Πώς να πάρετε πυρετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Μειώστε τον πυρετό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Μέρος 2 Κατανόηση των αιτιών πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σε αυτό το άρθρο: Μειώστε τον πυρετό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςΠρώτων αιτιών πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης36 Αναφορές

Ο πυρετός είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματός σας σε περίπτωση τραυματισμού ή λοίμωξης. Ωστόσο, εάν αυτός ο πυρετός επιμένει, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του μωρού σας. Μπορείτε συνήθως να αντιμετωπίσετε έναν πυρετό στο σπίτι, αλλά επικοινωνήστε αμέσως με έναν γιατρό αν δεν ξέρετε πώς να το περάσετε ή αν ανησυχείτε ότι δείχνει ένα σοβαρότερο πρόβλημα.

στάδια

Μέρος 1 Μειώστε τον πυρετό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

1. 
   

   
   Συμβουλευτείτε το γιατρό ή τη μαία σας. Μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι δεν είναι σοβαρό. αλλά και να διαγνώσετε τις αιτίες του πυρετού σας και να θεραπεύσετε τα συμπτώματα.
   • Ο πυρετός σας μπορεί να οφείλεται σε κρύο, τροφική δηλητηρίαση, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (βλ. Επόμενο βήμα για περισσότερα), κλπ.
   • Μην περιμένετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν ο πυρετός σας σχετίζεται με κνίδωση, ναυτία, συστολή ή πόνο στο στομάχι.
   • Πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο εάν έχετε πυρετό όταν χάσετε τα νερά.
   • Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν ο πυρετός σας δεν περάσει μετά από 24 έως 36 ώρες ή αν υπερβαίνει τους 38 ° C.
   • Ο παρατεταμένος πυρετός μπορεί να είναι επικίνδυνος για το μωρό σας και να αυξήσει τον κίνδυνο αποβολής. Εάν ο πυρετός σας δεν περάσει, καλέστε το γιατρό σας.
   • Μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα (εκτός αν το συμβουλεύει ο γιατρός σας).

2. 
   

   
   
   
   Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο. Το έντονο νερό από το δέρμα σας θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας.
   • Μην χρησιμοποιείτε κρύο νερό, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία.
   • Μη χρησιμοποιείτε διαλύματα με βάση το αλκοόλ, καθώς οι ατμοί μπορεί να είναι επικίνδυνοι.

3. 
   

   
   Τοποθετήστε ένα υγρό, δροσερό γάντι στο μέτωπό σας. Αυτό θα μειώσει τη θερμοκρασία του σώματός σας.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν ανεμιστήρα που έχει ρυθμιστεί σε χαμηλή ένταση, ώστε να μην κρυώσει.

4. 
   

   
   Μείνετε ενυδατωμένο. Είναι σημαντικό να είστε ενυδατωμένοι για να αντισταθμίσετε το νερό που έχετε χάσει λόγω του πυρετού σας.
   • Το πόσιμο νερό σας βοηθά να ενυδατώσετε και να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία του σώματος.
   • Μπορείτε επίσης να πιείτε μια σούπα ή ζωμό λαχανικών.
   • Πίνετε πλούσια σε βιταμίνη C ποτά όπως χυμό πορτοκαλιού ή προσθέστε λίγο λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό.
   • Μπορείτε επίσης να πίνετε ποτά πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία και γλυκόζη.

5. 
   

   
   
   
   Χαλαρώστε. Ο πυρετός είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματός σας, οπότε πρέπει να ξεκουραστείτε ώστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα να μπορεί να λειτουργήσει σωστά.
   • Μείνετε στο κρεβάτι και αποφύγετε το άγχος και την υπερβολική σωματική δραστηριότητα.
   • Αν αισθάνεστε ζάλη, είναι σημαντικό να ξαπλώνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο πτώσης.

6. 
   

   
   Φορέστε ένα μόνο στρώμα ρούχων. Ο κίνδυνος όταν φορέσετε πολύ ζεστά είναι ότι η θερμοκρασία του σώματος παραμένει υψηλή. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε αδιαθεσία ή να αρχίσετε την παράδοσή σας πρόωρα.
   • Φορέστε ελαφριά υλικά όπως βαμβάκι που σας επιτρέπει να μετακινηθείτε.
   • Καλύψτε με ένα λεπτό φύλλο μόνο όταν είναι απαραίτητο.

7. 
   

   
   Πάρτε τις προγεννητικές βιταμίνες σας. Βοηθούν να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να διατηρήσετε το επίπεδο των ορυκτών και βιταμινών σας.
   • Πάρτε τις βιταμίνες σας με ένα μεγάλο ποτήρι νερό μετά από ένα γεύμα.

8. 
   

   
   Πάρτε φάρμακο από τον πυρετό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ακεταμινοφαίνη (όπως το Tylenol) που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει τη θερμοκρασία και να επιτρέψει στο σώμα σας να καταπολεμήσει τις αιτίες του πυρετού σας.
   • Οι ουσίες αυτές είναι ασφαλείς για τις έγκυες γυναίκες, αλλά δεν πρέπει να λαμβάνονται με καφέ.
   • Μην παίρνετε αντιφλεγμονώδη φάρμακα (όπως libuprofen) ενώ είστε έγκυος, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εμβρύου σας. Πάντα ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας.
   • Εάν ο πυρετός σας εξακολουθεί να μην πάει μακριά, καλέστε αμέσως έναν ειδικό.

9. 
   

   
   Αποφύγετε ομοιοπαθητικά προϊόντα. Πάντα να μιλάτε πρώτα με το γιατρό ή τη μαία σας.
   • Αυτό περιλαμβάνει σημαντική ποσότητα βιταμινών, Echinacea ή άλλων ομοιοπαθητικών φαρμάκων.

Μέρος 2 Κατανόηση των αιτιών πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

1. 
   

   
   Προσδιορίστε εάν είναι μόνο ένα κρύο. Αναπνευστική φλεγμονή μπορεί συχνά να είναι η αιτία του πυρετού σας. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ασθενέστερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, οπότε ο κίνδυνος να κρυώσει είναι μεγαλύτερος.
   • Η θερμοκρασία σας γενικά δεν θα υπερβαίνει τους 38 ° C και θα έχετε ρίγη, ρινική καταρροή, ξηρό λαιμό, πονόλαιμο και βήχα.
   • Σε αντίθεση με τις βακτηριακές λοιμώξεις, οι ιογενείς ασθένειες δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά και συνεπώς καταπολεμούνται φυσικά από το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
   • Πίνετε πολλά και δοκιμάστε τα φάρμακα που περιγράφονται παραπάνω.
   • Εάν δεν αισθάνεστε καλύτερα μετά από 3 έως 4 ημέρες, καλέστε το γιατρό σας.

2. 
   

   
   Αναγνώριση ψυχρών συμπτωμάτων Τα συμπτώματα ενός πυρετού είναι συνήθως πιο σοβαρά.
   • Τα συμπτώματα κρύου είναι υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 38 ° C), ρίγη, κόπωση, κεφαλαλγία, ρινική καταρροή, βήχας, πονόλαιμος, έμετος και ναυτία.
   • Εάν πιστεύετε ότι έχετε κρυώσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, καλέστε αμέσως το γιατρό σας.
   • Δεν υπάρχει θεραπεία με θαύμα, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακα για να μειώσει τη διάρκεια του κρυώματος σας και τον κίνδυνο επιπλοκών. Πολλές έγκυες γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν Tamiflu ή λαμανταδίνη επειδή το κρύο είναι πιο επικίνδυνο γι 'αυτούς από ό, τι για τον υπόλοιπο πληθυσμό.
   • Ξεκουραστείτε και ξεκουραστείτε. Ακολουθήστε τα βήματα που αναπτύξατε παραπάνω για να είστε πιο άνετα.

3. 
   

   
   Προσδιορίστε τα συμπτώματα των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος που οφείλονται σε βακτήρια. Αυτές οι λοιμώξεις μπορούν να στοχεύσουν την ουρήθρα, τους ουρητήρες, τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη.
   • Εμφανίζονται όταν ένα βακτήριο βρίσκεται στο ουροποιητικό σας σύστημα, προκαλώντας έτσι μόλυνση.
   • Τα συμπτώματα είναι ο πυρετός, μια ώθηση για να σκληρύνει, μια αίσθηση καψίματος όταν ουρείτε, καφέ ή κόκκινα ούρα και πόνο στην πύελο.
   • Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό λαμβάνοντας αντιβιοτικά, αλλά επικοινωνήστε με το γιατρό σας εκ των προτέρων.
   • Μπορείτε επίσης να πιείτε χυμό βακκίνιο, ακόμη και αν η αποτελεσματικότητά του δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.
   • Μια μη υποβληθείσα σε θεραπεία λοίμωξη μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές για εσάς (όπως νεφρική λοίμωξη) και στο μωρό σας (χαμηλό βάρος γέννησης, εργατικά προβλήματα, αναπνευστική ανεπάρκεια και τελικά θάνατο).

4. 
   

   
   Αναγνωρίστε τα σημάδια ενός γαστρεντερικού ιού. Εάν ο πυρετός σας συνοδεύεται από έμετο, ναυτία ή διάρροια, μπορεί να έχετε γαστρεντερίτιδα.
   • Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό, διάρροια, κοιλιακές κράμπες, ναυτία, έμετο, πονόλαιμο και πονοκέφαλο.
   • Δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά τα συμπτώματα συνήθως ξεφεύγουν από μόνα τους. Πίνετε πολύ νερό και ακολουθήστε τα βήματα που περιγράφονται παραπάνω για να πάρετε τον πυρετό σας.
   • Εάν τα συμπτώματα δεν ξεκαθαρίσουν μετά από 24 ώρες, αφυδατωθούν, βρείτε αίμα στον εμετό σας ή η θερμοκρασία σας υπερβαίνει τους 38 βαθμούς, καλέστε αμέσως το γιατρό σας.
   • Ο κύριος κίνδυνος είναι η αφυδάτωση που μπορεί να επιταχύνει τις συσπάσεις σας.Συνεπώς, είναι επείγον να καλέσετε το γιατρό σας ή να πάτε στο νοσοκομείο εάν έχετε σοβαρή διάρροια ή έμετο.

5. 
   

   
   Γνωρίστε τα συμπτώματα της λιστερίωσης. Οι έγκυες γυναίκες με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο επιρρεπείς σε λιστερίωση.
   • Μπορείτε να πάρετε αυτή τη μόλυνση από ένα ζώο, τη διατροφή σας ή εάν το χώμα έχει μολυνθεί από αυτά τα βακτήρια.
   • Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό, ρίγη, πονόλαιμο, διάρροια και κόπωση.
   • Η λιστερίωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη για εσάς και το μωρό σας και μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή, θνητό ή πρόωρο μωρό.
   • Εάν πιστεύετε ότι έχετε λιστερίωση, καλέστε αμέσως το γιατρό σας για να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.