Πώς να διαχειριστείτε την απώλεια ενός νεκρού μωρού κατά τη διάρκεια της εργασίας ή του τοκετού

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Πένθος
• Μέρος 2 Διαχείριση των ιατρικών και νομικών διατυπώσεων
• Μέρος 3 Μετακίνηση προς τα εμπρός

Σε αυτό το άρθρο: MourningMail ιατρικές και νομικές διατυπώσεις Προώθηση22 Αναφορές

Εάν το μωρό σας πέθανε κατά τη διάρκεια του τοκετού, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να ανακάμψει από αυτή την απώλεια. Για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτήν την οδυνηρή περίοδο, μη διστάσετε να αφιερώσετε χρόνο στη θλίψη, να βασιστείτε στους αγαπημένους σας και να αναζητήσετε τη βοήθεια ενός θεραπευτή. Θα έχετε θέσει όλες τις πιθανότητες στο πλευρό σας για να σας επιτρέψει να προχωρήσετε.

στάδια

Μέρος 1 Πένθος

1. 
   

   
   Πείτε αντίο στο μωρό σας. Η γέννηση ενός θνησιγένου παιδιού ή ο θάνατος ενός νεογέννητου κατά τη διάρκεια του τοκετού είναι ηθικά καταστροφική. Οι γονείς συνήθως θέλουν να πάρουν το μωρό στην αγκαλιά τους για να έχουν αναμνήσεις από αυτόν και να πουν αντίο, τους βοηθά να διευκολύνουν τα βάσανα τους.
   • Βλέποντας το μωρό, αγκαλιάζοντάς τον, δίνοντάς του ένα όνομα είναι μια μεγάλη βοήθεια για τους γονείς που έχουν χάσει το παιδί τους κατά τη διάρκεια του τοκετού να πενθούν. Μερικοί άνθρωποι θέλουν να κάνουν φωτογραφίες για να τον θυμούνται καλύτερα.
   • Τα μωρά γεννιούνται μερικές φορές με τα μαλλιά. Μερικοί γονείς κρατούν ένα φυτίλι στη μνήμη. Αν είναι κάτι που θέλετε να κάνετε, μιλήστε με την ιατρική ομάδα. Μπορεί επίσης να θέλετε να κρατήσετε ένα αποτύπωμα του ποδιού, του χεριού σας ή του καλύμματος στο οποίο ήταν τυλιγμένο.
   • Αν έχετε άλλα παιδιά, εξαρτάται από εσάς αν τους αφήνετε να δουν το μωρό ή όχι. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η συνάντηση με το μωρό βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν καλύτερα την κατάσταση, άλλοι θεωρούν ότι είναι πολύ τραυματικός. Όποια και αν είναι η επιλογή σας, πείτε στα παιδιά σας την αλήθεια για το τι συνέβη και δώστε τους την ευκαιρία να εκφράσουν τα δικά τους συναισθήματα γι 'αυτό.

2. 
   

   
   
   
   Ζητήστε υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους σας Είναι συναισθηματικά πολύ οδυνηρό να χάσετε ένα νεογέννητο μωρό. Θα πρέπει να είστε καλά περιβάλλεται.
   • Είναι πολύ δύσκολο να ανακοινώσετε μια είδηση ​​όπως αυτή σε όλους γύρω. Μην διστάσετε να ζητήσετε από έναν φίλο ή από ένα στενό μέλος της οικογένειας να το πει για σας σε όλους τους άλλους.
   • Να γνωρίζετε ότι οι φίλοι και τα μέλη της οικογένειάς σας έχουν επίσης υποστεί ζημιά.Είτε ήταν ο ανιψιός τους ή η ανιψιά τους, ο εγγονός τους ή η εγγονή τους, ο θεός τους, το μωρό ήταν και κάποιος για αυτούς. Οι αγαπημένοι σας μπορεί να θέλουν να δουν τις φωτογραφίες, τα αποτυπώματα ή τα αποτυπώματα που έχετε κρατήσει από αυτόν.
   • Άλλοι μπορεί να έχουν πρόβλημα να καταλάβουν τι περνάτε. Μπορεί να είναι αδέξια στις προσπάθειές τους να σας υποστηρίξουν. Αν ακούτε κάτι που σας πονάει, έχετε κάθε δικαίωμα να πείτε: "Ξέρω ότι προσπαθείτε να βοηθήσετε και εκτιμώ τις προσπάθειές σας, αλλά αυτό που λέτε είναι να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. ».

3. 
   

   
   
   
   Συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Η απώλεια ενός μωρού ακολουθείται συχνά από μια μακρά περίοδο πένθους. Η συζήτηση με έναν επαγγελματία μπορεί να σας καθοδηγήσει για να πάρετε κάτι εποικοδομητικό από τα συναισθήματά σας και να σας βοηθήσουμε να επιστρέψετε στην πορεία.
   • Το πένθος δημιουργεί ένα πλήθος συναισθημάτων. Μπορεί να αισθανθείτε θυμό και αδικαιολόγητη δυσαρέσκεια απέναντι σε γιατρούς και νοσηλευτές ή ακόμα και σε υψηλότερη εξουσία που θα είστε υπεύθυνοι για την απώλεια του παιδιού σας. Μπορεί να είστε πολύ κουρασμένοι ή να κραυγάζετε όλη την ημέρα. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε ένοχοι και να κατηγορείτε τον εαυτό σας ότι δεν ενεργείτε διαφορετικά για να αποφύγετε την τραγωδία. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Ο θεραπευτής σας θα σας βοηθήσει να αποδεχτείτε τα συναισθήματά σας και να τα εκφράσετε με υγιή και εποικοδομητικό τρόπο.
   • Μπορείτε να ζητήσετε από τον GP σας να μιλήσει με έναν θεραπευτή που θα σας ακολουθήσει καθ 'όλη τη διάρκεια του πένθους σας. Ανάλογα με τον επαγγελματία υγείας που θα δείτε, το κόστος μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να καλύπτεται από ασφάλιση υγείας. Στην πρακτική του θεραπευτή, θα επωφεληθείτε από έναν ουδέτερο και καλοπροαίρετο χώρο στον οποίο μπορείτε να εκφράσετε τη θλίψη σας και να κάνετε απολογισμό του πώς αισθάνεστε.
   • Μπορείτε να δείτε έναν επαγγελματία υγείας οποιαδήποτε στιγμή, ακόμη και μήνες ή χρόνια μετά την απώλεια του παιδιού σας.

4. 
   

   
   Συζητήστε με άλλους που έχουν χάσει ένα μωρό. Οι νοσοκόμες, οι μαίες ή οι γιατροί μπορούν να σας φέρουν σε επαφή με γονείς που έχουν χάσει τα μωρά τους κατά τη διάρκεια του τοκετού. Είναι ακόμη πιθανό να υπάρχουν ομάδες υποστήριξης κοντά σας. Στο διαδίκτυο θα βρείτε φόρουμ για αποβολές, θνησιγένους και μωρά που πέθαναν κατά τη διάρκεια του τοκετού.

5. 
   

   
   Κάντε τις απαραίτητες ρυθμίσεις για την τελετή κηδείας, είτε θρησκευτική είτε όχι. Εάν το νεογέννητο μωρό σας πέθανε κατά τη διάρκεια του τοκετού ή λίγο πριν, θα πρέπει να αποφασίσετε τι να κάνετε για να πληρώσετε ένα τελευταίο αφιέρωμα.
   • Εάν είστε πιστός, μπορεί να θέλετε το παιδί σας να βαφτιστεί. Ο ιερέας μπορεί να επιτρέπεται να έρθει στην τελετή βαπτίσματος στο νοσοκομείο. Θα μπορείτε επίσης να εκτελέσετε οποιαδήποτε άλλη τελετή που σχετίζεται με το θάνατο που συνήθως ασκείται στη θρησκεία σας, ό, τι κι αν είναι.
   • Θα πρέπει επίσης να αποφασίσετε εάν προτιμάτε το μωρό σας να καίγεται ή να το θάβει. Ορισμένες οικογένειες το κάνουν τόσο διακριτικά και στενά, ενώ άλλοι προτιμούν να έχουν μια πραγματική τελετή κηδείας. Δεν υπάρχει σωστός ή λανθασμένος τρόπος για να το κάνετε, χρειάζεται μόνο να σκεφτείτε τι πιστεύετε ότι είναι καλύτερο για σας και το λιγότερο επώδυνο. Το προσωπικό του νοσοκομείου μπορεί να σας βοηθήσει.

Μέρος 2 Διαχείριση των ιατρικών και νομικών διατυπώσεων

1. 
   

   
   Κάνετε το σωστό από νομική άποψη. Υπάρχουν πολλά έγγραφα για να συμπληρώσετε όταν ένα παιδί πεθαίνει κατά τη διάρκεια του τοκετού. Συχνά είναι πολύ οδυνηρό να καταδυθείτε σε τέτοιες διατυπώσεις μετά από ένα τόσο δύσκολο γεγονός. Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια εάν το χρειάζεστε.
   • Θα χρειαστείτε πιστοποιητικό γέννησης και πιστοποιητικό θανάτου. Αυτά τα έγγραφα θα περιλαμβάνουν απλές πληροφορίες, κυρίως την πλήρη ταυτότητά σας και τον τόπο γέννησης. Και τα δύο πιστοποιητικά πρέπει να αποσταλούν στον καταχωρητή εντός πέντε ημερών.
   • Αν είστε τόσο αναστατωμένοι που αντιμετωπίζετε προβλήματα με το χειρισμό εγγράφων, ρωτήστε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας για βοήθεια. Πάρτε τον εαυτό σας συνοδεύεται όταν πηγαίνετε για την εγγραφή των εγγράφων, είναι συνήθως μια δύσκολη στιγμή για να διαχειριστεί.

2. 
   

   
   Ρωτήστε τον εαυτό σας για την πιθανή μεταθανάτια εξέταση. Οι γονείς συχνά θέλουν να γνωρίζουν την ακριβή αιτία θανάτου κατά τη στιγμή της γέννησης. Αν νομίζετε ότι οι απαντήσεις στις ερωτήσεις σας μπορούν να σας βοηθήσουν, μπορείτε να ζητήσετε μια μεταθανάτια εξέταση.
   • Ο θάνατος ενός μωρού κατά τη διάρκεια του τοκετού ή λίγο πριν τη γέννηση μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη, κατάσταση που δεν ανιχνεύθηκε σε υπερηχογράφημα, περίπλοκη παράδοση ή πολλά άλλα προβλήματα. Η μεταθανάτια εξέταση ή μια αυτοψία μπορεί να αποκαλύψει τι ακριβώς συνέβη. Μερικοί γονείς πιστεύουν ότι θα είναι πιο πιθανό να προχωρήσουν αν έχουν όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες.
   • Για να πραγματοποιήσετε μια μεταθανάτια εξέταση, οι γιατροί πρέπει να παραλάβουν τη γραπτή συγκατάθεσή σας. Οι γονείς συχνά παραιτούνται, επειδή ακόμη και με διεξοδική έρευνα, η αιτία θανάτου είναι μερικές φορές άγνωστη. Κατά τη λήψη της απόφασής σας, θεωρήστε ότι ακόμα και μετά την εξέταση, μπορεί να μην ξέρετε ακριβώς τι συνέβη με το νεογέννητο.

3. 
   

   
   Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να επιστρέψετε στα πόδια σας φυσικά. Όπως και μετά από οποιαδήποτε παράδοση, το σώμα σας θα χρειαστεί ανάπαυση. Φροντίστε τον εαυτό σας τις πρώτες εβδομάδες, ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε πολύ. Θα έχετε σίγουρα μια αύξηση του γάλακτος που μπορεί να κάνει το στήθος σας οδυνηρό και πρησμένο τις πρώτες μέρες και στη συνέχεια η παραγωγή γάλακτος θα σταματήσει. Κατά πάσα πιθανότητα θα χάσετε λίγο αίμα για μερικές εβδομάδες. Τα μη παυσίπονα χωρίς συνταγή και κάποια ζεστά λουτρά είναι συνήθως αρκετά για να σας εμποδίσουν να υποφέρετε.

Μέρος 3 Μετακίνηση προς τα εμπρός

1. 
   

   
   Προετοιμαστείτε συναισθηματικά να πάτε στο σπίτι χωρίς ένα μωρό. Όταν φύγετε από το νοσοκομείο, θα πάτε στο σπίτι χωρίς να φέρνετε μαζί σας ένα βρέφος. Πρέπει να προετοιμαστείτε ψυχολογικά για να αντιμετωπίσετε αυτήν την σκληρή πραγματικότητα.
   • Στη συνέχεια, θα αποφασίσετε τι κάνετε με την επιχείρηση του μωρού. Οι περισσότεροι γονείς τις βάζουν απλώς σε ένα μέρος στο σπίτι όπου δεν θα τους δουν, στη σοφίτα ή στο γκαράζ. Άλλοι προτιμούν να ρίχνουν τα πάντα μακριά ή να τα δώσουν μακριά. Μην διστάσετε να ζητήσετε από έναν αγαπημένο σας να έρθει και να αφαιρέσετε όλα τα αξεσουάρ και τα ρούχα του μωρού πριν επιστρέψετε, θα σας εξοικονομήσει πολλά προβλήματα.
   • Πολλές γυναίκες λένε ότι άκουσαν το μωρό τους να κλαίει για μήνες μετά τον τοκετό. Αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά αν σας ενοχλεί, μιλήστε με τον γιατρό ή τον ψυχοθεραπευτή σας.

2. 
   

   
   Παρακολουθήστε έναν γιατρό. Μετά τον τοκετό, θα έχετε κανονικές εξετάσεις για έξι έως οκτώ μήνες για να ελέγξετε ότι το σώμα σας αναρρώνει σωστά. Αυτές οι εξετάσεις πρέπει επίσης να είναι μια ευκαιρία για εσάς να ρωτήσετε όλες τις ερωτήσεις που σας αφορούν.

3. 
   

   
   Προσέξτε αν προσπαθήσετε να έχετε ένα άλλο παιδί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πολλοί γονείς προτιμούν να μην ξεκινήσουν μια νέα εγκυμοσύνη. Αν εξακολουθείτε να θέλετε να μείνετε έγκυος, μιλήστε πρώτα με τη σύζυγό σας, το γιατρό, τους φίλους και την οικογένειά σας πριν λάβετε μια απόφαση.
   • Ορισμένες χρόνιες ασθένειες αυξάνουν τον κίνδυνο θνησιγένειας. Αυτή είναι η περίπτωση της υπέρτασης, του διαβήτη και της παχυσαρκίας, μεταξύ άλλων. Βεβαιωθείτε ότι αυτές οι παθολογίες υποστηρίζονται κατάλληλα προς τα ανάντη για να αποφευχθεί ο κίνδυνος νέου ατυχήματος. Συζητήστε με το γιατρό σας για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας που μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία του παιδιού. Θα σας πει ποιες προφυλάξεις πρέπει να λάβετε προτού ξεκινήσετε μια νέα εγκυμοσύνη.
   • Βεβαιωθείτε ότι είστε συναισθηματικά έτοιμοι να έχετε ένα άλλο μωρό. Μετά από ένα τέτοιο γεγονός, η εγκυμοσύνη σας θα είναι πολύ πιο αγχωτική. Μπορείτε να περιμένετε αυτό το νέο μωρό να μοιάζει με αυτό που χάσατε. Συζητήστε με το θεραπευτή σας για να βεβαιωθείτε ότι είστε ηθικά αρκετά ισχυροί για να χειριστείτε το άγχος μιας δεύτερης εγκυμοσύνης.