Πώς να χειριστείτε τους εξουσιαστικούς ανθρώπους

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Ανοίξτε τους αυταρχικούς ανθρώπους
• Μέθοδος 2 Αντιμετωπίστε αυταρχικούς ανθρώπους

Σε αυτό το άρθρο: Ανοίξτε τους αυταρχικούς ανθρώπους για να αντιμετωπίσετε τους εξουσιαστικούς ανθρώπους

Οι εξουσιαστικοί άνθρωποι μπορούν να κάνουν την επαγγελματική και προσωπική σας ζωή άθλια. Πριν από την ανάληψη ενός ρόλου υποβολής ή ακόμα και μετά, μάθετε πώς να ενθαρρύνετε τις σχέσεις που βασίζονται στο σεβασμό και να ξέρουν να λένε "Όχι". Μπορείτε να χειριστείτε τους εξουσιαστικούς ανθρώπους ανοίγοντας ή αντιμετωπίζοντας τους.

στάδια

Μέθοδος 1 Ανοίξτε τους αυταρχικούς ανθρώπους

1. 
   

   
   Πάρτε μια στιγμή για να ηρεμήσετε. Αρνούνται να απαντήσουν στο άτομο θυμωμένα. Να γνωρίζετε ότι οι άνθρωποι προσπαθούν συχνά να ελέγχουν άλλους εξαιτίας αισθήσεων ανασφάλειας ή αδυναμίας.

2. 
   

   
   Μην είστε παθητικοί-επιθετικοί. Εάν ενεργείτε με άσχημο τρόπο, αλλά αφήνετε ακόμα το άτομο να σας ελέγξει, μπορεί να καταλήξετε σε ρόλο παιδιού.
   • Αν βρεθείτε να ενεργείτε σαν έφηβος, σκεφτείτε την αντίδρασή σας. Δεν θα βελτιώσει τη σχέση σας με αυτό το άτομο ή θα σας κάνει ευτυχισμένους.

3. 
   

   
   Μερικές φορές, αν γνωρίζετε ότι το άτομο είναι άγχος ή περνάει μια δύσκολη στιγμή, πηγαίνετε εύκολο σε αυτό. Αυτή είναι μια καλή επιλογή μόνο αν δεν ενθαρρύνει το άτομο να σας παραβιάζει τακτικά.

4. 
   

   
   
   
   Αρνηθείτε να δώσετε στο επιτυχημένο άτομο όταν είναι επιθετικό. Αποφύγετε να λέτε "ναι" ή "όπως θέλετε" αμέσως όταν το άτομο σας λέει τι να κάνετε.
   • Εάν είχατε ποτέ ένα κατοικίδιο ζώο, θα ξέρετε ποια είναι η αρνητική ενίσχυση. Οι άνθρωποι το καταλαβαίνουν επίσης όταν ένας συνάδελφος ή μέλος της οικογένειας αποδέχεται αμέσως τα αιτήματά τους.

5. 
   

   
   Δοκιμάστε το χιούμορ όταν κάποιος προσπαθεί να χρησιμοποιήσει την εξουσία του πάνω σας. Όταν λέτε τι να κάνετε, μπορείτε να πείτε "φαίνεται ότι θα θέλατε να κάνετε τη δουλειά μου για μένα" ή "θα είχατε προαχθεί χωρίς τη γνώση μου; Χρησιμοποιήστε αυτή τη μέθοδο μόνο εάν είστε σε θέση να το κάνετε με χιουμοριστικό τρόπο.
   • Μια χιουμοριστική απάντηση θα αποτελέσει προειδοποίηση ότι η συμπεριφορά του δεν έχει περάσει απαρατήρητη.

6. 
   

   
   
   
   Όταν ξεκινάτε ένα νέο έργο, ζητήστε από τον διαχειριστή σας να καθαρίσει την αλυσίδα εντολών. Εάν είχατε προβλήματα με τους ανθρώπους στο παρελθόν, μπορείτε να ζητήσετε να συμπεριληφθεί η αλυσίδα διοίκησης στα επίσημα έγγραφα του έργου.
   • Εάν το άτομο προσπαθεί ακόμα να σας προκαλέσει, μπορείτε να πείτε "Ο διευθυντής του έργου και συζητήσαμε πώς να το κάνουμε καλύτερα. Αν νομίζετε ότι πρέπει να γίνει με άλλο τρόπο, μπορούμε να καλέσουμε μια συνάντηση ομάδας. "

7. 
   

   
   Αναγνωρίστε πότε αρχίζετε να αισθάνεστε σαν θύμα. Αφήνοντας κάποιον να σας κυριαρχήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να δημιουργήσει συναισθήματα μνησικακίας και ταπείνωσης που μπορούν να καταστρέψουν μια σχέση. Όταν συμβεί αυτό και το άτομο σας ελέγχει ή προσπαθεί να σας ελέγξει, πρέπει να πάτε στην επόμενη μέθοδο.

Μέθοδος 2 Αντιμετωπίστε αυταρχικούς ανθρώπους

1. 
   

   
   Πείτε "όχι". Αναπνεύστε βαθιά και αρνούντε να συνεχίσετε με την πρόταση του ατόμου.

2. 
   

   
   Αρνηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, ειδικά αν μιλάτε για μια προσωπικότητα, όπως ένα αφεντικό ή ένας γονέας. Ωστόσο, μη ζητάτε συγγνώμη για την άρνησή σας.
   • Μπορείτε να πείτε "σε αυτή την περίπτωση, δεν συμφωνώ μαζί σας" ή "όχι, δεν νομίζω ότι αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε. "
   • Εάν λέτε "Όχι" με αυτοπεποίθηση και σεβασμό, το άτομο μπορεί να παρασυρθεί και να σεβαστεί τη γνώμη σας.

3. 
   

   
   Περιμένετε την υπεράσπιση. Κάποιοι αυταρχικοί άνθρωποι αγαπούν την αντιπαράθεση. Εάν συμβαίνει αυτό, αν απαντήσουν άσχημα στην άρνησή σας, προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι.
   • Πείτε "Καταλαβαίνω ότι αισθάνεστε σίγουροι για το θέμα, αλλά σε αυτή την περίπτωση, νομίζω ότι δεν θα υπάρξει συμφωνία. "

4. 
   

   
   Μιλήστε. Αφού εκφράσετε τη γνώμη σας και απαντήσετε ήρεμα, αρνούνται να ξεκινήσουν μια διαμάχη. Το άτομο μπορεί να ενοχληθεί από τη σιωπή σας και να συμφωνήσει ή να απομακρυνθεί.

5. 
   

   
   Πείτε στο πρόσωπο τι είναι ασέβεια. Μερικές φορές οι εξουσιαστικοί άνθρωποι σκέφτονται καλά και έχουν καλές ιδέες. Αν σας αρέσει η γνώμη του, αλλά διαπιστώστε ότι το άτομο παραγγέλλει βάναυσα, μπορείτε να μεταβείτε σε μια άλλη μέθοδο.
   • Απαντώντας λέγοντας: "Νομίζω ότι είναι καλή ιδέα, αλλά ο τρόπος που το εκφράζετε είναι ασέβεια. "
   • Μπορείτε να πείτε: "Συμφωνώ ότι είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενεργήσετε, αλλά δεν εκτιμώ τον τρόπο με τον οποίο με διατάζετε άσχημα. "
   • Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας χωρίς να αφήσετε το άτομο να σας περιποιηθεί ως συναισθηματική ή νεανική.

6. 
   

   
   Μείνετε μακριά από το άτομο για μια στιγμή αν αρνούνται να ανταποκριθούν σε αυτές τις μεθόδους. Ένα άτομο που είναι πάντα ασέβεια ή που προσπαθεί να ελέγξει ό, τι κάνετε μπορεί να είναι μια καταστροφική δύναμη στη ζωή σας.
   • Δοκιμάστε μια πιο σοβαρή δήλωση όπως "Δεν μου αρέσει ο τρόπος με τον οποίο με αντιμετωπίζεις. "
   • Στην υπηρεσία, μπορείτε να πείτε "Νομίζω ότι θα πρέπει να εργαστούμε ξεχωριστά για αυτό το έργο. Δεν μπορώ να δουλέψω καλά όταν κάποιος με ελέγχει. "