Πώς να κάνετε τους ανθρώπους να θέλουν να είναι γύρω σας

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Είναι διασκεδαστικό
• Μέρος 2 Να είσαι σίγουρος για τον εαυτό σου
• Μέρος 3 Έχετε μια καλή εμφάνιση

Σε αυτό το άρθρο: Να είσαι διασκέδασηΒρίσκεται σίγουρος για τον εαυτό σουHave μια καλή lookReferences

Όλοι θέλουμε να αγαπούμε. Αν έχετε πρόβλημα να νιώσετε σίγουροι και άνετοι με την παρουσία άλλων, ξέρετε ότι δεν είστε ο μόνος. Μπορείτε να μάθετε με χαρά κάποιες συνήθειες και δεξιότητες για να γίνετε καλύτεροι, πιο διασκεδαστικοί και ασφαλέστεροι. Μάθετε να συμπεριφέρεστε, να κοιτάτε και να είστε το είδος του ατόμου με το οποίο οι άνθρωποι θέλουν να περνούν το χρόνο τους.

στάδια

Μέρος 1 Είναι διασκεδαστικό

1. 
   

   
   Βάλτε τους άλλους άνετους. Αν φαίνεστε νευρικός, θα κάνετε τους άλλους νευρικούς. Εάν είστε χαλαροί, άνετοι και ευχάριστοι, θα προβληματιστούν για τους άλλους και θα απολαύσουν την παρουσία σας. Ένας από τους μεγάλους στόχους σας θα πρέπει να είναι να αφήνετε τους ανθρώπους άνετους όταν είστε στην παρουσία τους.
   • Μάθετε να κάθονται άνετα, να αναπνέουν κανονικά και να παραμένουν ακίνητοι. Μην κλωτσείτε, μασάτε τσίχλες ή χειρίζεστε ένα gadget. Απλά καθίστε και είστε μόνοι σας.
   • Πρακτική από καιρό σε καιρό μόνο για να καθίσετε. Εάν βρίσκεστε στο λεωφορείο, μπορείτε να παίξετε με το τηλέφωνό σας ή να ακούσετε μουσική με τα ακουστικά σας, ή μπορείτε να καθίσετε και να μην κάνετε τίποτα. Εκπαιδεύστε άνετα.

2. 
   

   
   
   
   Να είστε αυθόρμητοι. Οι άνθρωποι επιθυμούν να είναι με ανθρώπους που παίρνουν τη ζωή ως περιπέτεια. Εάν θέλετε να είστε κάποιος με τον οποίο οι άνθρωποι αγαπούν να είναι, κάποιος που κάνει τους άλλους να θέλουν να λάβουν την προσοχή, πρέπει να μάθετε να εισάγετε λίγη ενέργεια και αυθορμητισμό στη ζωή σας. Συμφωνείτε να αλλάξετε τα σχέδιά σας και αφήστε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από γεγονότα.
   • Προσπαθήστε να προβλέψετε σχέδια που δεν θα ακολουθήσετε συγκεκριμένα. Αν πάτε σπίτι κάθε μέρα και παίζετε βιντεοπαιχνίδια για 1 ώρα, κάνετε κάτι άλλο, αλλά μην αποφασίζετε προτού εγκαταλείψετε το σχολείο. Δέσμευση να βρείτε κάτι διασκεδαστικό όταν πηγαίνετε στο σπίτι.
   • Γίνετε αυθόρμητες τώρα. Συζητήστε με το άτομο που σερβίρει τον καφέ στο μπιστρό όπου πάνε πάντα ή καλέστε έναν παλιό φίλο και ρωτήστε τον αν θέλει να βγει απόψε. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να ζουν στο παρόν.

3. 
   

   
   
   
   Να είσαι ωραία. Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι δεν θέλουν κάθε συζήτηση να μετατραπεί σε μια συζήτηση. Εκτιμούμε την παρουσία ανθρώπων που μας υποστηρίζουν, οι οποίοι είναι θετικοί και διευκολύνουν την υλοποίηση σχεδίων και όχι όσοι μας βάζουν σε λάθος χέρια. Κάντε "ναι" την απάντησή σας όταν οι φίλοι σας ρωτούν εάν θέλετε να βγείτε ή να προγραμματίσετε εκδρομές. Κάντε το και οι άνθρωποι θα θεωρούν την παρουσία σας μια πηγή υποστήριξης και διασκέδασης στη ζωή τους.
   • Προσπαθήστε να διακρίνετε ανάμεσα στα πράγματα που είναι σημαντικά για να μιλήσετε και τα πράγματα που είναι λιγότερο σημαντικά. Εάν όλοι οι φίλοι σας θέλουν να πάνε φαγητό tacos απόψε, αλλά παίρνετε tacos το μεσημέρι, αξίζει πραγματικά να ανοίξετε ξανά τη συζήτηση και να δείξετε τη διαφωνία σας; Πιθανόν όχι.
   • Το να είσαι ωραία δεν σημαίνει να συμπεριφέρεσαι σαν μια αποθήκη. Εάν έχετε ένα νόμιμο παράπονο ή διαφωνείτε με κάποιον σχετικά με ένα ζήτημα ασφάλειας, γνωρίζετε ότι οι άνθρωποι επιθυμούν να είναι στην εταιρεία κάποιου που λέει τι σκέφτονται. Απλά προσέξτε να μην εκφράσετε τη διαφωνία σας μόνο για να έχετε κάτι να πείτε.

4. 
   

   
   Ακούστε. Όλοι χρειαζόμαστε ένα ακουστικό ακρόασης από καιρό σε καιρό. Πρακτική ακούτε και προσέχετε τους φίλους σας καθώς μιλάνε. Πολύ συχνά, απλώς αναμένουμε ότι εναπόκειται σε εμάς να μιλήσουμε και προσπαθούμε να σκεφτούμε πράγματα που πρέπει να πούμε. Προσπαθήστε να βάλετε την μπάλα στο στρατόπεδο των φίλων σας και να τους κάνετε να μιλήσουν.
   • Όταν ακούτε κάποιον, ρωτήστε τους ερωτήσεις για να τους κάνει να μιλήσουν. Κοιτάξτε τον στα μάτια και κουνήστε το κεφάλι σας για να δείξετε ότι ακούτε. Και ακούστε πραγματικά αυτό που λέει, μην περιμένετε απλώς να είναι η σειρά σας να μιλήσετε.
   • Μια καλή τεχνική ακρόασης είναι να επαναλάβετε και να συνοψίσετε τι είπε ο φίλος σας. Όταν είναι στο χέρι σας να απαντήσετε, ξεκινήστε με πράγματα όπως "Έτσι τι εννοείτε είναι ότι ..." ή "Είναι ενδιαφέρον να σας δούμε ..."
   • Μην επαναφέρετε τα πάντα σε εσάς. Εάν ο φίλος σας δεν είναι καλός και σας λέει για το διάλειμμα που βιώνει, δεν είναι καιρός να πείτε ότι η τελευταία σας αποχώρηση ήταν πολύ χειρότερη. Μια συζήτηση δεν είναι μια αντιστοιχία.

5. 
   

   
   Να είστε θετικοί. Κανείς δεν θέλει να είναι με ένα καταθλιπτικό πρόσωπο. Προσπαθήστε να παραμείνετε θετικοί όσο το δυνατόν περισσότερο και να επηρεάζετε θετικά τους φίλους σας. Έτσι, οι άνθρωποι πιθανότατα θα θέλουν να είναι μαζί σας πιο συχνά. Αν φέρνετε διασκέδαση αντί σκληρότητας, οι άνθρωποι θα είναι πιο πιθανό να σας ενοποιήσουν.
   • Προσπαθήστε να βρείτε μια πηγή διασκέδασης σε όλα. Εάν γευματίζετε και η υπηρεσία είναι τρομερή, τα τρόφιμα βρωμούν και ο τόπος είναι γεμάτος και θορυβώδης, προσπαθήστε να παίζετε το παιχνίδι αντί να γκρινιάζετε ή προσπαθήστε να το γελάσετε. Βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι μιλάνε για τα θετικά.
   • Προσπαθήστε να παραπονεθείτε λιγότερο συχνά. Εάν αισθάνεστε ότι θέλετε να μιλήσετε για κάτι που δεν σας κάνει ευτυχισμένους, γυρίστε μακριά από αυτήν την ιδέα και μιλήστε για κάτι που σας αρέσει.

6. 
   

   
   Να είστε ενεργός. Εάν έχουν την ευκαιρία, οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να πατρώνουν κάποιον που θέλει να κάνει πράγματα, όχι κάποιος που θέλει απλά να "καθίσει και να περιμένει". Ακόμα κι αν είστε ήρεμοι και δεσμευμένοι, βρείτε διασκέδαση και μοναδικές ιδέες για να κάνετε κάποια πράγματα και βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεκινήσει, αντί να περιμένετε κάτι να συμβεί γύρω σας.
   • Γράψτε πέντε πράγματα που σας αρέσει να κάνετε στην πόλη σας και κρατήστε αυτή τη λίστα μαζί σας όλη την ώρα. Εάν οι φίλοι σας βαρεθούν, θα είστε αυτός που έχει λύσεις έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
   • Μερικές φορές, απλά να περάσετε το χρόνο ήρεμα μπορεί να είναι διασκεδαστικό. Δεν χρειάζεται να είσαι άγριος και τρελός όλη την ώρα, έτσι ώστε οι άνθρωποι θέλουν να είναι μαζί σου και οι εσωστρεφείς άνθρωποι μπορούν να είναι τόσο ευχάριστοι όσο εξωστρεφείς άνθρωποι στο ακραίο.

7. 
   

   
   Έχετε τις δικές σας ιδέες και μοιραστείτε τις. Παρόλο που μπορεί να σας φανεί, ειδικά αν είστε νέοι, ότι όλοι ακολουθούν τις ίδιες ιδέες και ενέργειες, οι άνθρωποι θέλουν μακροπρόθεσμα να δουν ανθρώπους που είναι αληθινοί. Άνθρωποι που είναι μοναδικοί. Οι άνθρωποι που έχουν τις δικές τους ιδέες και δεν περιμένουν να ακολουθήσουν το πλήθος. Μην επαναλάβετε τα πράγματα που έχετε ακούσει οι γονείς σας λένε, ή ότι έχετε ακούσει άλλα δημοφιλή παιδιά λένε, μόνο και μόνο επειδή θέλετε να ταιριάζει στο καλούπι.
   • Μη φοβάστε να αναλάβετε το ρόλο του ηγέτη. Εάν εργάζεστε σε ένα έργο στο σχολείο και ο καθένας χρονοτριβεί, αναλάβετε την ευθύνη εάν έχετε μια ιδέα για το τι πρέπει να κάνετε. Μην περιμένετε αυτόματα για να πάρουν τον έλεγχο τους άλλους.
   • Αν μιλάτε για να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας, θα αισθανθείτε σαν να είστε ένα μυστήριο και μαγνητικό άτομο και οι άνθρωποι θα θέλουν να είναι γύρω σας. Πρακτική να μιλάτε σαφώς και έξω δυνατά όταν μοιράζεστε τις ιδέες σας.

Μέρος 2 Να είσαι σίγουρος για τον εαυτό σου

1. 
   

   
   Να είστε έτοιμοι. Εάν είστε διαρκώς μισοετοιμασμένοι, σύγχυση ή συγκλονισμένοι από τις ευθύνες σας, άλλοι θα αρχίσουν να σκέφτονται για σας ως βάρος και όχι ως ευχάριστη παρουσία. Ακόμα και απλά πράγματα όπως η προετοιμασία για την τάξη σας μπορεί να σας κάνει πιο ευχάριστη από έναν συμμαθητή που δεν έχει ποτέ ένα μολύβι, που θέλει να μάθει σε ποια σελίδα βρίσκεστε ή ποιος ζητά βοήθεια με την εργασία την τελευταία στιγμή.
   • Κάνετε ό, τι αναμένετε από εσάς και κάνετε περισσότερα, αν είναι δυνατόν. Εάν προετοιμάζετε το γεύμα χωρίς να του ζητήσετε, να κρεμάτε πάντα τα χνούδια και να προετοιμάζετε τα πιάτα για τον καθένα, έτσι θα είναι πιο πιθανό από κάποιον να ζητήσει να είναι ο συγκάτοικός σας.
   • Αρκεί μόνος σου όσο το δυνατόν περισσότερο. Όσο λιγότερο ζητάτε βοήθεια, τόσο περισσότερη εμπιστοσύνη θα έχετε στις ικανότητές σας και τόσο περισσότερο θα είστε σε θέση να βοηθήσετε τους άλλους να λύσουν τα προβλήματά τους. Θα είστε χρήσιμοι.

2. 
   

   
   Πάρτε ένα ενδιαφέρον σε άλλους Εάν δείξετε περιέργεια, είστε φιλικοί και έχετε έννομο συμφέρον για τη ζωή των άλλων, η εταιρεία σας θα είναι ωραία. Οι άνθρωποι επιθυμούν να είναι στην εταιρεία πραγματικών ανθρώπων, ανθρώπων που είναι περίεργοι και που μας στηρίζουν. Να είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους.
   • Σε μια συζήτηση, ρωτήστε πολλές ερωτήσεις για να κάνετε το άλλο πρόσωπο να μιλήσει και να διευκολύνει τη συζήτηση. Μπορείτε να κάνετε ευχάριστες συζητήσεις θέτοντας περισσότερες ερωτήσεις. Ακόμα και απλά πράγματα όπως "πώς μοιάζει;" ή "Πώς αισθάνθηκε;" θα ενθαρρύνει τους ανθρώπους να μιλάνε.
   • Οι άνθρωποι συχνά συγχέουν την κοινωνική αμηχανία με εγωκεντρισμό ή εγωισμό. Αν και αυτή είναι μια ατυχής παρεξήγηση, μπορείτε να κάνετε πολλά για να αποφύγετε αυτή τη σύγχυση, δείχνοντας στους άλλους ένα έντιμο και νόμιμο ενδιαφέρον. Μην μιλάτε μόνο για τον εαυτό σας.
   • Κοιτάξτε τους ανθρώπους στο μάτι όταν τους μιλάτε. Δείξτε τους φυσικά ότι είστε ανοιχτοί και προσέχετε τι λένε.

3. 
   

   
   Μιλήστε ξεκάθαρα και δυνατά. Δεν είναι μόνο οι ιδέες σας και η παρουσία σας που έχουν σημασία, αλλά ο τρόπος που εκφράζετε τις σκέψεις σας. Εάν έχετε κάτι να πείτε, να το πείτε σαφώς και έξω δυνατά, σαν να υποθέσατε τι σκέφτεστε και όχι σαν να νιώσατε ντροπή. Αν αξίζει να πείτε ένα πράγμα, πείτε αρκετά δυνατά για να ακουστεί.
   • Μην συγκρατείτε ή επιστρέψετε στα λόγια σας. Αποφύγετε να ξεκινήσετε τις προτάσεις σας με "Λυπούμαστε, αλλά ..." ή "Δεν ξέρω πραγματικά ..." ή "Δεν είναι ανόητο, αλλά ...". Μην ξεχνάτε τις ιδέες σας πριν τις μοιραστείτε. Απλώς πείτε τι σκέφτεστε. Δώστε στον εαυτό σας τα μέσα να είστε μόνοι σας.

4. 
   

   
   Ξέρτε πότε πρέπει να σταματήσετε να μιλάτε. Όσο λιγότερο λέτε, τόσο περισσότερα πράγματα που λέτε θα έχουν αποτέλεσμα. Δεν είναι πάντοτε σκόπιμο να μιλήσετε και, επιπλέον, οι άνθρωποι γενικά αναζητούν την εταιρεία ανθρώπων με τους οποίους μπορούν να μοιραστούν κάποια σιωπή. Δεν είναι πάντα απαραίτητο να μιλάτε συνεχώς.
   • Μη μιλάτε για να μιλήσετε. Αν δεν έχετε τίποτα να πείτε ότι μπορεί να συμβάλει σε μια ομαδική συζήτηση ή αν η γνώμη σας είναι επαναλαμβανόμενη, παραμείνετε ήρεμοι. Δεν είναι σημαντικό να είναι το κέντρο της συζήτησης.

5. 
   

   
   Να είστε μόνοι σας. Οι άνθρωποι μπορούν γρήγορα να εξισορροπήσουν τα πράγματα μεταξύ κακών ανθρώπων ή ανθρώπων και ανθρώπων που είναι πραγματικοί. Μην προσποιείτε ότι είστε κάποιος που δεν είστε. Αν κάτι είναι δημοφιλές, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα έχετε περισσότερους φίλους αν ισχυρίζεστε ότι σας αρέσει. Είστε ο εαυτός σας και αγαπάτε αυτό που πραγματικά αγαπάτε.
   • Η άλλη πλευρά του νομίσματος αντιπροσωπεύεται από την ιδέα ότι μπορείτε να είστε το πρόσωπο που θέλετε. Το γεγονός ότι ήσασταν ήρεμος ή ήπιος στο παρελθόν δεν σημαίνει ότι πρέπει πάντα να είστε. Μη φοβάστε να αλλάξετε προς το καλύτερο και να βελτιώσετε αν εντοπίσετε κάτι που μπορεί να είναι. Ποια είναι η ιδανική εκδοχή του εαυτού σου;

6. 
   

   
   Αφήστε τις πράξεις σας να μιλήσουν μόνοι τους. Μερικοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να σκέφτονται ότι πρέπει να οικοδομήσουν μια προσωπικότητα υπερβαίνοντας και να επιπλήξουν να προσελκύσουν άλλους. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι στην καλύτερη περίπτωση μια πηγή μικρού ερεθισμού, και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι είστε μόνο ανόητοι, όχι σίγουροι για τον εαυτό σας και αδύναμοι. Αφήστε τις ενέργειες και τα επιτεύγματά σας να μιλήσουν από μόνα τους, μην χτίσετε την εικόνα σας με καυχησιολογία.
   • Μην παραπονείτε, ειδικά σε κοινωνικά δίκτυα. Δεν υπάρχει τίποτα σαν τα ενοχλητικά άτομα που μόλις tweets για την απελπισία σας για πόση δουλειά έχετε τώρα που είστε καπετάνιος ομάδας, ή για πάρα πολύ θερμότητα από το νερό στο τους σωλήνες που θερμαίνονται από τον ήλιο.

7. 
   

   
   Μείνετε σιωπηλοί την εσωτερική σας κριτική. Αυτή η μικρή φωνή που σας λέει ότι δεν είστε αρκετά φιλικοί ή όμορφος ή πλούσιος ή αρκετά έξυπνος ώστε να είστε σε θέση να δεσμεύεστε με άλλους; Πες του να κλείσει και να βγεί. Δεν υπάρχει τίποτε άλλο παρά αυτή η μικρή φωνή που μπορεί να συγκρατήσει την ικανότητά σας να ζείτε με αυτοπεποίθηση και αυτοπεποίθηση. Απλά σας κρατά από το να απολαύσετε τις καλές στιγμές και έχοντας τους φίλους που θέλετε.
   • Προσπαθήστε να υιοθετήσετε μια μάντρα που θα σας κρατήσει σε μια θετική κατάσταση του νου, ακόμα κι αν φαίνεται κοινός τόπος. Αφήστε αυτή τη φωνή να εισβάλει στο μυαλό σας και να πνίξει τις άλλες καταγγελίες. Αποκτήστε εμπιστοσύνη και πρόσθετες ιδέες από τραγούδια που ενεργοποιούν. Ακόμα κι αν είναι μια γενναία ραπ, ακούστε τον Jay-Z να σας αντλήσει. Θα πάρετε αυτό που θέλετε, ανεξάρτητα από το τι είναι.

Μέρος 3 Έχετε μια καλή εμφάνιση

1. 
   

   
   Να έχετε καλή υγιεινή. Η προσωπικότητά σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να εργαστείτε εάν θέλετε οι άνθρωποι να ψάξουν για την εταιρεία σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αγνοήσετε εντελώς πράγματα που είναι λίγο πιο επιφανειακά.Ειδικά αν μυρίζεις άσχημα. Εάν θέλετε να φαίνονται φιλικά, βεβαιωθείτε ότι έχετε μια καλή βασική υγιεινή σώματος, έτσι ώστε οι άνθρωποι να μην σας αμηχανία στην παρουσία σας.
   • Ντους τουλάχιστον 4-5 φορές την εβδομάδα και να αλλάζουν τακτικά.
   • Αλλαγή κάλτσες και εσώρουχα κάθε μέρα.
   • Πλύνετε τακτικά το πρόσωπο, τις μασχάλες και τα μαλλιά σας.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα.

2. 
   

   
   Πάρτε ένα κολακευτικό κούρεμα. Οι πρώτες εντυπώσεις είναι σημαντικές. Εάν είστε 20 χρονών και έχετε το κύπελλο στο κύπελλο ενός 8χρονου, είναι πιθανό ότι έχετε υποτιμηθεί στο μυαλό κάποιων ανθρώπων, ακόμη και πριν έχουν την ευκαιρία να σας γνωρίσουν. Πάρτε το κόψιμο των μαλλιών σας και μάθετε να το κανονίσετε με τρόπο που να τονίζει το πρόσωπό σας.
   • Ακόμα κι αν επιλέγετε ένα παραμελημένο χτένισμα ροκ αστέρων, πρέπει να χτενίζετε τακτικά. Κανείς δεν θα θέλει να είναι κοντά σας αν έχετε ιστούς αράχνης που εγκαθίστανται στα μαλλιά σας!

3. 
   

   
   Φορέστε κολακευτικά ρούχα. Δεν χρειάζεται να φοράτε ό, τι είναι δημοφιλές, ακριβό ή τι φορούν οι άλλοι, αλλά σίγουρα θα αισθανθείτε ασφαλέστερα και πιο ευτυχισμένα σε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε ασφαλείς και ευτυχείς. Αυτή η ασφάλιση θα αποσυνδεθεί από άλλους και θα σας δώσει ένα όμορφο περιβάλλον.
   • Δεν υπάρχει ένας περιστασιακός τρόπος να φορέσετε ρούχα, εξαρτάται εντελώς από το ποιοι είστε, την ηλικία σας και το δικό σας στυλ. Μπορείτε να φανείτε casual φορώντας ρούχα από ένα φτηνό κατάστημα ή εμπορικό κέντρο.
   • Επιλέξτε ένα στυλ που σας ταιριάζει. Εάν αισθάνεστε καλύτερα φορώντας ένα σακάκι με κουκούλα και παπούτσια παπουτσιών, φορέστε τα. Αν αισθάνεστε καλύτερα όταν είστε καλά ντυμένοι, φορέστε καλά κάθε μέρα. Εάν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς τον Levi, βρείτε 5 ζεύγη που σας ταιριάζουν.

4. 
   

   
   Να είστε έτοιμοι. Αναπτύξτε ένα υγιές ενδιαφέρον για το σώμα σας να δουλεύει καλά και να είστε περήφανος για αυτό. Αν σέβεσαι το σώμα σου, οι άνθρωποι θα δουν ότι είσαι άτομο που η εταιρεία του αξίζει μια επίσκεψη. Βρείτε μια σωματική δραστηριότητα που σας αρέσει και προσπαθήστε να ταιριάζει.
   • Ο καθένας δεν χρειάζεται να συμμετέχει σε ομαδικό παιχνίδι ή αναρρίχηση, αλλά προσπαθεί να βρει κάτι φυσικό που σας αρέσει να κάνετε. Δοκιμάστε το τρέξιμο, το skateboarding ή την πεζοπορία αν δεν σας αρέσουν τα κλασσικά ομαδικά αθλήματα.
   • Μπορεί να πιστεύετε ότι οι ανθυγιεινές συνήθειες όπως το κάπνισμα, η λήψη ναρκωτικών ή η κατανάλωση οινοπνεύματος μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε φίλους, όμως δεν θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τους φίλους σας μακροπρόθεσμα, ειδικά αν να αναπτύξουν έναν εθισμό. Θέλετε οι άνθρωποι γύρω σας να έχουν στο μυαλό σας τα συμφέροντά σας, όχι την πτώση σας. Καλλιεργήστε τις υγιεινές συνήθειες.

5. 
   

   
   Να είστε καλοί στο μικρό σας. Κανείς δεν έχει τέλειο σώμα ή αισθάνεται άνετα όλη την ημέρα ή κάθε μέρα. Αλλά αν θέλετε οι άνθρωποι να αρέσουν στην επιχείρησή σας, προσπαθήστε να αφήσετε στην άκρη την αυτογνωσία σας και τα συγκροτήματα σας να αισθανθείτε καλά για τον εαυτό σας.

6. 
   

   
   Γνωρίστε τον εαυτό σας. Όταν είσαι νέος, μπορεί να είναι δύσκολο να βρεις ποιος είσαι. Είστε το είδος του ατόμου που παίρνει μια κιθάρα και φοράει ένα τζιν μπουφάν όλη την ώρα; Είστε ο τύπος του ατόμου που φοράει φανέλες και είναι μέλος μιας ποδοσφαιρικής ομάδας; Είστε ο τύπος του ατόμου που παίζει βιντεοπαιχνίδια; Δεν υπάρχει απαραιτήτως μια ενιαία απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις και όσο περισσότερο είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας για τα ενδιαφέροντά σας, τις συμπαθεί και τις αντιπαθείς, τόσο περισσότερο θα εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και θα βρείτε φίλους που σας αγαπούν και θέλουν να είναι μαζί σου.
   • Δεν είναι επειδή ένα πράγμα είναι δημοφιλές ότι είναι καλό. Δεν χρειάζεται να οδηγείτε με ένα συγκεκριμένο τρόπο μόνο για να μπείτε στο καλούπι. Αν σας αρέσει το ποδόσφαιρο και η μαγεία: πείτε ότι σας αρέσουν και τα δύο. Να είστε μόνοι σας.