Πώς να κοιμηθείτε στο αυτοκίνητό σας κατά τη διάρκεια οδικού ταξιδιού

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Προετοιμασία για το ταξίδι
• Μέρος 2 Να κοιμάται στο δρόμο
• Μέρος 3 Περάστε μια νύχτα στο αυτοκίνητο

Σε αυτό το άρθρο: Προετοιμασία για το ταξίδι Να κοιμάται για το ταξίδι Συνεδρίαση μιας νύχτας στο αυτοκίνητο5 Αναφορές

Μεταμορφώνοντας το εσωτερικό του αυτοκινήτου σας σε μια άνετη μικρή φωλιά, θα μπορείτε να κοιμάστε κατά τη διάρκεια των οδικών σας ταξιδιών μόλις κουραστείτε ή αν θέλετε να εξοικονομήσετε την τιμή μιας νύχτας ξενοδοχείου. Μερικές φορές κοιμάται στο αυτοκίνητό σας είναι απαραίτητη και αναπόφευκτη, ειδικά αν τα μάτια σας κλείνουν ενώ οδηγείτε και κανείς δεν μπορεί να οδηγήσει στη θέση σας. Μερικές μικρές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να κάνετε το όχημά σας ένα ασφαλές και άνετο μέρος για να ξεκουραστείτε, όπου μπορείτε να κοιμηθείτε ενώ ταξιδεύετε.

στάδια

Μέρος 1 Προετοιμασία για το ταξίδι

1. 
   

   
   Πακέτα μαξιλαριών και κουβέρτες. Είτε σταθμεύετε για μια ολόκληρη νύχτα είτε απλά κάθονται για έναν υπνάκο ενώ κάποιος από τους φίλους σας οδηγεί, θα πρέπει να καθίσετε μέσα στο αυτοκίνητο. Δεν είναι αδύνατο να κοιμηθείς σε ένα αυτοκίνητο όπως είναι, μπορεί να είναι πολύ άβολο. Θα πρέπει να οργανώσετε περισσότερα εάν πρέπει να περάσετε μια ολόκληρη νύχτα στο αυτοκίνητό σας από ό, τι αν θέλετε μόνο να πάρετε έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.
   • Πρέπει να έχετε μαξιλάρια και κουβέρτες ή υπνόσακο εάν περνάτε από ψυχρή περιοχή. Όταν πρέπει να περάσετε όλη τη νύχτα στο αυτοκίνητό σας, μην βασίζεστε αποκλειστικά στη θέρμανση του αυτοκινήτου σας.
   • Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετά μαξιλάρια και κουβέρτες για τους επιβάτες σας, ειδικά αν ταξιδεύετε με παιδιά. Αν πάτε σε ένα οδικό ταξίδι με ένα άτομο και σχεδιάζετε να οδηγήσετε το δικό σας γύρο, θα μπορούσατε να είστε ικανοποιημένοι με μια κουβέρτα και ένα μαξιλάρι, για να εξοικονομήσετε χώρο στο αυτοκίνητο.
   • Θυμηθείτε να κρατήσετε όλα αυτά τα στοιχεία στο θάλαμο επιβατών του αυτοκινήτου και όχι στον κορμό ή στην οροφή. Μπορείτε να κοιμηθείτε νωρίτερα από ό, τι περιμένατε και είναι πάντα πιο εύκολο να μην αφήσετε το αυτοκίνητο όταν είναι κρύο ή βροχερό.

2. 
   

   
   
   
   Μεταφέρετε καθησυχαστικά αντικείμενα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν οπουδήποτε εκτός από το κρεβάτι. Για να νιώσετε πιο άνετα στο αυτοκίνητό σας, πάρτε τα πράγματα που χρησιμοποιείτε τακτικά για να χαλαρώσετε.
   • Για παράδειγμα, αν σας αρέσει να διαβάζετε πριν πάτε για ύπνο, πάρτε ένα βιβλίο και μια ηλεκτρική λάμπα ώστε να μπορείτε να διαβάσετε πριν κοιμηθείτε.
   • Μια μικρή μουσική μπορεί επίσης να σας βοηθήσει, αλλά δεν βασίζεστε στο στερεοφωνικό του αυτοκινήτου. Πάρτε ένα MP3 player και ακουστικά ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε με λίγη μουσική πριν κοιμηθείτε όταν η ανάφλεξη είναι σβηστή.
   • Εάν φοβάστε ότι δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στο αυτοκίνητό σας, ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας για συμβουλές σχετικά με ένα μη συνταγογραφούμενο χάπι ύπνου. Σημειώστε, ωστόσο, ότι θα πρέπει να αποφύγετε την οδήγηση για αρκετές ώρες με κάθε κόστος αφού έχετε πληρώσει την τιμή.

3. 
   

   
   
   
   Παρέχετε κουρτίνες για τα παράθυρα του αυτοκινήτου. Για όσους ελπίζουν να πάρουν έναν υπνάκο ενώ ένας φίλος οδηγεί, είναι σημαντικό να σχεδιάσετε κάτι που θα προστατεύει τα μάτια σας από το φως. Και όσοι περνούν μια ολόκληρη νύχτα στο αυτοκίνητό τους θα θέλουν επίσης να καλύψουν τα παράθυρά τους για να εξασφαλίσουν την ιδιωτικότητά τους.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε t-shirts και πετσέτες που θα χρειαστείτε ούτως ή άλλως για το ταξίδι σας. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλουζάκι αντί για μια πετσέτα, επιλέξτε ένα αρκετά μεγάλο.
   • Φέρτε clothespins ή ταινία για να καθορίσετε τις κουρτίνες σας. Εάν ξεχάσετε αυτά τα αντικείμενα, μπορείτε απλά να πιάσετε τα ρούχα που χρησιμοποιείτε στην πόρτα, κλείνοντας το.
   • Αν σκοπεύετε να κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, φέρτε ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου. Αυτό θα σας προστατεύσει από το φως της ημέρας και θα σας κάνει να κοιμηθείτε πιο εύκολα, ενώ θα σας απομονώσουμε από τους άλλους επιβάτες του αυτοκινήτου.

Μέρος 2 Να κοιμάται στο δρόμο

1. 
   

   
   Πάρτε τη σωστή θέση. Ο ύπνος ενώ το αυτοκίνητο κινείται δεν είναι ποτέ εύκολος, καθώς θα πρέπει να κρατήσετε τη ζώνη ασφαλείας και να κοιμηθείτε σε καθιστή θέση. Δεν υπάρχει καλός τρόπος να το κάνετε αυτό και μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να είστε άνετοι.
   • Αν είναι δυνατόν, καθίστε σε ένα κάθισμα με κλίση. Τα καθίσματα των επιβατών μπορούν συνήθως να είναι πλήρως κεκλιμένα. Εάν κανείς δεν κάθεται πίσω σας, τότε αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να βρείτε μια επίπεδη επιφάνεια ύπνου.
   • Πιέστε το κεφάλι σας στο μαξιλάρι σας, απέναντι από το παράθυρο. Εάν δεν μπορείτε να καθίσετε σε μια κάθισμα που κάθισε, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να ξεκουραστείτε το κεφάλι σας από την πόρτα.

2. 
   

   
   Ενημερώστε τον οδηγό ότι θα κοιμηθείτε. Είναι αδύνατο να κοιμηθείς σε ένα αυτοκίνητο αν ο οδηγός δεν βγάλει λίγα από τα του. Τα χτυπήματα, οι απότομες στροφές και οι κραδασμοί μπορεί να σας κρατήσουν ξύπνιο. Για αυτό, θυμηθείτε να ενημερώσετε τον οδηγό ότι θέλετε να πάρετε έναν υπνάκο, έτσι ώστε να λαμβάνει υπόψη στη συμπεριφορά του.
   • Υπενθυμίστε του ότι θα κάνετε το ίδιο και αν αλλάξετε ρόλους αργότερα. Ο οδηγός θα είναι έτοιμος να κάνει μια προσπάθεια.
   • Πριν καλύψετε ένα παράθυρο για να εμποδίσετε τον ήλιο, ρωτήστε τον οδηγό εάν είναι ενοχλητικό. Μπορεί να χρειαστεί αυτό το παράθυρο για να ελέγξει τα τυφλά σημεία του και το υπόλοιπο δρόμο. Θα πρέπει να εγκατασταθούν για ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου.
   • Επιλέξτε τη λίστα αναπαραγωγής σας. Δεν θα ήθελες να ξυπνήσεις από σκληρό βράχο μετά από μια ώρα ύπνου γιατί βάζεις το mp3 σου σε λειτουργία shuffle.

3. 
   

   
   Αποδεχτείτε τον μικρό ύπνο που ίσως πρέπει να ικανοποιήσετε. Ακόμα κι αν έχετε οργανώσει τον εαυτό σας, ετοιμάσατε και κάνατε όλα όσα θα μπορούσατε να κοιμηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, μια ατυχής πλάτη ή ένα κέρατο θα μπορούσε να σας ξυπνήσει. Κρατήστε μια θετική στάση, ακόμη και αν είστε εξαντλημένοι και σε μια κακή διάθεση και να έχετε κατά νου ότι θα θέλατε τους συμπολίτες σας ταξιδιώτες να συνεχίσουν να χαμογελούν.
   • Πάρτε μια μάσκα ύπνου για να καλύψετε τα μάτια σας όταν ξυπνάτε ξαφνικά. Εάν κάτι σας τραβάει από τον ύπνο σας, δεν θα αποπροσανατολιστείτε ή ξαφνικά τυφλωμένος από τον ήλιο ή τα φώτα της πόλης. Με τη μάσκα, τα μάτια σας θα παραμείνουν στο σκοτάδι και μπορείτε να πάτε ξανά στον ύπνο πιο γρήγορα.

Μέρος 3 Περάστε μια νύχτα στο αυτοκίνητο

1. 
   

   
   Επιλέξτε ένα ασφαλές μέρος για να σταθμεύσετε. Θα χρειαστεί να παρκάρετε μακριά από την κυκλοφορία και να αποθηκεύσετε εισόδους, σε ένα μέρος όπου μπορείτε να μείνετε παρκαρισμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε ορισμένες περιοχές απαγορεύεται αυστηρά η στάθμευση τη νύχτα και θα μπορούσατε να απομακρυνθείτε ή να επιβληθείτε πρόστιμο.
   • Ανάλογα με το πού σταθμεύετε, μπορείτε ή όχι να έχετε προφορικά. Μάθετε σχετικά με τους ισχύοντες νόμους και κανονισμούς όταν ταξιδεύετε. Ποτέ μην κοιμάστε στο πλάι του δρόμου ή στην εθνική οδό.
   • Πάρκο σε αυτοκινητόδρομο ή σε χώρο στάθμευσης αυτοκινήτων ανοιχτό όλο το 24ωρο. Στους αυτοκινητόδρομους θα βρείτε χώρους που θα έχετε στη διάθεσή σας και μπορείτε να παρκάρετε εκεί για να περάσετε τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για να αποφευχθεί η διαταραχή από τους περαστικούς ή την επιβολή του νόμου.
   • Βρείτε ένα κατάστημα ανοιχτό όλο το 24ωρο.Σε ορισμένες πόλεις είναι δυνατό να βρείτε καταστήματα ανοιχτά όλο το 24ωρο Ωστόσο, μπορεί να απαγορεύεται να εγκατασταθούν στο χώρο στάθμευσης για τη νύχτα. Μάθετε πριν εγκατασταθείτε για να κλείσετε τα μάτια σας.
   • Πάρκο σε μια καλά φωτισμένη περιοχή. Εάν αυτό δεν είναι κατ 'ανάγκη το πρώτο σας αντανακλαστικό ενώ ψάχνετε για ένα μέρος για ύπνο, να έχετε επίγνωση ότι θα είστε ασφαλέστεροι σε ένα καλά φωτισμένο χώρο στάθμευσης.

2. 
   

   
   Απενεργοποιήστε την ανάφλεξη. Αφαιρέστε τα κλειδιά από την ανάφλεξη, για να βεβαιωθείτε ότι δεν παραβιάζετε το νόμο: σε ορισμένες χώρες, θα μπορούσατε να κατηγορήσετε ότι κοιμάστε πίσω από το τιμόνι. Κλείστε τις πόρτες σας και κρατήστε τα κλειδιά στην τσέπη σας.
   • Αν ταξιδεύετε σε πολύ κρύο καιρό, ίσως χρειαστεί να ξυπνήσετε τακτικά για να ενεργοποιήσετε την ανάφλεξη και να αποφύγετε την κατάψυξη του κινητήρα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μείνει ξύπνια ενώ το αυτοκίνητο λειτουργεί.

3. 
   

   
   Αφήστε τα παράθυρα ή την ηλιοροφή σας να παραμείνουν ανοιχτά. Αφήνοντας τον αέρα μέσα και να μπει στο αυτοκίνητό σας, θα κοιμηθείτε καλύτερα και θα αποφύγετε να αισθανθείτε μούδιασμα ή μούδιασμα όταν ξυπνάτε ή θορυβάζετε τα παράθυρα.
   • Αν είστε σταθμευμένοι σε ένα μέρος όπου υπάρχει πολύ πέρασμα, ίσως δεν είναι καλή ιδέα. Η στάθμη ήχου μπορεί να είναι πολύ υψηλή για να αφήσει τα παράθυρα ανοιχτά. Θα θελήσετε επίσης να αποτρέψετε τους περαστικούς από την παρακολούθηση του ύπνου σας.
   • Επίσης, δεν θα είναι ούτε σκόπιμο ούτε απαραίτητο εάν διασχίζετε μια ψυχρή περιοχή.

4. 
   

   
   Βρείτε μια άνετη θέση ύπνου. Ευτυχώς, όταν είστε σταθμευμένοι, μπορείτε να επιλέξετε από διάφορες θέσεις. Και αν είστε μόνοι, θα έχετε περισσότερο χώρο. Ανάλογα με το μοντέλο αυτοκινήτου που οδηγείτε, θα έχετε διαφορετικές επιλογές.
   • Η Lidéal πρόκειται να ταξιδέψει σε σπάσιμο ή σε άλλο μοντέλο αυτοκινήτου όπου ο κορμός επικοινωνεί με το πίσω κάθισμα. Εάν μπορείτε να χαμηλώσετε το πίσω κάθισμα ώστε να μπορείτε να επεκτείνετε τα πόδια σας στον κορμό, θα είστε το πιο άνετο.
   • Εάν οδηγείτε ένα pickup, κάνετε χώρο στον κορμό και καθίστε εκεί. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τα έντομα, σκεφτείτε να εγκαταστήσετε ένα tarp πάνω στο στήθος.
   • Αν δεν είστε πολύ ψηλός, μπορεί να είστε άνετοι, ξαπλωμένοι στο πίσω κάθισμα. Ίσως χρειαστεί να διπλώσετε τα πόδια σας για τη νύχτα και αν τείνετε να κουνήσετε κατά τη διάρκεια του ύπνου σας, αυτή η θέση μπορεί να μην είναι πολύ άνετη.
   • Ως έσχατη λύση, κοιμάστε στο πλήρως κεκλιμένο κάθισμά σας. Η ικανότητα να ξαπλώνετε τουλάχιστον εν μέρει θα σας επιτρέψει να βρείτε περισσότερο ή λιγότερο τη θέση στην οποία συνήθως κοιμάστε στο κρεβάτι σας.

5. 
   

   
   Όταν ξυπνάς, συνεχίστε τις πρωινές σας συνήθειες. Αυτό θα σας βοηθήσει να νιώσετε φρέσκα και διαθέσιμα, ειδικά αν σας περιμένει μια κουραστική μέρα. Ο ύπνος σε ένα αυτοκίνητο δίνει μερικές φορές την εντύπωση ότι είναι βρώμικο και μουδιασμένο. Τότε πάρτε το χρόνο να τεντώσετε και να κάνετε λίγο τουαλέτα.
   • Αν είχατε την ευκαιρία να περάσετε τη νύχτα σε έναν αυτοκινητόδρομο, αφιερώστε χρόνο για να ντους και να βουρτσίζετε τα δόντια σας στις εγκαταστάσεις υγιεινής που έχετε στη διάθεσή σας.
   • Έχετε ένα μπουκάλι νερό για το πρωινό σας πλύσιμο. Αν δεν έχετε άλλη επιλογή, θα χαρείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας και να βουρτσίζετε τα δόντια σας.