Πώς να κάνετε ατμόλουτρο για το πρόσωπο

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Κάντε μια πλήρη επεξεργασία με ατμό
• Μέθοδος 2 Πάρτε μια ρητή επεξεργασία με ατμό

Σε αυτό το άρθρο: Κάντε μια ολοκληρωμένη φροντίδα του ατμούΣχετήστε μια Express Steam Care

Ένα ατμόλουτρο για το πρόσωπο είναι ένας καλός τρόπος για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα. Αυτή η θεραπεία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπό σας και ανοίγει τους πόρους για να απαλλαγούμε από τις ακαθαρσίες πιο εύκολα. Μετά το ατμόλουτρο, εφαρμόστε μια μάσκα για να αφαιρέσετε ακαθαρσίες και τελειώστε με τόνωση και κρέμα. Εάν χάσετε χρόνο, ένα ζεστό ντους θα σας επιτρέψει να πάρετε μια ρητή ατμόλουτρο.

στάδια

Μέθοδος 1 Κάντε μια πλήρη επεξεργασία με ατμό

1. Φέρτε μια μικρή κατσαρόλα με νερό για να βράσει. Για αυτή τη θεραπεία, θα χρειαστείτε μόνο μερικά φλιτζάνια νερό. Βράζετε το νερό στη φωτιά ή στο φούρνο μικροκυμάτων.

2. 
   

   
   Πλύνετε το πρόσωπό σας. Ενώ το νερό θερμαίνεται, πλύνετε το πρόσωπό σας για να απαλλαγείτε από το μακιγιάζ και τις ακαθαρσίες. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου και ζεστό νερό. Η αφαίρεση του μακιγιάζ σας και των ακαθαρσιών στο δέρμα σας είναι απαραίτητη πριν από την επεξεργασία με ατμό. Πράγματι, ο ατμός θα ανοίξει τους πόρους σας και ό, τι θα έχετε στο πρόσωπο μπορεί στη συνέχεια να εισέλθει και να γεννήσει σπυράκια και άλλους ερεθισμούς.
   • Μην ξεπλύνετε το πρόσωπό σας πριν χρησιμοποιήσετε ατμό ή μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.
   • Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, στεγνώστε το με το χτύπημα με μια πετσέτα.

3. 
   

   
   
   
   Ρίξτε το νερό σε ένα δοχείο. Ρίξτε το νερό σε ένα κεραμικό ή γυάλινο δοχείο που θα έχετε τοποθετήσει σε μια διπλωμένη πετσέτα ή δύο. Η ομορφιά της εμπειρίας είναι επίσης μέρος της φροντίδας, οπότε αν έχετε ένα ωραίο μπολ, επιλέξτε αυτό. Αν βιάζεστε, μπορείτε επίσης να αφήσετε το νερό στο τηγάνι στο οποίο το βράζετε.

4. 
   

   
   Προσθέστε βότανα ή αιθέρια έλαια. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε τίποτα στο νερό σας, αλλά για τη φροντίδα σας είναι πιο ευχάριστη, θα μπορούσατε να βουτήξετε φρέσκα ή ξηρά βότανα ή αιθέρια έλαια που θα απελευθερώσουν τα ευεργετικά τους αρώματα. Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε μια τσάντα τσαγιού! Δοκιμάστε τα παρακάτω βότανα και έλαια για να μυρίσετε τον ατμό σας.
   • Για μια ενεργειακή θεραπεία, χρησιμοποιήστε λεμόνι ή μέντα.
   • Για χαλαρωτική θεραπεία, χρησιμοποιήστε το χαμομήλι ή τη λεβάντα.
   • Για να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα, χρησιμοποιήστε μέντα ή λευκαντικό.
   • Για χαλαρωτική φροντίδα, χρησιμοποιήστε σανταλόξυλο ή περγαμόντο.

5. 
   

   
   
   
   Κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από το νερό ατμού. Τυλίξτε μια πετσέτα για να δημιουργήσετε ένα είδος σκηνής πάνω από το κεφάλι σας και κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από το νερό. Κρατήστε το πρόσωπό σας στον ατμό για περίπου 10 λεπτά. Κλείστε τα μάτια σας και αναπνεύστε βαθιά, επιτρέποντας στη θερμότητα να ξυπνήσει το πρόσωπό σας και να ανοίξει τους πόρους σας.
   • Μην τοποθετείτε το πρόσωπό σας πολύ αργά στον ατμό ή πολύ κοντά στο ζεστό νερό. Με την έκθεση του προσώπου σας πάρα πολύ καιρό σε υψηλή θερμότητα, θα μπορούσατε να ανάψετε το δέρμα σας.

6. 
   

   
   Εφαρμόστε μια μάσκα στο πρόσωπό σας. Μετά από αυτό το ατμόλουτρο, εφαρμόστε μια μάσκα για να αφαιρέσετε τις ακαθαρσίες από τους μόλις ανοιγμένους πόρους σας. Θα μπορούσατε στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα αργίλου. Ανακατέψτε πηλό με νερό και εφαρμόστε αυτό το πάστα στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για περίπου 15 λεπτά πριν καθαρίσετε απαλά τη μάσκα με χλιαρό νερό.
   • Αντί μιας μάσκα από πηλό, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε καθαρό μέλι, το οποίο θα έχει παρόμοιο αποτέλεσμα.
   • Αν δεν θέλετε να κάνετε μάσκα, απλά ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με γλυκό νερό μόλις τελειώσει το ατμόλουτρο.

7. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ένα τόνερ για να κλείσετε τους πόρους σας. Ήρθε η ώρα να κλείσετε τους πόρους σας! Εφαρμόζοντας τόνωση μετά το ατμόλουτρο θα σας βοηθήσει να πάρετε ένα ήπιο, φρέσκο ​​πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβακερό δίσκο για να εφαρμόσετε τον τόνο της επιλογής σας στη μύτη, το μέτωπό σας, τα μάγουλα και το πηγούνι σας.
   • Το ξύδι μηλίτης μήλου είναι ένας πολύ καλός φυσικός τονωτικός: δοκιμάστε το!
   • Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε αλλιώς χυμό λεμονιού ως τονωτικό.

8. 
   

   
   Ενυδατώστε το πρόσωπό σας. Το τελευταίο βήμα στη θεραπεία σας θα είναι να εφαρμόσετε μια κρέμα για να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας. Η επεξεργασία με ατμό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας, γι 'αυτό είναι σημαντικό να σέβεστε αυτό το βήμα. Εφαρμόστε την αγαπημένη σας κρέμα ή δοκιμάστε ένα μαλακτικό λάδι, όπως αραγονέλαιο, έλαιο καρύδας ή jojoba.

Μέθοδος 2 Πάρτε μια ρητή επεξεργασία με ατμό

1. 
   

   
   Εκτελέστε το νερό από το ζεστό ντους σας. Αφήστε το νερό να τρέξει μέχρι να είναι πολύ ζεστό και εκπέμπει ατμό. Αυτή η θεραπεία θα ωφελήσει ολόκληρο το σώμα σας και όχι μόνο το πρόσωπό σας.

2. 
   

   
   Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας ενώ το νερό ρέει. Όπως θα κάνατε πριν από μια πλήρη επεξεργασία με ατμό (βλ. Βήμα 1), πλύνετε το πρόσωπό σας για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και τις ακαθαρσίες πριν βυθιστείτε στον ατμό.

3. 
   

   
   Πάρτε το ατμόλουτρο. Τοποθετήστε το πρόσωπό σας στον ατμό ή κοντά στον ατμό για περίπου 5 λεπτά. Δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα για να κατευθύνετε ατμό στο πρόσωπό σας, καθώς θα είστε πλήρως κλεισμένοι σε μια στήλη ατμού μέσα στο περίβλημα του ντους σας. Αφήστε τον ατμό να λειτουργήσει για περίπου 5 λεπτά, στη συνέχεια χαμηλώστε τη θερμοκρασία του νερού και τελειώστε το ντους.

4. 
   

   
   Εφαρμόστε μια μάσκα στο τέλος του ντους σας. Για καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε μάσκα ή καθαρό μέλι για να καθαρίσετε τους πόρους σας και αφήστε το να λειτουργήσει ενώ τελειώνετε να κάνετε ντους. Εφαρμόστε τη μάσκα αφού αφήσετε τον ατμό στο πρόσωπό σας, στη συνέχεια ξεπλύνετε στο τέλος του ντους σας.

5. 
   

   
   Εφαρμόστε ένα τόνερ και μια ενυδατική κρέμα. Μόλις τελειώσετε το ντους σας, στεγνώστε το πρόσωπό σας, βουτώντας με μια πετσέτα και εφαρμόζοντας ένα τόνερ και μια ενυδατική κρέμα. Θα μπορούσατε επίσης να εφαρμόσετε μια κρέμα σε ολόκληρο το σώμα σας επειδή ο ατμός τείνει να στεγνώσει το δέρμα.

συμβουλή

• Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα καθαριστικό προσώπου αμέσως μετά το ατμόλουτρο για να αφαιρέσετε ακαθαρσίες ενώ οι πόροι σας είναι ακόμα ανοιχτοί. Ξεπλύνετε με κρύο νερό για να κλείσετε τους πόρους σας.
• Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπό σας είναι απαλλαγμένο από μακιγιάζ, βρωμιά και σμήγμα. Γι 'αυτό, περάστε ένα υγρό πλέγμα ή ένα καθαριστικό σκουπίσματος στο πρόσωπό σας.
• Για να πολεμήσετε λοξά, ρίξτε 2 με 3 σταγόνες ελαίου τσαγιού (τσάι δέντρο) σε ζεστό νερό.
• Προσθέστε πράσινο τσάι στο νερό για καλύτερα αποτελέσματα.
• Χρησιμοποιήστε μια έγχυση κριθαριού για να κάνετε το πρόσωπό σας. Έτσι, θα έχετε λεία και μαλακή επιδερμίδα.

προειδοποιήσεις

• Κατά τη διάρκεια της θεραπείας ή αμέσως μετά, όλα τα βακτήρια θα ανέβουν στην επιφάνεια του δέρματός σας. Μην πανικοβάλλεστε εάν το δέρμα σας φαίνεται τόσο κακό: τα σπυράκια μπορεί να είναι πιο ορατά για 1 ώρα μετά το στέγνωμα του προσώπου σας. Φροντίστε τα σπυράκια σας με το σωστό φάρμακο και θα εξαφανιστούν γρήγορα!