Πώς να διαχειριστείτε τον κνησμό που εμφανίζεται όλη τη νύχτα

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Διαχειριστείτε τη νυκτερινή φαγούρα
• Μέθοδος 3 από 3:
  Αντιμετωπίστε συγκεκριμένα προβλήματα
• συμβουλή
• προειδοποιήσεις
• Απαραίτητα στοιχεία

Ο συν-συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι η Laura Marusinec, MD. Ο Δρ Marusinec είναι παιδίατρος με άδεια από το Συμβούλιο του Τάγματος του Ουισκόνσιν. Έλαβε το διδακτορικό της από τη Σχολή Ιατρικής του Wisconsin το 1995.

Υπάρχουν 20 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Κνησμός, που ονομάζεται επίσης κνησμός, μπορεί να προκληθεί από όλα τα είδη δερματικών προβλημάτων (όπως αλλεργία, τσιμπήματα εντόμων, λεξέματα και δηλητηρίαση από κισσός δηλητήριο). Αφεθεί χωρίς θεραπεία, φαγούρα κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να προκαλέσει αϋπνία, αλλά η επανειλημμένη γρατζουνιά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ουλές και λοιμώξεις. Αυτό το άρθρο θα διερευνήσει τους διάφορους τρόπους διαχείρισης και θεραπείας της κνησμό τη νύχτα.

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Διαχειριστείτε τη νυκτερινή φαγούρα

1. 3 Δοκιμάστε φυτά όπως το βασιλικό, το μέντα και το θυμάρι για να μειώσετε τον κνησμό. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά τα φυτά έχουν αναισθητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να ανακουφίσουν από ένα κνησμώδες δέρμα.
   • Κάντε ένα τσάι βοτάνων από μέντα, βασιλικό ή θυμάρι βάζοντας τα αποξηραμένα φύλλα σε μια τσάντα έγχυσης και σε βραστό νερό. Τοποθετήστε ένα καπάκι στη λεκάνη για να αποφύγετε τη διαφυγή των αρωματικών ουσιών, αφήστε το να κρυώσει και να διηθήσετε. Βυθίστε ένα καθαρό πανί σε αυτό το τσάι και βάλτε το στην πληγείσα περιοχή πριν τον ύπνο.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": «https: / / www..com / images_en / αντίχειρα / 3 / 3β / Deal-με-year-φαγούρα-Ο-Παρουσιάζεται-Κατά τη διάρκεια-της-Night-βήμα -11.jpg /v4-460px-Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-11.jpg "" bigUrl ":" https: / / www.. com / images_en / αντίχειρα / 3 / 3β /Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-11.jpg / v4-760px-Deal-με-ένα- Itch-That-Occurs-Through-the-Night-Step-11.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigwidth ": 760," bigHeight " Βάλτε μια πηκτή αλόης στην πληγείσα περιοχή. Τα Laloes είναι ένα κοινό φάρμακο για εγκαύματα, αλλά οι ίδιες ουσίες που μειώνουν τις φουσκάλες και τις φλεγμονές μπορούν επίσης να ανακουφίσουν την κνησμό.
   • Βάλτε αυτό το πήκτωμα αλόης στην περιοχή φαγούρας πριν πάτε για ύπνο.

3. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": «https: / / www..com / images_en / αντίχειρα / 9 / 98 / Deal-με-year-φαγούρα-Ο-Παρουσιάζεται-Κατά τη διάρκεια-της-Night-βήμα -12.jpg /v4-460px-Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-12.jpg "" bigUrl ":" https: / / www.. com / images_en / αντίχειρα / 9 / 98 /Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-12.jpg / v4-760px-Deal-με-ένα- Itch-That-Occurs-Through-the-Night-Step-12.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigwidth ": 760," bigHeight " Πάρτε τα συμπληρώματα διατροφής από το ιχθυέλαιο. Αυτές οι κάψουλες περιέχουν απαραίτητα λιπαρά οξέα που μπορούν να διατηρήσουν το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο. Μπορείτε να επωφεληθείτε από τη λήψη συνηθισμένων καψουλών ιχθυελαίων εάν ο κνησμός σας οφείλεται σε πολύ ξηρό δέρμα. διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3:
Αντιμετωπίστε συγκεκριμένα προβλήματα

1. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": «https: / / www..com / images_en / αντίχειρα / e / ed / Deal-με-year-φαγούρα-Ο-Παρουσιάζεται-Κατά τη διάρκεια-της-Night-βήμα -13.jpg /v4-460px-Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-13.jpg "" bigUrl ":" https: / / www.. com / images_en / αντίχειρα / e / ed /Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-13.jpg / v4-760px-Deal-με-ένα- Itch-That-Occurs-Through-the-Night-Step-13.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigwidth ": 760," bigHeight " Αντιμετωπίστε μια φαγούρα που προκαλείται από κισσό δηλητήριο για τη μείωση της νυκτερινής φαγούρας. Ένα λάδι που βρίσκεται σε αυτό το φυτό μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να προκαλέσει κνησμό.
   • Χρησιμοποιήστε μια λοσιόν που περιέχει κρέμα καλαμίνης ή κορτιζόνης στην πληγείσα περιοχή πριν πάτε για ύπνο.
   • Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα αντιισταμινικό πριν από τον ύπνο ή να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα που περιέχει το δέρμα.
   • Ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει μια αλοιφή κορτιζόνης ή ένα δισκίο που το περιέχει εάν η αντίδραση στο σουμάκ είναι σοβαρή.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": «https: / / www..com / images_en / αντίχειρα / b / βγ / Deal-με-year-φαγούρα-Ο-Παρουσιάζεται-Κατά τη διάρκεια-της-Night-βήμα -14.jpg /v4-460px-Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-14.jpg "" bigUrl ":" https: / / www.. com / images_en / αντίχειρα / b / βγ /Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-14.jpg / v4-760px-Deal-με-ένα- Itch-That-Occurs-Through-the-Night-Step-14.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigwidth ": 760," bigHeight " Αντιμετωπίστε τα τσιμπήματα εντόμων. Συχνά προκαλούν φαγούρα, ειδικά το καλοκαίρι. Τα καλοήθη τσιμπήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με πλύσιμο της πληγείσας περιοχής με σαπούνι και νερό και εφαρμογή κρέμας διάτρησης εντόμων πριν από τον ύπνο.
   • Αν η τσίχλα είναι πρησμένη και οδυνηρή, χρησιμοποιήστε κρέμα κορτιζόνης, αναισθητικό βάλσαμο ή αλοιφή που περιέχει αντιισταμινικό πριν από τον ύπνο.
   • Βάλτε μια κρύα συμπίεση στην πληγείσα περιοχή για μια νύχτα για να μειώσετε την ανάγκη να ξύσετε την περιοχή φαγούρας.

3. 
   

   
   { "SmallUrl": «https: / / www..com / images_en / αντίχειρα / b / βγ / Deal-με-year-φαγούρα-Ο-Παρουσιάζεται-Κατά τη διάρκεια-της-Night-βήμα -15.jpg /v4-460px-Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-15.jpg "" bigUrl ":" https: / / www.. com / images_en / αντίχειρα / b / βγ /Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-15.jpg / v4-760px-Deal-με-ένα- Itch-That-Occurs-Through-the-Night-Step-15.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigwidth ": 760," bigHeight " Αντιμετωπίστε ένα παράδειγμα. Το Lexema ή η ατοπική δερματίτιδα είναι μια κατάσταση του δέρματος που προκαλεί φαγούρα, μεταξύ άλλων συμπτωμάτων. Δοκιμάστε τις παρακάτω μεθόδους για να θεραπεύσετε τη νυκτερινή φαγούρα λόγω των περιπτώσεων.
   • Μια κρέμα που περιέχει κορτιζόνη που πρέπει να έχετε συνταγογραφήσει από γιατρό. Η ανακούφιση είναι άμεση, αλλά δεν λύει τη βασική αιτία του lexema.
   • Ένα αντιισταμινικό για από στόματος χρήση, που θα συνταγογραφηθεί από γιατρό.
   • Μια κρέμα που συνταγογραφείται από έναν γιατρό που επισκευάζει το δέρμα. Αυτός ο τύπος προϊόντος μπορεί να έχει παρενέργειες (όπως ακριβώς και η κορτιζόνη) και το χρησιμοποιείτε μόνο από την στιγμή που όλα τα άλλα αποτυγχάνουν.

4. 
   

   
   { "SmallUrl": «https: / / www..com / images_en / αντίχειρα / 0 / 00 / Deal-με-year-φαγούρα-Ο-Παρουσιάζεται-Κατά τη διάρκεια-της-Night-βήμα -16.jpg /v4-460px-Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-16.jpg "" bigUrl ":" https: / / www.. com / images_en / αντίχειρα / 0 / 00 /Deal-With-an-Itch-That-Occurs-Throughout-the-Night-Step-16.jpg / v4-760px-Deal-με-ένα- Itch-That-Occurs-Through-the-Night-Step-16.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigwidth ": 760," bigHeight " Αντιμετωπίστε ένα κνησμό κολυμβητών. Πρόκειται για πρόβλημα δέρματος που προκαλείται από αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα παράσιτα που περιέχονται σε μολυσμένο νερό. Δοκιμάστε τα παρακάτω διορθωτικά μέτρα για να διαχειριστείτε τον κνησμό που προκαλείται από κνησμό κολυμβητές:
   • βάλτε ψυχρές κομπρέσες στις πληγείσες περιοχές για να μειώσετε τον ερεθισμό
   • πάρτε ένα λουτρό που περιέχει θειικό μαγνήσιο (άλατα Epsom), όξινο ανθρακικό νάτριο ή lavoine πριν από τον ύπνο
   • βάλτε κρέμα κορτιζόνης ή κρέμα φαγούρας στην πληγείσα περιοχή
   διαφήμιση

συμβουλή

• Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αντιφλεγμονώδη και μη στεροειδή φάρμακα, όπως η libuprofen, για να μειώσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας, εκτός από τις μεθόδους που προτείνονται παραπάνω (εκτός εάν έχετε dexema, καθώς αυτό θα εξακολουθεί να ερεθίζει τα εσωτερικά σας όργανα!).
• Δοκιμάστε να πιείτε ένα καταπραϋντικό τσάι από βότανα ή φίλτρο που προάγει τον ύπνο, ώστε να μπορείτε να κοιμάστε όλη τη νύχτα.

διαφήμιση

προειδοποιήσεις

• Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν το πρόβλημά σας δεν έχει επιλυθεί σε λίγες μέρες. Ο γιατρός μπορεί να καθορίσει την υποκείμενη αιτία του προβλήματος και να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον κνησμό.
• Χρησιμοποιήστε οποιεσδήποτε συνταγές χωρίς συνταγή ή συνταγογραφούμενα φάρμακα στη συνιστώμενη δοσολογία και μην υπερβαίνετε ποτέ τις υποδεικνυόμενες δόσεις.
• Συζητήστε με το γιατρό σας εάν δεν ξέρετε τι να κάνετε, εάν έχετε ήδη πρόβλημα υγείας, εάν έχετε αλλεργία, είστε έγκυος ή θηλάζετε ή εάν παίρνετε ήδη κάποιο άλλο φάρμακο.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις (δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο!), Ο κνησμός είναι ένα σημάδι εσωτερικών προβλημάτων, όπως η ηπατική νόσος, τα έντερα (το πορώδες εντερικό σύνδρομο είναι πολύ συνηθισμένο για το lexema!) Ή δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.

διαφήμιση

Απαραίτητα στοιχεία

• Κρέμα κορτιζόνης ή αντιισταμινικό
• Ένα από του στόματος αντιισταμινικό
• Κρύες κομπρέσες
• Έλαια ή σόδα για ψήσιμο στο μπάνιο
• Πιτζάμες από βαμβάκι ή μετάξι
• Συμπληρώματα διατροφής με βάση το ιχθυέλαιο

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=manage-emerging-which-produce-all-long-of-the-night&oldid=264069"