Περιεχόμενο
Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία των εκδοτών μας και ειδικευμένων ερευνητών για να εγγυηθεί την ακρίβεια και την πληρότητα του περιεχομένου.Υπάρχουν 14 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.
Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου της εξετάζει προσεκτικά τις εργασίες της ομάδας σύνταξης για να διασφαλίσει ότι κάθε στοιχείο συμμορφώνεται με τα υψηλά πρότυπα ποιότητας.
Δεν είναι εύκολο να γνωρίζετε πώς να διαχειριστείτε κάποιον που προσπαθεί να σας ελέγξει. Το τελευταίο μπορεί να είναι χειραγωγικό και να σας απομονώνει από τους άλλους. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές τεχνικές για να αποφύγετε τον έλεγχο που ένα άτομο επιδιώκει να σας ασκήσει. Προς το παρόν, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ηρεμία και να μην αντιδράσετε. Στη συνέχεια, ορίστε σαφή όρια ώστε να μην μπορείτε να απομακρύνετε τη ζώνη άνεσής σας στο μέλλον. Μάθετε επίσης πώς να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας. Πρέπει επίσης να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας για να αποφύγετε την επιβλαβή επιρροή εκείνων που θα επιδιώξουν να επιβάλουν συμπεριφορά που δεν είναι δική σας.
στάδια
Μέρος 1 από 3:
Διαχειριστείτε μια εικασία
- 5 Μείνετε μακριά όταν είναι απαραίτητο. Αν αυτή η σχέση είναι κακή για την ευημερία σας, είναι φυσιολογικό να κάνετε ένα βήμα πίσω. Μερικοί άνθρωποι είναι ακριβώς πολύ τοξικοί για να θέλουν να αλλάξουν. Εάν ένα άτομο παραβιάζει συνεχώς τα όρια που έχετε ορίσει γι 'αυτά, τερματίστε τη σχέση σας. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να περάσετε χρόνο με κακόβουλους ή χειραγωγικούς ανθρώπους. διαφήμιση
συμβουλή
- Μην αφήστε κανέναν να σας πει πώς να διαχειριστείτε ή να ξοδέψετε τα χρήματά σας, εκτός αν είναι ο λογιστής σας. Μέσα σε ένα ζευγάρι, καθένας από τους εταίρους πρέπει να είναι σε θέση να αποφασίσει πώς ξοδεύουν τα χρήματά τους και διαπραγματεύονται τις αποφάσεις μεταξύ τους.
- Μείνετε επικεντρωμένοι στα θετικά πράγματα, ώστε να μπορείτε να διαχειριστείτε τη σχέση σας με αυτόν τον χειραγωγό.
προειδοποιήσεις
- Οι χειραγωγικές σχέσεις μπορούν μερικές φορές να διαχειριστούν, αν δεν το κάνετε ή αν αντισταθείτε στις προσπάθειες ελέγχου αυτού του προσώπου ή αν είναι πολύ επίμονη, μπορεί να είναι πολύ καταστροφική και να θέσει σε κίνδυνο τη σχέση σας με την οικογένειά σας. και τους φίλους σας. Έτσι, αγνοήστε αυτό το άτομο.