Περιεχόμενο
- στάδια
- Μέθοδος 1 από 3:
Κατανοήστε τι είναι η εσωστρέφεια και η εξωστρέφεια - συμβουλή
- προειδοποιήσεις
Υπάρχουν 48 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.
Όπως πολλά άλλα πράγματα στη ζωή, η προσωπικότητά σας είναι περίπλοκη και μεταβαλλόμενη, μερικές φορές ακόμη και αντιφατική. Όλοι κληρονομούμε εσωστρεφή και εξωστρεφή χαρακτηριστικά γνωρίσματα.Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκονται ανάμεσα στα δύο αυτά άκρα. Είναι πιθανό ότι κάποιες ημέρες αισθάνεστε περισσότερο εσωστρεφής από ότι εξωστρεφείς (και αντίστροφα), ανάλογα με το τι έχετε βιώσει πρόσφατα. Αυτή η τάση για εξωστρέφεια ή εσωστρέφεια είναι γνωστή ως "dambiversion". Οι ενδόρρηδες μερικές φορές γίνονται για να καταλάβουν ότι έχουν κάποιο πρόβλημα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι είναι εσωστρεφείς και δεν υπάρχει καμία ζημιά σε αυτό. Αν θέλετε να αναπτύξετε την εξωστρεφή πλευρά σας και να ζήσετε σχολαστικά, πηγαίνετε με χαρά!
στάδια
Μέθοδος 1 από 3:
Κατανοήστε τι είναι η εσωστρέφεια και η εξωστρέφεια
- 4 Σεβαστείτε τις διαφορές σας. Η ενδοεπίδραση και η επανάληψη είναι δύο τρόποι ύπαρξης. Δεν υπάρχει κανένας καλύτερος από τον άλλον. Μην μειώνετε τον εαυτό σας επειδή αντιδράτε διαφορετικά στους φίλους και την οικογένεια σε διαφορετικές καταστάσεις. Ομοίως, μην κρίνετε τις αντιδράσεις των γύρω σας.
- Δυστυχώς, είναι κοινό για τους εξωστρεφείς να γενικεύουν λέγοντας ότι οι εσωστρεφείς άνθρωποι «μισούν τους ανθρώπους» ή είναι «βαρετοί». Οι ενδοεστραμμένες κάνουν το ίδιο βαπτίζοντας τους εξερχόμενους ανθρώπους ως "επιφανειακές" ή "χαοτικές". Αυτό το είδος κριτικής δεν είναι απαραίτητο να αγαπάς το άτομο που είσαι. Όλοι έχουμε δυνατά σημεία και αδυναμίες.
συμβουλή
- Οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις μπορούν συχνά να εξαντλήσουν τα εσωστρέφεια. Αν είσαι εσωστρεφής, μην πιέζεις τον εαυτό σου αν χρειάζεται να βρεθείς μόνος σου.
- Η ντροπή και η κοινωνική ανησυχία είναι θλίψεις που μπορούν να αντιμετωπιστούν και να ξεπεραστούν. Ωστόσο, η εσωστρέφεια είναι ένα εγγενές μέρος της προσωπικότητας και αυτό το χαρακτηριστικό δεν αλλάζει κανονικά κατά τη διάρκεια της ζωής. Είστε ο ίδιος και γνωρίζετε την αξία σας. Σκεφτείτε πώς εσείς (ως εσωστρεφής) συμβάλλετε στον κόσμο γύρω σας.
προειδοποιήσεις
- Αναπτύξτε τα εξωστρεφόμενα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας, επειδή τα θέλετε και όχι επειδή σας έχουν πει να το πράξουν. Αγαπήστε το άτομο που είστε!