Πώς να θεραπεύσει τα επιδερμίδες

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Προσέξτε με τα τραύματα
• Μέθοδος 2 Ενίσχυση των επιδερμίδων
• Μέθοδος 3 Προστατέψτε τις επιδερμίδες του

Σε αυτό το άρθρο: Θεραπείες τραυμάτωνΑνατολικές επιδερμίδεςΠροστασία επιδερμίδων24 Αναφορές

Οι επιδερμίδες είναι μια μεμβράνη που περιβάλλει τα νύχια και μπορεί να καταστραφεί πολύ εύκολα. Για να είστε υγιείς, πρέπει πρώτα να διαπιστώσετε γιατί έχουν υποστεί βλάβη. Εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο να εξετάσει και τελικά να εξαλείψει πιθανά αίτια. Αποφύγετε να κόβετε τις επιδερμίδες και να τις σπρώχνετε αν είναι απαραίτητο. Εφαρμόστε ένα συγκεκριμένο λάδι τακτικά. Τα χεράκια για το χέρι βοηθούν επίσης στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος σε αυτήν την περιοχή, γεγονός που επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

στάδια

Μέθοδος 1 Προσέξτε με τα τραύματα

1. 
   

   
   Προσδιορίστε την αιτία των τραυματισμών σας. Εξετάστε καλά το δέρμα γύρω από τα νύχια σας και προσπαθήστε να εντοπίσετε το πρόβλημα, καθώς αυτό είναι το πρώτο βήμα στην κατανόηση του τρόπου αντιμετώπισης. Ίσως έχετε αγγίξει πάρα πολύ τις κούκλες σας ή τους έχετε δαγκώσει; Ελέγξτε την ουρή επιφάνεια του δέρματος για να δείτε αν είναι στεγνή ή ευαίσθητη στην αφή. Εξετάστε το χρώμα: οι κιτρινωποί αποχρώσεις μπορεί να υποδηλώνουν μόλυνση ή μύκητα.
   • Η επιδερμίδα πρέπει να προσκολλάται καλά στο νύχι. Η παρουσία προεξοχών ή ρωγμών μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας βλάβης ή ασθένειας, όπως η νεφρική ανεπάρκεια. Αν παρατηρήσετε αυτές τις ατέλειες, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διαγνώσετε τη διαταραχή και να καθορίσετε τον τρόπο θεραπείας.
   • Εάν το νύχι ή η επιδερμίδα είναι εύθραυστη, η εφαρμογή ενός συγκεκριμένου ελαίου και μιας ημερήσιας ενυδατικής κρέμας θα πρέπει να συμβάλλει στην θρέψη του δέρματος και της περιοχής των νυχιών.
   • Στη βάση των νυχιών, θα πρέπει να δείτε μια μισή σελήνη. Εάν δεν μπορείτε να το δείτε αμέσως, δοκιμάστε να πιέσετε ελαφρά το νύχι σας. Εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε, αυτό μπορεί να υποδεικνύει διάφορες διαταραχές, όπως ο υπερθυρεοειδισμός. Σε αυτή την περίπτωση, επισκεφτείτε έναν γιατρό.
   • Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα που σχετίζονται με την παρουσία μύκητα, εφαρμόστε πρώτα μια αντιμυκητιασική κρέμα σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό αν αποδειχθεί αναποτελεσματικός: μπορεί να συνταγογραφήσει ένα δισκίο για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα.

2. 
   

   
   
   
   Αντιμετωπίστε τις περικοπές ή τις ανοιχτές πληγές. Όλη την ημέρα, τα χέρια έρχονται σε επαφή με διάφορους τύπους μικροβίων. Επομένως, εάν οι πληγές δεν αντιμετωπιστούν, το σώμα μπορεί να εισβάλει από διάφορους μικροοργανισμούς. Καθαρίστε όλες τις περικοπές με ένα πανί εμποτισμένο σε αλκοόλ. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια αλοιφή νεομυκίνης και καλύψτε την περιοχή με έναν επίδεσμο. Αν η τομή είναι μικρή, αφήστε την στην ανοιχτή ατμόσφαιρα, αλλά προσέξτε.
   • Εάν χρησιμοποιείτε ένα ντύσιμο, μην ξεχάσετε να το αφαιρέσετε συνηθισμένα και να το αντικαταστήσετε μετά από λίγες ώρες για να αφήσετε την πληγή "να αναπνεύσει" λίγο.

3. 
   

   
   Συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Κάντε μια συνάντηση με επαγγελματία υγείας εάν αισθανθείτε πόνο στην περιοχή των νυχιών ή αν οι επιδερμίδες σας δεν φαίνεται να επουλώνονται. Είναι πιθανό ότι το πρόβλημα οφείλεται σε λοίμωξη ή ορμονική διαταραχή. Αν νομίζετε ότι η δομή των νυχιών έχει εξομαλυνθεί, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει ακτίνες Χ για να ελέγξει για κατάγματα.
   • Αν χτυπήσατε πρόσφατα τα χέρια σας ή εργάζεστε με οικοδομικά υλικά, μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με το γιατρό σας. Θα ελέγξει τους τραυματισμούς στο χέρι για να είναι σίγουρος.
   • Η μακροχρόνια βλάβη της επιδερμίδας μπορεί να προκαλέσει δυσμορφία ολόκληρου του δακτύλου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό αν υποψιάζεστε ότι έχετε μια πιο σοβαρή κατάσταση ή εάν η επιδερμίδα σας έχει υποστεί βλάβη από έναν τραυματισμό.
   • Εάν δαγκώνετε τα νύχια σας μέχρι να αιμορραγούν ή εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε να αγγίζετε ή να δαγκώνετε τα επιδερμίδες σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να σταματήσετε αυτές τις συμπεριφορές.

4. 
   

   
   
   
   Καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Αν έχετε χτυπήσει το κρεβάτι ή την επιδερμίδα ή εάν η περιοχή επηρεάζεται από μια βαθιά κοπή, θα πρέπει να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης το συντομότερο δυνατό. Η παραβίαση ενός σοβαρού τραυματισμού μπορεί να προκαλέσει βλάβες στις νευρικές απολήξεις και να προκαλέσει άλλες επιπλοκές.
   • Η άμβλυνση των νυχιών, η οποία συμβαίνει όταν ένα τμήμα του νυχιού αποσπάται από την επιδερμίδα και το υποκείμενο δέρμα, είναι μια άλλη βλάβη που απαιτεί ταχεία επέμβαση. Τα ωμοπλάτα συχνά συνοδεύονται από κάταγμα της απομακρυσμένης φαλάγγας μετά από αμβλύ τραύμα.
   • Σε ορισμένες περιπτώσεις, ολόκληρη η κλίνη του νυχιού μπορεί να αφαιρεθεί για να εξασφαλίσει καλή θεραπεία. Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε: το νύχι θα μεγαλώσει πίσω σε περίπου έξι μήνες.

Μέθοδος 2 Ενίσχυση των επιδερμίδων

1. 
   

   
   Τραβήξτε απαλά προς τα πίσω τα επιδερμίδες χωρίς να τα κόψετε. Αντί να κόβετε ή να κλαδεύετε τις επιδερμίδες, δοκιμάστε να τις πιέζετε απαλά με ένα ειδικό ωστήριο, που πωλείται σε καταστήματα ομορφιάς. Προσπαθήστε να τα διαμορφώσετε όταν βγαίνετε από το ντους όταν είναι πιο εύκαμπτοι. Είναι σημαντικό να διατηρούνται όσο το δυνατόν πιο ανέπαφο, επειδή αποτελούν φυσικό φράγμα, η λειτουργία του οποίου είναι να προστατεύει τα δάχτυλα από τα μικρόβια.
   • Μπορείτε να κόψετε την περίσσεια του δέρματος ή του δέρματος γύρω από τα νύχια σας με ένα ζευγάρι απολυμασμένων ψαλιδιών. Απλά προσέξτε να μην κόψετε το υγιές μέρος, αποφεύγοντας όσο το δυνατόν περισσότερο.

2. 
   

   
   Εφαρμόστε μια ειδική κρέμα ή ορό. Αφού απωθήσετε, εφαρμόστε ένα γενναιόδωρο τμήμα κρέμας επιδερμίδας στο νύχι και στο περιβάλλον δέρμα. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να το κάνουν στην έξοδο του ντους. Εάν οι επιδερμίδες είναι πολύ κατεστραμμένες, καλό είναι να εφαρμόζετε μια ειδική κρέμα αρκετές φορές την ημέρα, ειδικά μετά το πλύσιμο των χεριών.
   • Αν θέλετε να περάσετε μερικά επιπλέον ευρώ, αναζητήστε ένα συγκεκριμένο προϊόν, όπως το τριαντάφυλλο πετρελαίου, το οποίο περιέχει επίσης βιταμίνη Α και προωθεί την περισσότερη επούλωση.

3. 
   

   
   Αποφύγετε τη χρήση βερνικιού νυχιών. Οι χημικές ουσίες που περιέχει μπορούν να ερεθίσουν και να βλάψουν τα επιδερμίδες και τα νύχια. Προσπαθήστε να μην εφαρμόσετε τίποτα στα νύχια σας για μερικές εβδομάδες αν παρατηρήσετε ότι οι επιδερμίδες σας είναι ερεθισμένες ή κατεστραμμένες. Όταν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ξανά βερνίκι νυχιών, ζητήστε από το μανικιούρ σας να επιλέξει έναν τύπο γυαλίσματος κατάλληλου για ευαίσθητα νύχια και επιδερμίδες.

4. 
   

   
   Φορέστε τις κάλτσες ή τα γάντια αφού βάζετε μια ενυδατική κρέμα. Πριν πάτε για ύπνο, εφαρμόστε ένα moisturizer στα νύχια. Στη συνέχεια φοράτε ένα ζευγάρι γάντια ή βαμβακερές κάλτσες για να απορροφήσετε τα ενεργά συστατικά του προϊόντος και αποφύγετε να λεκιάσετε όλα όσα αγγίζετε. Το κάλυμμα των χεριών ή των ποδιών προστατεύει επίσης τα νύχια σας από τον ξηρό αέρα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ρωγμές.
   • Εάν δαγκώνετε τα νύχια σας, φοράτε γάντια ή κάλτσες για να μην το κάνετε αυτό ενώ κοιμάστε. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης αποτελεσματική για παιδιά με ονυχοφαγία.
   • Επίσης, εφαρμόστε άφθονες ποσότητες ενυδατικής κρέμας καθώς μερικές από αυτές απορροφούνται από γάντια ή κάλτσες.

5. 
   

   
   Βυθίστε τα δάχτυλά σας. Ανακατέψτε το χυμό αλόης βέρα, το ελαιόλαδο και το ακατέργαστο μέλι σε ένα μπολ. Βυθίστε τα δάχτυλά σας σε αυτή τη λύση και χρησιμοποιήστε το για να καλύψετε και τα χέρια σας. Αφήστε το για περίπου πέντε λεπτά. Επαναλάβετε αυτό τρεις φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.
   • Να είστε λίγο πιο δημιουργικοί με τα συστατικά, αν θέλετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα συστατικά που θέλετε να προετοιμάσετε για αυτή τη λύση, όπως χυμό πορτοκαλιού, μέλι ή λάδι καρύδας.
   • Μπορείτε να αγοράσετε ένα μπάνιο παραφίνης στα φαρμακεία. Για αυτή τη θεραπεία, θερμαίνετε την παραφίνη και αφήστε τα νύχια να εμποτιστούν μέχρι να σκληρυνθεί ξανά το προϊόν. Θα διαπιστώσετε ότι το δέρμα και τα νύχια θα είναι πολύ πιο ομαλά και μαλακότερα.

Μέθοδος 3 Προστατέψτε τις επιδερμίδες του

1. 
   

   
   Αποφύγετε την έκθεση σε επιβλαβείς ουσίες. Όταν εργάζεστε σε επαφή με απορρυπαντικά και άλλα χημικά, φορέστε ένα γάντι. Αποφύγετε να εκθέτετε τα νύχια σας στον ήλιο για μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς να τα καλύπτετε ή να εφαρμόζετε μια ενυδατική κρέμα. Για να αποφύγετε την αποξήρανσή τους, τα πλύνετε με σαπούνι για ευαίσθητο δέρμα.

2. 
   

   
   Σταματήστε να δαγκώνετε τα νύχια σας. Πολλοί άνθρωποι το κάνουν χωρίς να το συνειδητοποιούν. Προσπαθήστε να σταματήσετε αυτήν τη συμπεριφορά. Μπορεί να είναι χρήσιμο να εφαρμόσετε μια πικρή ουσία όπως το αιθέριο έλαιο λεμονιού. Μόλις θεραπευτούν εντελώς οι επιδερμίδες σας, ανταμείψτε τον εαυτό σας με μια συνεδρία μανικιούρ.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια λύση ή ένα πικρό βερνίκι, έτσι ώστε η κακή γεύση των νυχιών να σας αποθαρρύνει από το σκίσιμο.

3. 
   

   
   Αφαιρέστε προσεκτικά τα βερνίκια νυχιών και τα τεχνητά νύχια. Η ακετόνη είναι το πιο εύκολο προϊόν για να τα αφαιρέσετε, αλλά είναι πολύ επιθετικό για το δέρμα. Σταματήστε για μια στιγμή να χρησιμοποιήσετε το βερνίκι και να κάνετε τα νύχια σας για να διευκολύνετε τη διαδικασία επούλωσης. Ωστόσο, να είστε πολύ προσεκτικοί κατά την αφαίρεση του βερνικιού και να χρησιμοποιείτε ήπιο διαλύτη απαλλαγμένο από επιθετικά συστατικά.

4. 
   

   
   Μασάζ στα χέρια σας. Η αύξηση της παροχής αίματος στα χέρια προωθεί την επούλωση και την ανάπτυξη των επιδερμίδων. Μασάζ στα χέρια σας με μια καυτή πετσέτα. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν επαγγελματία μασέρ ή να βουτήξετε τα χέρια σας σε μια λύση.

5. 
   

   
   Πηγαίνετε σε ένα μανικιούρ. Μόλις οι δερματικές επιδερμίδες είναι υγιείς, χαρίστε στον εαυτό σας ένα επαγγελματικό μανικιούρ. Τα μανικιούρ πραγματικά διεγείρουν την υγιή ανάπτυξη των επιδερμίδων και βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης. Πριν αρχίσετε, ενημερώστε τον εμπειρογνώμονα για όλες τις ανησυχίες σας, εξηγήστε την κατάστασή σας σε αυτόν και του πείτε να σπρώχνει τις επιδερμίδες χωρίς να τις κόβει.

6. 
   

   
   Να είστε υπομονετικοί. Είναι πολύ απογοητευτικό το γεγονός ότι έχουν υποστεί βλάβες και επώδυνες επιδερμίδες, αλλά θα πρέπει να θεραπεύονται πλήρως μετά από τρεις ή έξι μήνες. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας με προσοχή και αποφύγετε να σπεύδετε να δοκιμάσετε νέα βερνίκια νυχιών ή άλλες επιθετικές θεραπείες.