Περιεχόμενο
Σε αυτό το άρθρο: Αγοράστε ξηρά ρεβιθιάΣτεγνά ξηρά ρεβίθιαΦτιάξτε ρεβίθιαReferences
Ρεβίθια είναι ξηρά λαχανικά που χρησιμοποιούνται για να κάνουν σαλάτες, χούμους, tajines ... Μπορείτε να βρείτε κονσερβοποιημένα, έτοιμα να εξυπηρετήσετε ή να ακολουθήσετε μια πιο υγιεινή και θρεπτική μέθοδο από ξηρά ρεβίθια. Βυθίστε τα, στη συνέχεια βράστε και απολαύστε τα ρεβίθια σας.
στάδια
Μέρος 1 Αγοράζοντας ξηρά ρεβίθια
-
Πηγαίνετε στο τμήμα ξηρών λαχανικών του σούπερ μάρκετ σας. Δεν είναι όλα τα σούπερ μάρκετ προσφέρουν ξηρό ρεβίθια, αναζητούν ή ζητούν συμβουλές. -
Μπορείτε επίσης να βρείτε ξηρά ρεβίθια σε βιολογικά καταστήματα ή εξειδικευμένα σε δημητριακά και σιτηρά. Θα βρείτε χονδρικό εμπόριο και μπορεί να πάρει την ποσότητα που θέλετε. -
Βεβαιωθείτε ότι τα ρεβίθια που αγοράζετε έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής. Ακόμη και αν είναι ξηρά λαχανικά, το ρεβίθια μπορεί να παραμείνει σε λίγους μήνες σε δοχεία χύδην. -
Αγοράστε περίπου 450 γρ. Ρεβίθια.
Μέρος 2 Μούσκεμα ξηρό ρεβίθι
-
Βάλτε τα ρεβίθια σε ένα μεγάλο μπολ. Ανακατέψτε τα και ελέγξτε ότι δεν υπάρχουν μουχλιασμένα ρεβίθια, με μαύρες κουκίδες και απορρίψτε τα. -
Καλύψτε τα ρεβίθια με τουλάχιστον 10 cm νερού. Θα πρέπει να απορροφήσουν αυτό το νερό για 12 ώρες. -
Απορρίψτε τα ρεβίθια που επιπλέουν στην επιφάνεια. -
Προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού αλατιού. Ανακατεύουμε με νερό με κουτάλι. -
Απολαύστε τα ρεβίθια για 12 ώρες. Μπορείτε να τα αφήσετε όλη τη νύχτα για παράδειγμα και να τα προετοιμάσετε την επόμενη μέρα.
Μέρος 3 Μαγειρέψτε τα ρεβίθια
-
Στραγγίζετε τα ρεβίθια με ένα σουρωτήρι. Βεβαιωθείτε ότι οι τρύπες στο σουρωτήρι είναι αρκετά μικρές ώστε να κρατήσουν τα ρεβίθια έξω. -
Τοποθετήστε τα ρεβίθια σε ένα μεγάλο δοχείο. -
Καλύψτε τα ρεβίθια με τουλάχιστον 7 εκ. Γλυκού νερού. -
Φέρτε νερό και ρεβίθια σε βρασμό πάνω από υψηλή θερμότητα. Στη συνέχεια, σβήστε τη θερμότητα για να αφήσετε το νερό να τρέμει. -
Μαγειρέψτε για 1 ώρα και 30 λεπτά. Καλύψτε και αφήστε να σιγοβράσει. -
Αφαιρέστε το καπάκι και προσθέστε μπαχαρικά, όπως μπουκέτο, σκόρδο, κατά τη διάρκεια των τελευταίων λεπτών μαγειρέματος. -
Δοκιμάστε ένα ρεβιθιά. Πρέπει να είναι σταθερή, όχι πολύ μαλακή. Εάν είναι πολύ δύσκολο, αφήστε το να σιγοβράσει για άλλα 30 λεπτά. -
Αποστραγγίστε τα ρεβίθια και αφήστε τα να κρυώσουν. Σερβίρετε ως σαλάτα ή άλλη συνταγή ή ψύχετε ή καταψύχετε.