Πώς να κάνετε τους γονείς να γνωρίζουν την εφηβική τους κατάσταση

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Συζητήστε με τους γονείς του
• Μέρος 2 Εμφάνιση ευθύνης
• Μέρος 3 Περιηγηθείτε στους δυναμικούς γονείς των εφήβων

Σε αυτό το άρθρο: Συζητώντας με τους γονείς σαςΠαρακαλώ την ευθύνη σαςΜεταβείτε ανάμεσα στους δυναμικούς εφήβους γονείς18 Αναφορές

Οι έφηβοι χρειάζονται διαφορετικά πράγματα από τους γονείς τους παρά όταν ήταν ακόμα παιδιά. Χρειάζονται μεγαλύτερο βαθμό ανεξαρτησίας και βοήθειας κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής τους. Μερικές φορές οι γονείς δυσκολεύονται να το διαχειριστούν. Μάθετε πώς να διαπραγματευτείτε με τους γονείς σας και πώς να κερδίζετε και να διατηρείτε την εμπιστοσύνη τους.

στάδια

Μέρος 1 Συζητήστε με τους γονείς του

1. 
   

   
   Ζητήστε να συνομιλήσετε με έναν από τους γονείς σας. Προετοιμάστε τον εαυτό σας για αυτή τη συζήτηση εκ των προτέρων συγκεντρώνοντας μια λίστα με τα πράγματα που θέλετε να συζητήσετε. Για παράδειγμα, υπάρχουν κάποιοι περιορισμοί που θα θέλατε να σταματήσετε, για παράδειγμα, την απαγόρευση της κυκλοφορίας πολύ σύντομα ή την απαγόρευση να παρακολουθείτε ταινίες για ενήλικες; Υπάρχει κάτι που θα θέλατε να έχετε το δικαίωμα να κάνετε, για παράδειγμα επιλέγοντας τα δικά σας ρούχα ή κάνοντας έξω με τους φίλους σας;
   • Μπορεί να είναι χρήσιμο να συζητήσετε αυτόν τον κατάλογο με έναν ενήλικα που εμπιστεύεστε, όπως ένας δάσκαλος ή προπονητής, πριν μιλήσετε με τους γονείς σας. Αυτό το άτομο θα μπορεί να σας δώσει την προοπτική του ενηλίκου στα αιτήματά σας. Εξετάστε τη γνώμη του καθώς ελέγχετε τη λίστα σας.

2. 
   

   
   
   
   Επιλέξτε έναν ήσυχο χρόνο και χώρο για τη συνομιλία. Πρέπει να ρυθμίσετε μια συζήτηση που θα σας βοηθήσει να πετύχετε στην επιχείρησή σας. Το πιο σημαντικό πράγμα για εσάς και τους γονείς σας είναι να έχετε ένα στοχαστικό και σεβαστό διάλογο. Εάν η συζήτηση μετατραπεί σε ένα επιχείρημα, θα πυροβολήσετε τον εαυτό σας στο πόδι.
   • Το αυτοκίνητο είναι συχνά ένα καλό μέρος για να συνομιλήσετε. Δεν χρειάζεται να κοιτάτε στα μάτια σας και μπορείτε πάντα να χρησιμοποιείτε το τοπίο ή αυτό που πηγαίνει στο ραδιόφωνο για να κάνετε μια φυσική μετάβαση σε λιγότερο έντονα θέματα.
   • Αποφύγετε την πρόκληση θεμάτων αργά τη νύχτα όταν όλοι κουράζονται.
   • Προσπαθήστε να μιλήσετε μόνο με τους γονείς σας όταν τα αδέλφια σας δεν είναι εκεί.

3. 
   

   
   Εξηγήστε σαφώς τα αιτήματά σας. Περιγράψτε τους λόγους που καθιστούν σημαντικές αυτές τις αιτήσεις και τι ελπίζετε να κερδίσετε από αυτές. Επιπλέον, εξηγήστε τους πώς θα διασφαλίσετε την ασφάλειά σας εάν σας προσφέρουν μεγαλύτερη ανεξαρτησία.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να τους πείτε: "Θα ήθελα να μείνω στο εμπορικό κέντρο με τους φίλους μου μέχρι τις 9 μ.μ. την Παρασκευή. Μου αρέσει πολύ να ξοδεύω χρόνο με τους φίλους μου και δεν έχω συχνά την ευκαιρία να είμαι μαζί τους κατά τη διάρκεια της εβδομάδας εξαιτίας των εργασιών και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων. Θα κρατήσω το τηλέφωνό μου μαζί μου για να με φτάσετε και θα επιστρέψω στο σπίτι τη στιγμή που θα με αφήσετε ».

4. 
   

   
   
   
   Ακούστε προσεκτικά τις απαντήσεις των γονέων σας. Τους δείχνετε το σεβασμό σας ακούγοντας τους. Ακόμη και αν δεν συμφωνείτε σε αυτά που λένε, μπορείτε να τους ρωτήσετε με τρόπο που να τους διευκρινίζει ή να τα εξηγήσετε και στη συνέχεια να ακούσετε την απάντησή τους. Δείξτε τους ότι ακόμα και αν προσπαθήσετε να τους ωθήσετε για να σας δώσω ορισμένα πράγματα, δεν θα αγνοήσετε εντελώς τις συμβουλές και τα αιτήματά τους.
   • Σκεφτείτε τι ακούσατε. Αυτό θα σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει σωστά τι σας έχουν πει οι γονείς σας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να τους πείτε: "Καταλαβαίνω ότι ανησυχείτε ότι πίνω αλκοόλ ή παίρνω ναρκωτικά αν μένω αργά το βράδυ, έτσι είναι; "
   • Μπορεί να είναι χρήσιμο να συζητήσετε μαζί σας διάφορα πιθανά σενάρια. Για παράδειγμα, αν ένας από τους γονείς σας λέει, "Λυπάμαι που δεν μπορώ να ξέρω πού αργά το βράδυ," θα μπορούσατε να προτείνετε διαφορετικές λύσεις. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να δώσετε στους γονείς σας μια λεπτομερή διαδρομή με τους ανθρώπους να επικοινωνούν, αν για κάποιο λόγο δεν απαντάτε στο τηλέφωνο.

5. 
   

   
   Συζητήστε τρόπους για να αποκτήσετε περισσότερη ανεξαρτησία. Ποια είναι τα σημάδια ωριμότητας που θέλουν να δουν οι γονείς σας; Έχετε ορισμένες συμπεριφορές που τους προκαλούν ανησυχίες; Ακόμα κι αν οι γονείς σας δεν είναι ακόμα έτοιμοι να δεχτούν τα αιτήματά σας, μπορεί να δεχτούν ένα σχέδιο: αν τους δείξετε ένα ορισμένο επίπεδο ωριμότητας σε μια χρονική περίοδο, ίσως να το σκεφτούν.

6. 
   

   
   Ζητήστε από τους γονείς σας ερωτήσεις σχετικά με την εφηβεία τους. Οι γονείς συχνά επηρεάζονται από τις αναμνήσεις των δικών τους εφηβικών αποφάσεων. Θα μπορούσαν να στοιχειοθετηθούν από τους κινδύνους που έλαβαν και τις κακές αποφάσεις που έκαναν. Ζητήστε από τους γονείς σας να σας ενημερώσουν για τις εφηβικές τους εμπειρίες. Προετοιμάστε να ακούσετε προσεκτικά, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή σε ό, τι αποκαλύπτει η ιστορία τους για τους φόβους τους. Συζητήστε τις επιλογές που κάνετε και τις ομοιότητες ή διαφορές στις δύο ζωές σας.

7. 
   

   
   Ζητήστε από έναν ενήλικα που εμπιστεύεστε να μιλήσει στους γονείς σας. Εάν οι γονείς σας αρνηθούν να αλλάξουν γνώμη ή ακόμα και να ακούσουν τα αιτήματά σας, σκεφτείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν δάσκαλο, έναν ιερέα ή έναν σύμβουλο. Μπορεί να είναι σε θέση να εξηγήσει στους γονείς σας ότι η ανάγκη σας για περισσότερη ανεξαρτησία είναι ένα κατάλληλο μέρος της εξέλιξής σας. Θα μπορούσε επίσης να σας κάνει να δείτε σε ένα νέο φως και να συζητήσετε τη συμπεριφορά σας έξω από το σπίτι της οικογένειας.

8. 
   

   
   Θυμηθείτε ότι η σχέση σας δεν θα αλλάξει τελείως μετά από αυτή τη σπουδαία συζήτηση. Θα πρέπει να εξετάσετε το θέμα πολλές φορές. Εάν οι γονείς σας συμφωνούν να δοκιμάσουν ένα από τα πράγματα στη λίστα σας, η συζήτηση ήταν επιτυχής. Η δουλειά σας τώρα είναι να τους δείξετε ότι μπορείτε να διαχειριστείτε την ανεξαρτησία σας και τις ευθύνες σας, ώστε να μπορούν να εξετάσουν ευνοϊκότερα τα επόμενα αιτήματά σας.

Μέρος 2 Εμφάνιση ευθύνης

1. 
   

   
   Μην σπάτε την εμπιστοσύνη των γονέων σας. Ακολουθήστε τις συμφωνίες που έχετε συνάψει μαζί. Ποτέ μην τους ψέματα για το πού πηγαίνετε να χρησιμοποιήσετε την πρόσθετη ανεξαρτησία που σας έδωσαν.
   • Αν έχετε κινητό τηλέφωνο, απαντήστε στις κλήσεις ή τις κλήσεις των γονέων σας. Στην αρχή, μπορεί να έρθουν σε επαφή με σας πιο συχνά, αλλά θα συνηθίσουν τον καιρό. Να είστε υπομονετικοί.
   • Μην αργείς. Εάν υποτίθεται ότι θα πάτε σπίτι στις 10 μ.μ., προσπαθήστε να πάρετε πίσω πριν τις 21:45, οπότε έχετε ένα τέταρτο ενός ρυθμού σε περίπτωση που συμβεί κάτι, για παράδειγμα αν το λεωφορείο καθυστερεί. Εάν δεν μπορείτε να αποτρέψετε την καθυστέρηση σας, επικοινωνήστε με τους γονείς σας το συντομότερο δυνατόν για να τους ενημερώσετε για την κατάσταση.

2. 
   

   
   Τηρήστε τις υποσχέσεις σας ακόμα κι αν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε μια δραστηριότητα διασκέδασης. Η δυνατότητα να αναβάλλετε τη χαρά σας για να κρατήσετε την υπόσχεσή σας σε κάποιον είναι ένα σημαντικό σημάδι ωριμότητας. Δείχνει επίσης ότι αναπτύσσετε έναν καλό χαρακτήρα.

3. 
   

   
   Κρατήστε τους παλμούς σας υπό έλεγχο. Μην αφήνετε τα συναισθήματα ή τις επιθυμίες σας να σας ελέγχουν, ώστε να μην κάνετε κακές αποφάσεις ή να μιλάτε χωρίς σκέψη. Είναι σημαντικό να δείξετε ότι γνωρίζετε πώς να λαμβάνετε καλές αποφάσεις.
   • Είναι φυσικό να παραγκωνίζονται μερικές φορές, αλλά δεν πρέπει να το αφήνετε εκτός ελέγχου. Προετοιμάστε ένα σχέδιο για να σας ηρεμήσει. Εάν αισθάνεστε σαν να βράζεστε μέσα, παίρνετε μια βαθιά αναπνοή, μετρήστε σε δέκα, ή δικαιολογήστε τον εαυτό σας για να βγείτε έξω ή να πάτε στο μπάνιο.
   • Ο εγκέφαλός σας θέλει να δοκιμάσει πιο επικίνδυνες και επικίνδυνες συμπεριφορές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής σας. Αν και είναι φυσικό μέρος της εφηβείας σας, οι γονείς σας θα πρέπει επίσης να δουν στοιχεία ότι μπορείτε να ελέγχετε τις επιθυμίες σας και να φροντίζετε τον εαυτό σας.

4. 
   

   
   Να είστε υπεύθυνοι για το σεξ, τα ναρκωτικά και το αλκοόλ Ποτέ μην παίρνετε φάρμακα. Εάν είστε αρκετά μεγάλος για να κάνετε σεξ, προστατέψτε τον εαυτό σας, για παράδειγμα χρησιμοποιώντας προφυλακτικά ή άλλα μέσα προστασίας.

5. 
   

   
   Αποδεχτείτε τα όρια που σας ζητούν οι γονείς σας. Για παράδειγμα, οι περισσότεροι γονείς παρακολουθούν τους δικτυακούς τόπους εφήβων και τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούν τα κοινωνικά μέσα. Αυτά τα όρια αποτελούν μέρος της δουλειάς τους ως γονέων.
   • Μην συγκρίνετε τους γονείς σας με τους γονείς των φίλων σας. Κανείς δεν αρέσει να αισθάνεται την πίεση που ασκεί αυτή η σύγκριση. Υπάρχει επίσης μια καλή πιθανότητα να μην γνωρίζετε ολόκληρη την ιστορία, ακόμα και αυτή των φίλων σας. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στη σχέση με τους γονείς σας.

6. 
   

   
   Δείξτε την ικανότητά σας να φροντίζετε τους άλλους. Ένας άλλος δείκτης ωριμότητας που οι γονείς σας θα αναγνωρίσουν είναι η συναισθηματική συμπεριφορά και η φροντίδα για τους άλλους. Οι γονείς σας θα σας εμπιστευτούν περισσότερο εάν διαπιστώσουν ότι είστε σε θέση να αντιμετωπίζετε τους άλλους προσεκτικά.
   • Γίνετε μέλος μιας ομάδας εθελοντών. Εάν τυχαίνει να γίνετε τακτικοί εθελοντές, οι γονείς σας θα δουν ότι είστε υπεύθυνοι και γενναιόδωροι.
   • Να είστε ευγενικοί με τους αδελφούς και τις αδελφές σας. Προσπαθήστε να τα αντιμετωπίσετε καθώς ένας ενήλικας δεν θα ήθελε άλλο παιδί.

Μέρος 3 Περιηγηθείτε στους δυναμικούς γονείς των εφήβων

1. 
   

   
   Γνωρίζετε ότι οι γονείς σας μπορεί να τονίζουν περισσότερο από τη σύγκρουση από εσάς. Οι γονείς είναι συχνά πιο άγχος από τους εφήβους από ασήμαντες διαμάχες. Μπορεί επίσης να ενοχλούνται από ένα επιχείρημα που έχετε ήδη ξεχάσει.
   • Εάν οι γονείς σας εξακολουθούν να είναι θυμωμένοι εξαιτίας μιας διαμάχης στο παρελθόν, μην απορρίπτετε τα συναισθήματά τους. Ρωτήστε τους τι τους ενοχλεί και ακούστε προσεκτικά την ανταπόκρισή τους.

2. 
   

   
   Αποδεχτείτε το γεγονός ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι να κατανοήσετε το ίδιο πράγμα. Οι έφηβοι και οι γονείς γενικά βλέπουν σύγκρουση με διάφορους τρόπους. Οι έφηβοι θα επικεντρωθούν στην προσωπική επιλογή, ενώ οι γονείς τους θα επικεντρωθούν στον βασικό λόγο του αληθινού και του ψεύτικου. Για παράδειγμα, μπορεί να δείτε το χάος στο δωμάτιό σας ως τρόπο ζωής, ενώ οι γονείς σας το βλέπουν ως ένα ορισμένο ποσοστό βρωμιάς που δεν είναι καλό.
   • Αν και αυτό μπορεί να είναι απογοητευτικό, προσπαθήστε να μην πείτε στους γονείς σας ότι ο τρόπος σκέψης τους είναι εντελώς εσφαλμένος. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε σε πρακτικά προβλήματα: Πόσες φορές το μήνα οι γονείς σας θέλουν να πλύνετε τα ρούχα σας; Το χάος σας θα τους ενοχλεί λιγότερο αν κρατήσετε την πόρτα κλειστή;

3. 
   

   
   Ελέγξτε με τους γονείς σας ότι αισθάνονται πραγματικά τι νομίζετε ότι αισθάνονται. Κατά πάσα πιθανότητα θα έχετε περισσότερες συναισθηματικές αντιδράσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής σας. Επιπλέον, ίσως έχετε την τάση να βλέπετε συναισθήματα σε άλλους που δεν υπάρχουν. Πρακτική επαλήθευση της πραγματικότητας των σκέψεών σας: Ζητήστε ήρεμα από τους γονείς σας πώς αισθάνονται για κάτι ή μπορείτε να τους ζητήσετε ακόμη και άμεσα: "Ήταν θυμωμένος όταν ήρθα να σας δω τώρα; "

4. 
   

   
   Περάστε χρόνο μαζί. Κάνοντας δραστηριότητες διασκέδασης μαζί, θα αναπτύξετε μια καλή σχέση με τους γονείς σας. Είναι χρήσιμο για αυτούς να σας δουν στον κόσμο, να περιηγηθείτε σε διαφορετικές καταστάσεις με ωριμότητα και χάρη.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να προσκαλέσετε τους γονείς σας να πάνε μαζί σας μαζί σας για να τους βοηθήσουν να πάνε κάμπινγκ μόνο αργότερα.

5. 
   

   
   Αφήστε τους γονείς σας να γνωρίσουν τους φίλους σας. Οι έφηβοι φυσικά αναζητούν μια ισχυρότερη σχέση με τους συνομηλίκους τους παρά με τους γονείς τους. Εάν αφήσετε τους γονείς σας να γνωρίζουν τους φίλους σας, θα είναι ευκολότερο για αυτούς να δεχτούν την ιδέα ότι ξοδεύετε περισσότερο χρόνο το βράδυ μαζί τους ή ότι έχετε περισσότερη ανεξαρτησία.

6. 
   

   
   Συζητήστε σημαντικά θέματα με τους γονείς σας. Εάν μπορείτε να συζητήσετε σοβαρά και ανοιχτά με τους γονείς σας σχετικά με προβλήματα ενηλίκων όπως φύλο, σχέσεις ή το μέλλον σας, θα έχετε μια καλύτερη σχέση ενηλίκων με τους γονείς σας. Ζητώντας τη γνώμη τους σχετικά με τις σχέσεις σας ή τα αντισυλληπτικά και τα ΣΜΝ, θα τους βοηθήσετε να δουν ότι αντιμετωπίζετε το θέμα ως ενήλικας. Επιπλέον, θα μάθετε πολλά πράγματα από τις εμπειρίες σχέσης τους.
   • Χρησιμοποιήστε ένα παράδειγμα από μια τηλεόραση ή ένα περιοδικό για να καλύψετε ένα συγκεκριμένο θέμα.
   • Γράψτε τις ερωτήσεις που θέλετε να τους ζητήσετε.
   • Στείλτε ένα o ή a για να σπάσετε τον πάγο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως τρόπο για να κλείσετε ραντεβού έτσι ώστε να μπορείτε να εστιάσετε και οι δύο στη συνομιλία.

7. 
   

   
   Ρωτήστε τον εαυτό σας αν χρειάζεστε βοήθεια από έναν επαγγελματία. Ορισμένες συγκρούσεις με τους γονείς σας είναι φυσιολογικές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι συχνές και έντονες διαφωνίες είναι το σημάδι ενός προβλήματος. Αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να συζητάτε με τους γονείς σας, ζητήστε από έναν ενήλικα που εμπιστεύεστε να σας βοηθήσει.