Πώς να καπνίζετε χωρίς να πιάσετε

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Κάπνισμα στο μπάνιο
• Μέρος 2 Κάπνισμα στο υπνοδωμάτιο
• Μέρος 3 Φιλτράρετε τον καπνό με το α sploof
• Μέρος 4 Εξάλειψη αποδεικτικών στοιχείων

Σε αυτό το άρθρο: Το κάπνισμα στο μπάνιοΦόρεμα στην κρεβατοκάμαραΦίλτρο καπνού με μια εξώθηση Εξάλειψη στοιχείων8 Αναφορές

Ο καπνός από τα τσιγάρα και τη μαριχουάνα έχει μια χαρακτηριστική οσμή που μπορεί να τραβήξει την προσοχή των άλλων που ζουν μαζί σου σε αυτό που κάνεις. Παρόλο που το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους δεν είναι ποτέ η καλύτερη λύση, σε ορισμένες περιπτώσεις θα ήταν καλύτερο να βγούμε έξω. Ωστόσο, εάν η επιθυμία σας να καπνίζετε υπερτερεί του κινδύνου να πιαστεί, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε αυτή την αναστάτωση. Για παράδειγμα, μπορείτε να καπνίσετε στο μπάνιο, να κατευθύνετε απευθείας τον καπνό απευθείας στο παράθυρο, να χρησιμοποιήσετε ένα sploof μέσω του οποίου περάσει ο καπνός και εξαλείφει τα αποδεικτικά στοιχεία σωστά.

στάδια

Μέρος 1 Κάπνισμα στο μπάνιο

1. Χρησιμοποιήστε πετσέτες για να κλείσετε το χώρο κάτω από την πόρτα. Για να αποφύγετε να διαφύγει ο καπνός από την πόρτα, σκεφτείτε να τυλίξετε μια πετσέτα που θα τοποθετήσετε στο κάτω μέρος της εισόδου. Βεβαιωθείτε ότι είναι αρκετά μακρύς για να καλύψει το πλήρες πλάτος της πόρτας και είναι καλά στηριζόμενη στην υποδοχή.

2. 
   

   
   Ανοίξτε τη βρύση ζεστού νερού. Λέγοντας ότι ντους είναι μια καλή δικαιολογία για το γιατί ξοδέψατε τόσο πολύ χρόνο στο μπάνιο. Επιπλέον, ο υδρατμός μπορεί να αναμειχθεί με τον καπνό, καλύπτοντας εν μέρει την οσμή του. Ο ήχος των πτώσεων στα ύδατα θα καλύψει επίσης τον αναπτήρα όταν το χρησιμοποιείτε, καθώς και τον ζεστό αέρα.
   • Μπορείτε επίσης να αποφασίσετε να ακούσετε μουσική με το smartphone σας, για να καλύψετε περισσότερους "ύποπτους" θορύβους.
   • Στη συνέχεια βεβαιωθείτε ότι έχετε ντους (ή τουλάχιστον βρέξτε τα μαλλιά σας για να δώσετε την εντύπωση ότι πλένετε πραγματικά), αλλιώς οι άνθρωποι θα μπορούσαν να γίνουν ύποπτοι.

3. 
   

   
   
   
   Προσανατολίστε τον καπνό απευθείας προς τα έξω. Θα μπορούσατε να την κατευθύνετε σε μια είσοδο αν είναι δυνατόν. Συγκεκριμένα, φροντίστε να κατευθύνετε τον καπνό σε ένα άνοιγμα ή ένα ανοιχτό παράθυρο. Ωστόσο, πάρτε το πρόβλημα να κοιτάξετε έξω το παράθυρο για να βεβαιωθείτε ότι κανείς έξω έξω δεν θα μπορούσε να δει τον καπνό που βγαίνει.

4. 
   

   
   Πλύνετε τα μαλλιά σας. Σε περίπτωση που έχετε χρόνο να κάνετε ντους, σκεφτείτε να πλύνετε και τα μαλλιά σας με σαμπουάν. Η μυρωδιά του απορρυπαντικού θα γεμίσει γρήγορα το δωμάτιο, καθιστώντας δύσκολη την ανίχνευση των μυρωδιών του καπνού.
   • Εάν δεν έχετε χρόνο να πλύνετε τα μαλλιά σας, μπορείτε να βάλετε λίγο σαμπουάν στο νεροχύτη και να τα γεμίσετε με ζεστό νερό.

5. 
   

   
   Ξεφορτωθείτε τις στάχτες. Κάνετε το ίδιο και για άλλες αποδείξεις που μπορεί να κάνουν τις πράξεις σας προφανείς. Μετά το κάπνισμα, θυμηθείτε να αδειάσετε το σωλήνα ή να πετάξετε τα υπόλοιπα τσιγάρα στην τουαλέτα και στη συνέχεια να ξεπλύνετε την τουαλέτα. Μετά από αυτό, ελέγξτε το μπάνιο για τελευταία φορά για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν υπολείμματα τέφρας στο πάτωμα ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να υποδηλώνει ότι κάπνιζες σε εσωτερικούς χώρους.

6. 
   

   
   
   
   Καλύψτε επίμονες οσμές με αποσμητικό. Επιλέξτε ένα που έχει έντονο άρωμα και είναι σε θέση να εξουδετερώνει τις οσμές. Ψεκάστε το γενναιόδωρα πριν φύγετε από το μπάνιο.
   • Εάν δεν έχετε αποσμητικό, χρησιμοποιήστε αποσμητικό, αρώματα ή κολόνια που είναι εξίσου αποτελεσματικά για να κρύψετε τη μυρωδιά του καπνού. Ψεκάστε το επιλεγμένο προϊόν στο σώμα σας και στο μπάνιο.

Μέρος 2 Κάπνισμα στο υπνοδωμάτιο

1. 
   

   
   Καλύψτε τα μαλλιά σας. Είναι μάλλον πορώδη και τείνουν να διατηρούν περισσότερες οσμές από το δέρμα. Αν έχετε μακριά μαλλιά, συνδέστε τα και χρησιμοποιήστε μια πετσέτα ή μανταλάκι για να τα καλύψετε για να τα προστατεύσετε από τη μυρωδιά του καπνού.
   • Ένα πλαστικό καπάκι ντους θα ήταν καλύτερο, επειδή το πλαστικό θα προστατεύει τα μαλλιά σας και δεν θα μυρίζει καπνό.

2. 
   

   
   Προστατέψτε τα ρούχα σας. Όσο περισσότερα ρούχα έχετε, τόσο πιο πιθανό είναι να μυρίσετε τον καπνό. Για το λόγο αυτό, σκεφτείτε να αφαιρέσετε το πουκάμισό σας ή να ρίξετε τουλάχιστον τα μανίκια σας όταν θέλετε να καπνίσετε.
   • Έχετε επίσης τη δυνατότητα να φοράτε σακάκι καπνιστού (ή φούτερ) που θα μπορούσατε να κρύψετε στο δωμάτιό σας και να το φορέσετε όταν θέλετε να καπνίσετε ένα τσιγάρο. Επίσης, κάντε το καλύτερο για να το ξεπλύνετε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να αποφύγετε να αισθάνεστε πάρα πολύ.

3. 
   

   
   Φως ένα αρωματικό κερί ή θυμίαμα. Θα πρέπει να βρείτε κάτι για να κρύψετε τη μυρωδιά του καπνού. Σε αυτή την προοπτική, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να φωτίσετε 2 μπαστούνια θυμίαματος ή ένα αρωματικό κερί. Αν δεν έχετε το ένα ή το άλλο, μπορείτε να ψεκάσετε ένα αποσμητικό στο δωμάτιο πριν και μετά το κάπνισμα.

4. 
   

   
   Αποκλείστε τον καπνό που βγαίνει κάτω από την πόρτα του δωματίου. Για να αποφύγετε την είσοδο καπνού σε άλλα μέρη του σπιτιού, σκεφτείτε να τοποθετήσετε μια υγρά πετσέτα στο πάτωμα για να γεμίσετε το διάστημα μεταξύ της πόρτας και του δαπέδου. Όχι μόνο η υγρή πετσέτα θα εμποδίσει την έξοδο του καπνού, θα απορροφήσει επίσης κάποια οσμή.

5. 
   

   
   Ανοίξτε ένα παράθυρο. Πρέπει να προσπαθήσετε να κατευθύνετε τον καπνό από το δωμάτιο όσο το δυνατόν περισσότερο. Στην πραγματικότητα, αν ο καπνός δεν μπορεί να βγει από το παράθυρο ή τον αεραγωγό, η μυρωδιά του θα παραμείνει στους τοίχους, στο χαλί, στα έπιπλα και στο κρεβάτι.
   • Αν είστε αρκετά τυχεροί για να έχετε μια καμινάδα στο δωμάτιό σας, θα είναι ακόμα καλύτερη. Ο σκοπός της καμινάδας είναι ακριβώς να επιτρέψει στον καπνό να διαφύγει από ένα σπίτι, έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να απαλλαγούμε από τη μυρωδιά του στο υπνοδωμάτιο.

6. 
   

   
   Απευθείας καπνός απευθείας σε ανεμιστήρα. Όσο περισσότερο αερίζετε το δωμάτιο καπνιστών σας, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να πιάσετε ενώ καπνίζετε μέσα. Ενεργοποιήστε τον ανεμιστήρα για να κατευθύνετε τον καπνό στο παράθυρο για να το διασκορπίσετε. Ένας πίνακας ανεμιστήρας που δείχνει ένα ανοιχτό παράθυρο ή αγωγός αέρα θα ήταν μια καλή επιλογή.
   • Εάν είστε εξοικειωμένοι με το κάπνισμα σε ένα μπάνιο εξοπλισμένο με ανεμιστήρα εξαγωγής ή ανεμιστήρα, ανάψτε το και εκπνέετε τον καπνό προς τη συσκευή για να το εξουδετερώσετε γρήγορα και να το μυρίσετε. Ορισμένοι ειδικοί ανεμιστήρες πιπιλίζουν την υγρασία και τα σωματίδια περίσσειας αέρα.

7. 
   

   
   Απόκρυψη επίμονων οσμών. Ακόμα κι αν κατορθώσετε να αποφύγετε τον καπνό να γεμίσει το δωμάτιο, πιθανότατα θα μπορείτε να μυρίσετε λίγο καπνό σε σας. Πρέπει να κάνετε ό, τι μπορείτε για να το κρύψετε.
   • Σε αυτή την προοπτική, μπορείτε να βάλετε μερικές αποχρώσεις στις άκρες των δακτύλων σας, φλούδα και τρώτε ένα πορτοκάλι ή ψεκάστε στο σώμα σας ένα αποσμητικό με μια ισχυρή οσμή.

Μέρος 3 Φιλτράρετε τον καπνό με το α sploof

1. 
   

   
   Συγκεντρώστε όλα όσα χρειάζεστε. Ξεκινήστε να αποθηκεύετε κενά ρολά χαρτιού υγείας καθώς και φύλλα μαλακτικού για να διατηρείτε το χέρι όταν θέλετε να καπνίσετε μακριά από όλους. Αν εκπνέετε τον καπνό μέσα στα ρολά του χαρτιού τουαλέτας γεμάτα με αυτά τα φύλλα, θα αναδυθεί στην άλλη πλευρά με το άρωμα που απελευθερώνεται από τα ίδια τα φύλλα.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κενό μπουκάλι αεριούχου ποτού μισό λίτρο με το κάτω μέρος αφαιρεμένο. Αυτή η μέθοδος θα είναι επίσης αποτελεσματική επειδή το μπουκάλι έχει ήδη το σχήμα που ταιριάζει στο στόμα.

2. 
   

   
   Τοποθετήστε 3 ή 4 φύλλα αρωματισμένου μαλακτικού υφάσματος στο σωλήνα. Βεβαιωθείτε ότι είναι καλά κατανεμημένα μεταξύ κάθε ανοίγματος έτσι ώστε ο καπνός να μπορεί να περάσει μέσα από αυτά. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη φιάλη pop, θα χρειαστείτε 6 ή 7 φύλλα.

3. 
   

   
   Εκπνεύστε τον καπνό μέσα από την εξάτμιση. Μετά την εισπνοή του τσιγάρου ή του σωλήνα, τοποθετήστε το ένα άκρο του ρολού χαρτιού τουαλέτας πάνω από το στόμα σας και εκπνεύστε όλο τον καπνό μέσω του σωλήνα. Μόλις ο καπνός βγει από την άλλη πλευρά, θα νιώσει τη δροσιά του φύλλου μαλακώματος υφασμάτων.
   • Αν δεν μπορείτε να φτιάξετε αυτό το αξεσουάρ, απλώς φυσήξτε τον καπνό σε μια πετσέτα, μπλούζα ή άλλο υγρό πανί. Στην πραγματικότητα, το υγρό υλικό απορροφά τον καπνό και τη μυρωδιά του. Εξετάστε το ενδεχόμενο να επιλέξετε ένα ύφασμα που δεν χρησιμοποιείτε συχνά και να το πλένετε αμέσως μετά τη χρήση του.

Μέρος 4 Εξάλειψη αποδεικτικών στοιχείων

1. 
   

   
   Απενεργοποιήστε το τσιγάρο, τη φλάντζα ή το σωλήνα. Μόλις τελειώσετε το κάπνισμα και ό, τι έχετε καπνίσει εξακολουθεί να είναι ενεργοποιημένος, πρέπει αμέσως να το απενεργοποιήσετε. Για το τσιγάρο, ο καλύτερος τρόπος για να το απενεργοποιήσετε είναι να σπάσετε το άκρο στο τασάκι ή να το ρίξετε στην τουαλέτα.
   • Όσο για τον σωλήνα, αρκεί να σταματήσει το κάπνισμα και θα πρέπει να σβήσει μετά από λίγα λεπτά. Επιπλέον, μπορείτε να καλύψετε το τζάκι με ένα χέρι (αρκεί δεν είναι πολύ ζεστό), έτσι ώστε η έλλειψη οξυγόνου να σβήσει. Αν το τζάκι είναι πολύ ζεστό, ρίξτε λίγες σταγόνες νερού.
   • Αν είναι μια σφραγίδα, συνθλίψτε το υπόλοιπο σε ένα τασάκι ή χρησιμοποιήστε λίγο νερό για να βρέξετε τα κάρβουνα στο τέλος. Ωστόσο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν βρέχετε τα πάντα, διαφορετικά δεν θα μπορείτε να καπνίζετε τα υπόλοιπα αργότερα.

2. 
   

   
   Καθαρίστε το τασάκι. Εάν χρησιμοποιείτε μια κούπα, ένα βάζο ή ένα μικρό πιάτο ως ένα προσωρινό τασάκι, φροντίστε να το καθαρίσετε με ζεστό σαπουνόνερο για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα τέφρας.
   • Εάν είναι ένα άδειο κουτί (ή άλλο διαθέσιμο στοιχείο) που χρησιμοποιείτε ως τασάκι, καλύτερα να το πετάξετε. Ωστόσο, αυτό που θα πρέπει να κάνετε είναι να το κρύψετε στα σκουπίδια. Πρέπει επίσης να το καθαρίσετε σωστά πρώτα, για να αποφύγετε ότι το εν λόγω αντικείμενο εκπέμπει οσμή.

3. 
   

   
   Απαλλαγείτε από όλα τα στοιχεία. Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τις στάχτες και τα άκρα είναι να τα ρίξετε στην τουαλέτα. Καλύψτε το τσιγάρο με χαρτί υγείας για να μειώσετε την πιθανότητα τέφρας ή άλλων συντριμμιών να ανεβαίνουν στην επιφάνεια.
   • Αν ανησυχείτε ότι οι στάχτες και τα άκρα που ρίχνετε στην τουαλέτα θα επανέλθουν αργότερα, σκεφτείτε να τα τοποθετήσετε σε μια πλαστική σακούλα και να τα πετάξετε σε ένα κοινό δοχείο απορριμμάτων μόλις βρεθείτε στο δρόμο.

4. 
   

   
   Εξαλείψτε κάθε μυρωδιά του επίμονου καπνού. Ακόμα κι αν τελειώσετε το κάπνισμα, να γνωρίζετε ότι η μυρωδιά μπορεί να είναι ακόμα στα χέρια, την αναπνοή και τα ρούχα σας. Για το λόγο αυτό, πρέπει να πλένετε τα χέρια σας, να βουρτσίζετε τα δόντια σας, να κάνετε ντους και να αλλάζετε ρούχα για να προσπαθήσετε να εξαλείψετε όσο το δυνατόν τις επίμονες οσμές.
   • Πλύνετε τα χέρια σας. Περάστε το σαπούνι στα χέρια σας γενναιόδωρα αφού τελειώσετε το κάπνισμα, καθώς η χρήση ζεστού νερού μόνο δεν θα αρκεί για την εξάλειψη της οσμής. Σε περίπτωση που δεν έχετε άμεση πρόσβαση σε τουαλέτα μετά το κάπνισμα, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας. Τα δόντια και η αναπνοή σας μπορούν να διατηρήσουν τη μυρωδιά του καπνού, ακόμη και αν έχετε τελειώσει το κάπνισμα. Για το λόγο αυτό, φροντίστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας για τουλάχιστον 2 λεπτά, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα ούλα και τη γλώσσα. Μπορείτε επίσης να ανανεώσετε την αναπνοή σας με στοματικό διάλυμα ή με κόμμι ή καραμέλα.
   • Πάρτε ένα ντους. Η μυρωδιά του καπνού μπορεί να παραμείνει σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος με το οποίο έρχεται σε επαφή και ως εκ τούτου, το ντους είναι αυτό που είναι πιο σημαντικό στη ρουτίνα που ακολουθεί μετά το κάπνισμα. Περάστε το σαπούνι, το σαμπουάν και το αφρόλουτρο γενναιόδωρα στο σώμα σας, εστιάζοντας κυρίως στα μαλλιά σας, που τείνουν να διατηρούν τη μυρωδιά του καπνού περισσότερο.
   • Αλλάξτε τα ρούχα. Μόλις τελειώσετε το πλύσιμο, πρέπει να φοράτε νέα ρούχα. Ανεξάρτητα από το πόσο γρήγορα κατευθύνετε τον καπνό έξω, πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχει μια πιθανότητα κάποια μυρωδιά να σταθεί στα ρούχα σας. Να είστε βέβαιος να πλένετε τα βρώμικα ρούχα σας για να αποφύγετε να πιαστεί

• Κάτι για κάπνισμα
• Ένας αναπτήρας ή ταιριάζει
• Αποσμητικό ή αποσμητικό
• Θυμίαμα (προαιρετικό)
• Σαπούνι ή ζελέ απολυμαντικό χεριών
• Μια οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα
• Στοματικό ή νομισματοκοπείο (προαιρετικό)
• Καθαρά ρούχα
• Ένα ανοιχτό παράθυρο ή ένας αγωγός αέρα
• Ένας ανεμιστήρας
• Ένα τασάκι
• Ένα άδειο ρολό χαρτιού υγείας (προαιρετικό)
• Αρωματικά φύλλα μαλακτικού (προαιρετικά)