Περιεχόμενο
Σε αυτό το άρθρο: Μάθετε το κίνημα για να ξεκινήσετε το frisbeeEdit σας τεχνική castingReferences
Αν δεν ξέρετε πώς να το κάνετε, μπορεί να είναι δύσκολο να τοποθετήσετε το frisbee. Μάθετε πώς να ρίχνετε ένα frisbee με μια βασική τεχνική πέτου και να διασκεδάσετε!
στάδια
Μέρος 1 Μάθετε το κίνημα για να ξεκινήσετε το Frisbee
-
Κρατήστε το frisbee στο χέρι σας. Ο αντίχειρας θα πρέπει να βρίσκεται στην κορυφή του frisbee, ο δείκτης σας θα πρέπει να κολληθεί στην άκρη και τα άλλα σας δάχτυλα θα πρέπει να αγγίζουν την κάτω πλευρά του δίσκου. -
Σταθείτε. Τοποθετήστε τα πόδια σας σε ορθή γωνία με τον στόχο σας. Αν είστε δεξιόχειρες, το δεξί σας πόδι πρέπει να είναι μπροστά σας. Εάν είστε αριστερόχειρες, τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι μπροστά σας. -
Αναδιπλώστε τον καρπό σας ελαφρά προς το σώμα σας κρατώντας το frisbee. Ο αγκώνας σας πρέπει να δείχνει προς τα πάνω και προς τα έξω. -
Στόχος στόχος σας με το frisbee. Σε γενικές γραμμές, ρίχνετε ένα frisbee σε άλλο άτομο, έτσι πρέπει να κατευθύνετε το frisbee έτσι ώστε το άλλο πρόσωπο να το πιάσει εύκολα. -
Σχεδιάστε το χέρι σας εμπρός. Ανοίξτε γρήγορα το χέρι σας. Όταν είναι σχεδόν εντελώς ευθεία, δώστε στον καρπό σας ένα πλάνο για να πετάξετε το frisbee στο στόχο σας.- Ο καρπός σας πρέπει να ξετυλιχθεί γρήγορα, σαν ελατήριο.
- Αφήστε το frisbee σε διαφορετικά ύψη για να πάρετε διαφορετικά αποτελέσματα όταν το ξεκινήσετε. Για βέλτιστη σταθερότητα, δοκιμάστε να το αφήσετε λίγο πάνω από το επίπεδο του κοκκιδίου σας.
-
Πέτα το frisbee με μια κατάλληλη δύναμη. Εάν το ρίχνετε πάρα πολύ ή δεν είναι αρκετά δύσκολο, θα πέσει στο έδαφος, να ταλαντεύεται ή να πετάει ούτως ή άλλως.
Μέρος 2 Αυξήστε την τεχνική χύτευσης
-
Πρακτική τράβηγμα του Frisbee. Με την άσκηση, θα τελειοποιήσετε την τεχνική σας και θα μάθετε να αισθάνεστε τον τρόπο με τον οποίο το Frisbee αντιδρά με τις κινήσεις του αέρα.- Προσπαθήστε να ρίξετε το frisbee μεταξύ δύο κώνων με έναν φίλο.
- Προσπαθήστε να ρίξετε το Frisbee σε έναν στόχο. Θα μπορούσατε να το ρίξετε σε ένα κουτί ή σε ένα δέντρο.
-
Αυξήστε την ισχύ σας. Όταν ξεκινάτε το Frisbee, μετακινήστε το βάρος σας από το πίσω μέρος του ποδιού σε αυτό στο μπροστινό μέρος ενώ στρέφετε τους γοφούς σας. Για να διατηρήσετε την ισορροπία σας, μετακινήστε το κύριο πόδι σας προς τα εμπρός -
Δώστε προσοχή στις λεπτομέρειες. Όταν βελτιώνετε την τεχνική σας, λάβετε υπόψη σας τα παρακάτω.- Επικεντρωθείτε στην κίνηση του καρπού σας. Αυτή η ενέργεια θα σας βοηθήσει να γυρίσετε το Frisbee στον εαυτό σας, κάτι που θα σας εμποδίσει να στρέψετε και να δώσετε μεγαλύτερη ακρίβεια στη βολή σας.
- Λυγίστε τον αγκώνα σας όταν ρίχνετε. Αυτό θα αυξήσει την ακρίβειά σας και θα σας επιτρέψει να ξεκινήσετε το Frisbee με περισσότερη ισχύ.
- Κρατήστε το Frisbee σωστό όταν το ξεκινήσετε. Φανταστείτε ότι είναι ένα πιάτο γεμάτο παγωτό που δεν πρέπει να πετάξετε.