε τις φυσαλίδες αέρα και κρατήστε τον φακό στη θέση του.

9. 
   

   
   Απελευθερώστε τα βλέφαρά σας και αναβοσβήνετε. Αναβοσβήξτε τα μάτια σας αρκετές φορές μέχρι να αισθανθείτε άνετα, προσέχοντας να μην σύρετε το φακό. Κοιτάξτε στον καθρέφτη και ελέγξτε ότι ο φακός σας είναι στη θέση του και ότι το βλέπετε καλά. Σημειώστε εάν αντιμετωπίζετε πόνο ή ερεθισμό στο μάτι. Ο φακός πρέπει να είναι άνετος.
   • Εάν είναι φαγούρα ή οδυνηρή, αφαιρέστε το και καθαρίστε το με διάλυμα. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να το επαναφέρετε στη θέση του.

10. 
    

    
    Επαναλάβετε τη διαδικασία με τον άλλο φακό. Αφού είναι και οι δύο στη θέση τους στα μάτια σας, κοιτάξτε γύρω για να βεβαιωθείτε ότι τα βλέπετε. Όταν τελειώσετε, ρίξτε το διάλυμα στο κουτί στο νεροχύτη, ξεπλύνετε και κλείστε το.
    • Ποτέ μην επαναχρησιμοποιείτε τη λύση στην περίπτωση αυτή, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος μόλυνσης των ματιών. Χρησιμοποιείτε πάντα φρέσκο ​​διάλυμα.

Μέθοδος 2 Αφαιρέστε τους φακούς επαφής

1. 
   

   
   Πλένετε τα χέρια σας και τα στεγνώνετε. Βγάλτε τα χέρια με ζεστό νερό και τρίψτε τα για 30 δευτερόλεπτα με σαπούνι. Ξεπλύνετε τα καλά, κατόπιν τα στεγνώνετε με μια πετσέτα μικροϊνών.
   • Προσπαθήστε να μην αφήσετε βρωμιά στα χέρια σας.
   • Βεβαιωθείτε ότι η πετσέτα είναι καθαρή και στεγνή.

2. 
   

   
   Λιπάνετε τα μάτια σας με σταγόνες κατάλληλες για τους φακούς. Αυτό το βήμα είναι προαιρετικό, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει εάν οι φακοί σας τείνουν να στεγνώσουν στα μάτια σας. Οι σταγόνες θα υγραίνουν τους φακούς σας για εύκολη αφαίρεση. Ρίξτε δύο ή τρεις σταγόνες λιπαντικού και υγραντικού διαλύματος στα μάτια σας.
   • Ελέγξτε την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι οι σταγόνες που χρησιμοποιείτε μπορούν να έρθουν σε επαφή με τους φακούς. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, μην τις χρησιμοποιήσετε ή θα μπορούσατε να καταστρέψετε τους φακούς σας.
   • Αν δεν έχετε σταγόνες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλατούχο διάλυμα για να υγράσετε τα μάτια σας. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια λύση για φακούς επαφής, καθώς μπορεί να στεγνώσει ή να ερεθίσει τα μάτια σας.

3. 
   

   
   Τραβήξτε το κάτω βλέφαρο με το δάχτυλό σας. Χρησιμοποιήστε το μεσαίο δάχτυλό σας για να εκθέσετε το κάτω μέρος του λευκού του ματιού. Κρατήστε το στη θέση του κατά την αφαίρεση του φακού.
   • Αν ο φακός δεν φαίνεται σωστά τοποθετημένος πριν το αφαιρέσετε, αναβοσβήνει αρκετές φορές για να τον επικεντρώσετε ξανά στην ίριδα.

4. 
   

   
   Αγγίξτε το με το δείκτη και σύρετέ το προς τα κάτω. Χρησιμοποιήστε την άκρη του δακτύλου σας για να αγγίξετε απαλά την άκρη του φακού που θα πρέπει στη συνέχεια να κολλήσει στο δάχτυλό σας. Στη συνέχεια, σύρετε αργά κάτω από το μάτι. Θα πρέπει να αισθανθείτε ότι αρχίζει να λυγίζει όταν φτάνει στην άκρη του κάτω βλεφάρου.

5. 
   

   
   Πιάστε το φακό του δείκτη σας και τον αντίχειρά σας για να το τραβήξετε έξω. Πιέστε απαλά τα δάχτυλά σας γύρω από το φακό και αφαιρέστε το από το μάτι σας. Προσέξτε όταν το χειρίζεστε για να αποφύγετε το τυχαίο σκίσιμο ή ζημιά.
   • Χρησιμοποιείτε πάντα την άκρη του δακτύλου σας όταν αγγίζετε τους φακούς σας. Εάν χρησιμοποιούσατε τα νύχια σας, θα μπορούσατε να τα βλάψετε.

6. 
   

   
   Βάλτε το στην παλάμη του χεριού και καθαρίστε το. Τοποθετήστε το φακό στην παλάμη του χεριού σας, με την όψη προς τα επάνω, στη συνέχεια ψεκάστε μερικά διαλύματα σε αυτό. Τρίψτε απαλά κάθε πλευρά για να τα καθαρίσετε. Τέλος, ξεπλύνετε και πάλι για να απομακρύνετε τις ακαθαρσίες.
   • Εάν ο φακός είναι φθαρμένος ή καταστραφεί, απορρίψτε το.

7. 
   

   
   Βάλτε το στο κουτί και προσθέστε φρέσκο ​​διάλυμα. Τοποθετήστε τον φακό απαλά στη θήκη του και, στη συνέχεια, γεμίστε τον με φρέσκο ​​διάλυμα φακών επαφής. Αντικαταστήστε το κάλυμμα για να τα κρατήσετε ασφαλή.
   • Βεβαιωθείτε ότι έχετε τοποθετήσει το φακό στη δεξιά πλευρά.
   • Μην χρησιμοποιείτε χρησιμοποιημένο διάλυμα. Φροντίστε να ξαναγεμίσετε φρέσκο ​​διάλυμα κάθε φορά που αποθηκεύετε τους φακούς σας.

8. 
   

   
   Επαναλάβετε τη διαδικασία για να αφαιρέσετε τον άλλο φακό. Τραβήξτε απαλά το βλεφαρίδιό σας και αφαιρέστε τον άλλο φακό επαφής. Καθαρίστε το με διάλυμα και αποθηκεύστε το στη δεξιά πλευρά της θήκης. Γεμίστε το με διάλυμα και αντικαταστήστε το καπάκι.

   Συμβούλιο: είναι σημαντικό να φροντίζετε καλά τους φακούς σας καθαρίζοντάς τις καθημερινά και αποθηκεύοντάς τους σε φρέσκο ​​διάλυμα. Η υγεία των ματιών σας είναι εξαιρετικά σημαντική, μην παίρνετε κινδύνους.

Μέθοδος 3 Γνωρίστε τις σωστές ενέργειες

1. 
   

   
   Εξετάστε την κατάσταση των φακών σας πριν τα τοποθετήσετε στη θέση τους. Δεν θέλετε να βάλετε στα μάτια σας φακούς που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ερεθισμό. Κρατήστε το κοντά στο μάτι σας και ελέγξτε για τυχόν ζημιές ή ακαθαρσίες.
   • Εάν φαίνεται κατεστραμμένο, απορρίψτε το και χρησιμοποιήστε ένα νέο.
   • Αν δείτε σκόνη ή ακαθαρσίες σε αυτό, ξεπλύνετε με καθαρό διάλυμα.

2. 
   

   
   Αντικαταστήστε τις σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Οι περισσότεροι φακοί είναι διαθέσιμοι, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να τις αλλάζετε συχνά. Ανάλογα με τον τύπο και τη μάρκα που φοράτε, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να τα αλλάξετε κάθε μέρα, κάθε εβδομάδα, δύο φορές το μήνα ή κάθε μήνα. Πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις συμβουλές του και να αλλάζετε τους φακούς σας όπως σας ζητείται. Αυτό θα σας επιτρέψει να κρατήσετε τα μάτια σας υγιή.
   • Οι μαλακοί φακοί πρέπει συνήθως να αλλάζονται καθημερινά, μία ή δύο φορές την εβδομάδα ή μηνιαίως. Μερικοί σκληροί φακοί επαφής μπορούν να κρατηθούν εν μία νυκτί και συνήθως θα πρέπει να τις αλλάξετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα ή μία φορά το μήνα, ανάλογα με το εμπορικό σήμα και τις ιδιαίτερες ανάγκες σας. Οι διαπερατοί από φυσικό αέριο φακοί διαρκούν περισσότερο και μπορούν να φορεθούν μέχρι ένα έτος. Ωστόσο, ο γιατρός σας πρέπει να σας δώσει επιπλέον οδηγίες καθαρισμού για να τις φροντίσετε, καθώς σπάνια συνταγογραφούνται.
   • Μην προσπαθείτε να εξοικονομήσετε χρήματα διατηρώντας τους φακούς σας περισσότερο. Έχουν σχεδιαστεί για να διαρκούν για ορισμένο χρονικό διάστημα. Στη συνέχεια, θα αρχίσουν να υποβαθμίζονται, να είναι λιγότερο άνετα και να προσελκύουν μικρόβια, βακτήρια και βρωμιά που θα βλάψουν τα μάτια σας.

3. 
   

   
   Νυχτείτε με τους φακούς σας μόνο με τη συγκατάθεση του γιατρού σας. Είναι μερικές φορές ενοχλητικό να πρέπει να αφαιρείτε τους φακούς σας κάθε βράδυ, αλλά είναι μια πολύ σημαντική χειρονομία. Εάν κοιμάστε με φακούς που δεν έχουν σχεδιαστεί για παρατεταμένη χρήση, μπορεί να στεγνώσουν τα μάτια σας, να τα εκθέσουν σε βακτήρια και να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές όπως έλκη. Πρέπει πάντα να τα αφαιρείτε τη νύχτα εκτός εάν ο γιατρός σας σας πει ότι μπορείτε να τα κρατήσετε ασφαλή.
   • Εάν έχετε ξηροφθαλμία, ενδέχεται να μην είστε σε θέση να τα κρατήσετε εν μία νυκτί ακόμη και αν έχουν σχεδιαστεί για το σκοπό αυτό. Συζητήστε με το γιατρό σας αν νομίζετε ότι έχετε ξηροφθαλμία.

4. 
   

   
   Καθαρίστε ή αντικαταστήστε την θήκη κάθε τρεις μήνες. Είναι φυσιολογικό να βλέπετε την θήκη του φακού να λερώνεται με το χρόνο. Για να το καθαρίσετε, βράστε μια κατσαρόλα με νερό. Στη συνέχεια βυθίστε τη θήκη σε βραστό νερό και αφήστε το για τουλάχιστον τρία λεπτά. Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια λαβίδα ή ένα κουτάλι με μια τρύπα για να αφαιρέσετε την θήκη από το νερό. Αφήστε το να κρυώσει πριν το χειριστείτε. Τέλος, ξεπλύνετε με αλατούχο διάλυμα πριν χρησιμοποιήσετε ξανά.
   • Διαφορετικά, μπορείτε επίσης να την αντικαταστήσετε με ένα νέο κουτί, το οποίο παραμένει η ασφαλέστερη λύση.

   Προειδοποίηση: Εάν η θήκη φαίνεται κατεστραμμένη ή ραγισμένη, πρέπει να την αντικαταστήσετε αμέσως, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό έχετε. Εάν χρησιμοποιήσετε μια κατεστραμμένη ή ραγισμένη περίπτωση, αυξάνετε τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης.

5. 
   

   
   Αποφύγετε τον καθαρισμό των φακών με νερό ή σάλιο. Ποτέ μην βάζετε τους φακούς στο στόμα σας για να τις καθαρίσετε, καθώς αυτό θα τους κάνει ακόμα πιο πενιχρούς. Το σάλιο σας δεν είναι αποστειρωμένο και θα εισάγει μικρόβια και βακτηρίδια στους φακούς σας. Με τον ίδιο τρόπο, το νερό της βρύσης δεν είναι αποστειρωμένο και τα βακτήρια και οι χημικές ουσίες σε αυτό θα μπορούσαν να προσκολληθούν στους φακούς. Επιπλέον, το σάλιο και το νερό θα στεγνώσουν τους φακούς σας. Πρέπει πάντα να καθαρίζετε τους φακούς σας με τη σωστή λύση.
   • Μπορεί να είναι χρήσιμο να κρατάτε μαζί σας ένα μπουκάλι διάλυμα όπου κι αν πάτε. Θα μπορούσατε ακόμη να βρείτε ένα δείγμα που θα είναι ευκολότερο να γλιστρήσει στην τσάντα σας.

6. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε σταγόνες σχεδιασμένες για επαφή με τους φακούς. Οι περισσότερες οφθαλμικές σταγόνες θα στεγνώσουν τους φακούς σας ακόμη και αν έχουν σχεδιαστεί για να θεραπεύουν τα ξηρά μάτια. Εάν θέλετε να υγράσετε τα μάτια σας ενώ φοράτε τους φακούς σας, ελέγξτε την ετικέτα για να δείτε αν οι σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια με τους φακούς σας.
   • Κατά γενικό κανόνα, θα βρείτε σταγόνες κατάλληλες για φακούς κοντά σε φακούς επαφής στο τμήμα φαρμακείων. Διαφορετικά, μπορείτε επίσης να αγοράσετε online.

7. 
   

   
   Πάρτε τους φακούς σας έξω πριν κολυμπήσετε ή ντους. Θα νιώσουν εύκολα να πιουν στο ντους, καθώς το νερό της βρύσης και το σαπούνι μπορούν να έρθουν σε επαφή με τους φακούς σας. Αυτό θα τα στεγνώσει και θα αφήσει υπολείμματα και δυνητικά επικίνδυνα βακτήρια. Πρέπει πάντα να αφαιρείτε τους φακούς σας προτού κάνετε μπάνιο ή ντους για να αποφύγετε την καταστροφή τους.
   • Αν τους κρατήσετε στο μπάνιο ή στο ντους, θα μπορούσατε να αναπτύξετε μια λοίμωξη των ματιών.

8. 
   

   
   Αποφύγετε την πισίνα ή το τζακούζι με τους φακούς σας. Οι πισίνες, τα ποτάμια και τα τζακούζι μπορούν να περιέχουν βακτήρια, μικρόβια και άλλα χημικά. Το νερό που εκτοξεύεται ή τρέχει στο δέρμα σας μπορεί να καταλήξει στα μάτια σας και στους φακούς σας, τα οποία θα τα βλάψουν και θα τα μολύνουν. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό και μόλυνση. Αντ 'αυτού, αφαιρέστε τους φακούς πριν κολλήσετε και φορέστε γυαλιά.
   • Είναι επικίνδυνο να φοράτε φακούς που έχετε ενώ κολυμπάτε, ακόμα κι αν τα καθαρίζετε.

9. 
   

   
   Κρατήστε ένα ζευγάρι γυαλιών έκτακτης ανάγκης. Ακόμα και αν φορέσετε τους φακούς σας τις περισσότερες φορές, εξακολουθείτε να χρειάζεστε ένα ζευγάρι γυαλιά για να δείτε πότε δεν τα φοράτε. Βάλτε τα γυαλιά σας νύχτα για να ξεκουραστούν τα μάτια σας. Επιπλέον, πρέπει να βάλετε τα γυαλιά σας εάν υποφέρετε από ερεθισμό των ματιών ή αν νομίζετε ότι έχετε λοίμωξη.
   • Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι έχετε λοίμωξη.
   • Αν ανησυχείτε για το κόστος των γυαλιών, επιλέξτε ένα φτηνό ζευγάρι. Για παράδειγμα, είναι δυνατό να αγοράσετε πολύ φτηνά γυαλιά σε απευθείας σύνδεση. Απλά ρωτήστε το γιατρό σας για ένα αντίγραφο της συνταγής και σημειώστε την απόσταση των κόρη σας παραπάνω, ένα μέτρο που θα χρειαστεί να παραγγείλετε τα γυαλιά σας.

• Ένας καθρέφτης
• Φακοί επαφής
• Ένα διάλυμα καθαρισμού για φακούς επαφής
• Μια θήκη για φακούς
• Ερεθισμένες οφθαλμικές σταγόνες